3-те най-добри ProForm Ellipticals

Бърз поглед към най-добрите елиптични инструменти ProForm

• Най-доброто за HIIT тренировки: Carbon HIIT H7 Кардио тренажор
• Най-добрият многофункционален: Carbon EL
• Най-достъпно: Hybrid Trainer XT

Посетете всяка фитнес зала или фитнес център и ще видите, че елиптичният е един от най-популярните уреди в кардио зоната. И с добра причина – може да ви помогне да получите солидна аеробна тренировка, за да укрепите сърцето, белите дробове и мускулите, което може да помогне за повишаване на издръжливостта ви.

Нещо повече, елиптиците могат да бъдат полезни за извършване на високоинтензивни интервални тренировки (HIIT) и тренировки в стационарно състояние, насочени както към горната, така и към долната част на тялото, изгарянето на телесните мазнини и подобряването на баланса ви.

Те също така предоставят чудесна възможност за тренировка, ако искате да поставите по-малко стрес върху ставите си – например, ако се възстановявате от нараняване и трябва да си починете от друга дейност, като бягане.

Една от най-популярните марки уреди за упражнения, която произвежда елиптични уреди, е ProForm. ProForm предлага три серии елиптични уреди: HIIT тренажори, карбонови машини и хибридни машини.

HIIT тренажорите са, както може да си представите, най-подходящи, ако търсите интензивни тренировки, които ще ангажират различни мускулни групи и ще ви помогнат да изгорите калории след тренировката.

Серията карбон включва компактни опции, които предлагат както устойчивост, така и контрол на рампата, докато изграждате сила.

И накрая, хибридните машини съчетават характеристиките на елиптичния с тези на лежащия велосипед, което може да го направи идеалният избор, ако сте фен на колоезденето или въртенето.

За да стесним избора си за трите най-добри елиптични ProForm, ние разгледахме следните критерии:

• Цена: Включихме елиптични машини ProForm, които осигуряват добра стойност за цената.
• Характеристика: Потърсихме елиптични машини ProForm с различни функции.
• Интерактивни възможности. Разгледахме елиптични машини ProForm, които имат интерактивни възможности.

Как да изберем

Когато избирате елиптична машина, ще искате да прецените какво точно търсите.

Търсите ли специфични интерактивни тренировки, които редовно да включвате в рутината си? Алтернатива за кръстосани тренировки, която да ви преведе през спортна травма? Или обикновена кардио упражнение без излишни украшения?

Някои ключови фактори, които трябва да имате предвид, могат да включват:

• Вашите фитнес нужди. Вашите цели за упражнения могат да ви помогнат да стесните плюсовете и минусите на всеки модел.
• Опции за обучение. Може да искате машина, която включва предварително зададени тренировки и видовете тренировки (и наличието на класове с възможност за поточно предаване) може да повлияят на вашето решение. Също така, теглото на маховика и интензитетите, предлагани от нивата на съпротивление, може да са важни.
• Специални функции. Ключово е да отбележите дали предпочитате да имате сензорен екран или LCD с възможност за поточно предаване на класове или по-скоро да използвате собственото си устройство. Освен това помислете дали машината се предлага с високоговорители или ще трябва да използвате слушалки.
• Дължина на крачка. По-късата дължина на крачка обикновено не е идеална за по-високи хора.
• Цена. Винаги е важно да вземете предвид бюджета си, когато инвестирате в потенциално скъпо оборудване за упражнения.

Като стесните предпочитанията си, ще намерите по-лесно любимото си от петте елипсовидни предложения на ProForm.

Ето 3-те най-добри ProForm елиптични уреди.

Изборът на Healthline от най-добрите ProForm елиптични уреди

Най-доброто за HIIT тренировки

Кардио тренажор ProForm Carbon HIIT H7

• Размери: 29,25 инча (74,3 см) ширина × 52 инча (132,1 см) дълбочина × 66,7 инча (169,42 см) височина
• Максимален капацитет на теглото: 325 паунда (147,42 кг)
• Гаранция: 10 години за рамката, 2 години за части и 1 година за гаранция
• 24 нива на съпротивление с безшумно магнитно съпротивление
• 7-инчов (17,8 см) интелигентен HD сензорен екран
• С активиран iFit и се предлага с 3-годишно семейно членство

Цена: $$$

Този елипсовиден е най-добрият вариант за любителите на HIIT, тъй като идва с 3-годишно членство в iFit, за да се погрижи лесно за тези предпочитания.

Той е пригоден за любителите на HIIT със своите 10-инчови (25,4-см) вертикални и 5-инчови (12,7-см) хоризонтални елипсовидни пътеки, които помагат за изгарянето на повече калории, изграждането на повече сила и комбинират удари в горната част на тялото, за да симулират катерене и бокс ходове.

Освен това е оборудван с електрокардиограма (EKG) сензор за импулс за измерване на сърдечния ви ритъм, ефективен маховик с 30 паунда (13,61 кг), усилени инерционни педали, многофункционално кормило, вентилатор за тренировка Cool Aire и аудио помощно устройство порт с Bluetooth високоговорители.

Въпреки това, имайте предвид, че късата дължина на крачката може да не е оптимална за по-високи потребители, тъй като тези над 6 фута (182,9 см) са склонни да се справят по-добре с дължина на крачката от поне 20 инча (50,8 см).

И ако не сте поклонник на HIIT, вероятно е по-добре да изберете по-достъпна опция – въпреки че този продукт предлага 36-месечна програма за плащане с 0% годишен процент (ГПР).

Най-добрият многофункционален вариант

ProForm Carbon EL

• Размери: 25 инча ширина (63,5 см) × 68,5 инча дълбочина (174 см) × 67,75 инча (172,1 см) височина
• Максимален капацитет на теглото: 300 паунда (136,1 кг)
• Гаранция: 10 години за рамката, 1 година за труд
• 18 нива на съпротивление с безшумно магнитно съпротивление
• 5-инчов (12,7-см) LCD с висок контраст
• iFit Bluetooth-Smart с активиран

Цена: $$

Този елипсовиден е по-достъпен вариант за тези, които търсят по-малко излишъци и повече гъвкавост.

Чрез стрийминг на глобални тренировки на открито на висококонтрастния LCD дисплей с членство в iFit, управлението му на живо с треньор може да съпостави съпротивлението на машината спрямо интензивността на тренировката, което ви позволява да изградите сила и да избегнете скуката.

Освен това е компактен и изграден с транспортни колела, така че можете да го развиете за лесно съхранение в малки пространства. Други характеристики включват ЕКГ сензор за импулси, 19-инчов (48,26 см) регулируема дължина на крачката и интегриран държач за таблет.

Освен това се предлага с 15-фунтов (6,8 кг) ефективен маховик с подобрена инерция и спомагателен аудио порт с високоговорители.

Продуктът предлага безлихвен 18-месечен план за плащане.

Най-добрият достъпен вариант

ProForm Hybrid Trainer XT

• Размери: 60,5 инча (153,7 см) висок × 24,5 инча (62,23 см) широк × 70,5 инча (179,1 см) дълбок
• Максимален капацитет на теглото: 350 паунда (158,8 кг)
• Гаранция: 5 години за рамката, 90 дни за части и труд
• 16 цифрови нива на съпротивление с безшумно магнитно съпротивление
• iFit с активиран

Цена: $

Този хибриден тренажор е не само най-достъпният от елипсовидни предложения на ProForm, но и най-гъвкавият като елиптичен и лежащ велосипед две в едно.

С iFit можете да изпитате колекцията му от тренировки на GlobeTrek от сертифицирани лични треньори, които на практика ще ви отведат по целия свят. Регулируемата седалка с възглавница също предлага дизайн на лумбалната опора, а кормилото с мека дръжка ще ви помогне да ангажирате цялото ви тяло.

Други функции включват ЕКГ сензор за пулс, 16 тренировки и по-голям интегриран държач за таблет. Като такъв, един ключов недостатък е, че ще ви е необходимо собствено отделно устройство, за да предавате класове, тъй като този елипсовиден не се предлага със сензорен екран.

Друг потенциален недостатък: Тази машина има по-къса дължина на крачката от 15 инча (38,1 см), което може да доведе до неудобно каране, ако сте висок над 5’7 инча (170,2 см).

Долния ред

Както можете да видите, трите сравнени по-горе елиптични ProForm се различават по размер, цена, характеристики и др.

Като изчислите бюджета си и определите какво търсите в елиптичен тренажор, за да постигнете вашите индивидуални фитнес цели, можете да стесните кой е най-добрият елиптичен ProForm за вас – независимо дали сте за първи път потребител на елиптичен тренажор или опитен професионалист.

Просто не забравяйте да говорите със здравен специалист, преди да започнете нов план за упражнения. След като получите ОК, всеки от тези елиптични уреди ProForm може да ви отведе на фитнес пътуване направо от комфорта на вашия дом.