1. Това определен вид оргазъм ли е?
Не, „женски оргазъм“ е всеобхватен термин за всеки вид оргазъм, свързан с женските гениталии.
Може да бъде клиторално, вагинално, дори цервикално – или комбинация от трите. Въпреки това гениталиите ви не са единствената ви възможност, когато става въпрос за постигане на голямото О.
Прочетете за съвети къде да докосвате, как да се движите, защо работи и др.
2. Може да е клиторален оргазъм
Прякото или непряко стимулиране на клитора може да доведе до клиторален оргазъм. Когато нанесете търкането си точно както трябва, ще почувствате как усещането се засилва във вашето удоволствие и връх.
Опитайте тази
Вашите пръсти, длан или малък вибратор могат да ви помогнат да постигнете клиторален оргазъм.
Уверете се, че клиторът ви е мокър и започнете нежно да търкате с движение отстрани до страна или нагоре-надолу.
Когато започне да се чувства добре, прилагайте по-бърз и по-силен натиск с повтарящи се движения.
Когато почувствате, че удоволствието ви се засилва, приложете още по-голям натиск върху движението, за да преминете през ръба.
3. Може да е вагинален оргазъм
Въпреки че малко хора са в състояние да постигнат кулминация само с вагинална стимулация, със сигурност може да бъде забавно да опитате!
Ако сте в състояние да го осъществите, подгответе се за интензивен кулминационен момент, който може да се почувства дълбоко в тялото ви.
Предната вагинална стена също е дом на предния форникс или А-точката.
По-стари изследвания показват, че стимулирането на А-точката може да доведе до интензивно смазване и дори до оргазъм.
Опитайте тази
Пръстите или секс играчката трябва да свършат работа. Тъй като удоволствието идва от вагиналните стени, ще искате да експериментирате с ширината. Направете това, като поставите допълнителен пръст или два във вагината или опитайте секс играчка с малко допълнителен обхват.
За да стимулирате А-точката, фокусирайте натиска върху предната стена на вагината, докато плъзгате пръстите си или играчката навътре и навън. Придържайте се към натиска и движението, които се чувстват най-добре, и оставете удоволствието да нарасне.
4. Може да е цервикален оргазъм
Стимулирането на шийката на матката има потенциал да доведе до оргазъм на цялото тяло, който може да изпрати вълни от изтръпващо удоволствие от главата ви до пръстите на краката ви.
И това е оргазъм, който може да продължи да дава, като трае доста време за някои.
Вашата шийка на матката е долният край на матката, така че достигането до нея означава навлизане навътре.
Опитайте тази
Да бъдеш отпуснат и възбуден е ключът към постигането на цервикален оргазъм. Използвайте въображението си, разтривайте клитора си или оставете партньора си да работи с магия за любовна игра.
Позата в кучешки стил позволява дълбоко проникване, така че опитайте да сте на четири крака с проникваща играчка или партньор.
Започнете бавно, като постепенно проправяте пътя си по-дълбоко, докато намерите дълбочина, която се чувства добре, и продължете с нея, за да може удоволствието да се засили.
5. Или микс от всичко по-горе
Комбиниран оргазъм може да се постигне, като се насладите едновременно на вагината и клитора.
Резултатът: мощен кулминационен момент, който можете да почувствате отвътре и отвън.
Не забравяйте да увеличите размера на вашата комбинация, като добавите някои други ерогенни зони към микса.
Опитайте тази
Използвайте двете си ръце, за да удвоите удоволствието си, или комбинирайте пръсти и секс играчки. Заешките вибратори, например, могат да стимулират клитора и вагината едновременно и са идеални за овладяване на комбинирания оргазъм.
Използвайте паралелни ритми, докато играете с клитора и вагината си, или го превключете с бързо действие на клитора и бавно вагинално проникване.
6. Но можете да O и от друга стимулация
Гениталиите са страхотни, но те не са единствената ви възможност. Тялото ви е пълно с ерогенни зони с оргазмен потенциал.
зърно
Зърната ви са пълни с нервни окончания, които могат да се чувстват толкова добре, когато се играе с тях.
Според проучване от 2011 г., когато са стимулирани, зърната ви запалват гениталния сензорен кортекс. Това е същата област на мозъка, която светва по време на вагинална или клиторална стимулация.
Говори се, че оргазмите на зърната се промъкват до вас, след което избухват във вълни от удоволствие за цялото тяло. Да моля!
Опитайте тази: Използвайте ръцете си, за да галите и стискате гърдите и други части на тялото си, като в началото избягвате зърната.
Преминете към дразнене на ареолата, като я проследите с върховете на пръстите си, докато наистина се включите, след което покажете на зърната си малко любов, като ги разтривате и щипете, докато достигнете максимално удоволствие.
анален
Не е нужно да имате простата, за да имате анален оргазъм. Аналната игра може да бъде приятна за всеки, ако имате достатъчно смазка и отделите време.
G-точката също споделя стена между ректума и вагината, така че можете индиректно да я стимулирате с пръст или секс играчка.
Опитайте тази: Нанесете достатъчно лубрикант с пръстите си и го масажирайте около ануса си. Това не само ще ви смазва – ще ви помогне и да се подготвите за анална игра.
Масажирайте външната и вътрешната страна на отвора, след което бавно и нежно поставете секс играчката или пръста си в ануса. Опитайте леко движение навътре и навън, след което започнете да се движите с кръгови движения. Редувайте между двете и ускорете темпото, докато удоволствието ви нараства.
Ерогенни зони
Вашето тяло наистина е страна на чудесата. Вратът, ушите и долната част на гърба, например, са богати на еротично заредени нервни окончания, молещи да бъдат докосвани.
Не можем да кажем точно кои части от тялото ви ще ви докарат до ръба, но можем да ви кажем, че всеки има ерогенни зони и намирането им определено си заслужава усилията.
Опитайте тази: Вземете пера или копринен шал и го използвайте, за да намерите най-чувствителните зони на тялото си.
Разголете се и се отпуснете, за да можете да се съсредоточите върху всяко изтръпване. Обърнете внимание на тези петна и опитайте да експериментирате с различни усещания, като притискане или прищипване.
Практиката прави перфектни, така че насладете се на тези области и се придържайте към тях, за да видите докъде можете да стигнете.
7. Къде идва G-точката?
G-точката е зона по предната стена на вагината ви. За някои хора може да предизвика много интензивен и много мокър оргазъм, когато е стимулиран.
Вашите пръсти или извит вибратор на G-точката са най-добрият начин да ударите точката. Клякането ще ви даде най-добрия ъгъл.
Опитайте тази: Клекнете, така че задната част на бедрата ви да докосне коленете ви, и вкарайте пръстите или играчката си във вагината. Свийте пръстите си нагоре към пъпа и ги преместете с движение „ела тук“.
Ако случайно откриете зона, която се чувства особено добре, продължете напред – дори ако имате чувството, че трябва да пикаете – и се насладете на освобождаването на цялото тяло.
8. Какво се случва в тялото при оргазъм? Това зависи ли от вида?
Всяко тяло е различно, както и техните оргазми. Някои са по-интензивни от други. Някои издържат по-дълго от други. Някои са по-влажни от други.
Това, което физически се случва по време на оргазъм е:
- Вашата вагина и матка се свиват бързо.
- Изпитвате неволни мускулни контракции в други части, като корема и стъпалата.
- Сърдечната честота и дишането ви се ускоряват.
- Вашето кръвно налягане се повишава.
Може да почувствате внезапно облекчение на сексуалното напрежение или дори да еякулирате.
9. Какво прави женския оргазъм различен от мъжкия?
Може да е изненадващо, но те не са толкова различни.
И двете включват повишен приток на кръв към гениталиите, по-бързо дишане и сърдечен ритъм, както и мускулни контракции.
Там, където те обикновено се различават, е продължителността и възстановяването – известно също като последващо сияние.
Женският оргазъм може също да продължи по-дълго, като варира средно от 13 до 51 секунди, докато мъжкият оргазъм често варира от 10 до 30 секунди.
Хората с вагина обикновено могат да имат повече оргазми, ако бъдат стимулирани отново.
Хората с пенис обикновено имат рефрактерна фаза. Оргазмите не са възможни през този период, който може да продължи от минути до дни.
Хората с клитор също могат да преминат през подобна фаза. Проучване от 2009 г., включващо 174 студенти от университета, установи, че 96% от участниците са имали свръхчувствителност в клитора след оргазъм.
Не забравяйте, че обхватът на рефрактерната фаза варира от човек на човек. Вашият собствен опит е уникален за вас.
След това има еякулация. При човек с пенис контракциите принуждават семенната течност в уретрата и извън пениса. И като говорим за еякулация…
10. Нещо ли е женската еякулация?
Да! И това е доста често срещано нещо.
Изследване на женската еякулация от 2013 г. установи, че повече от
Еякулацията настъпва, когато течността се изхвърля от отвора на уретрата по време на оргазъм или сексуална възбуда.
Еякулатът е гъста, белезникава течност, която прилича на разводнено мляко. Съдържа някои от същите компоненти като спермата.
11. Каква е разликата в оргазма?
Разликата в оргазма се отнася до разликата между броя на мъжките и женските оргазми при хетеросексуалния секс, където тези с женски гениталии получават по-късия край на пръчката.
Проучване от 2018 г. за оргазми при хетеросексуални младоженци установи, че 87% от съпрузите и само 49% от съпругите съобщават, че постоянно изпитват оргазъм по време на сексуална активност.
Защо разликата? Изследователите не знаят със сигурност. Някои твърдят, че това може да е биологично, докато други обвиняват културните и социални перспективи и липсата на образование, когато става въпрос за удоволствие.
12. Не мисля, че съм изпитвал оргазъм преди, но искам — какво мога да направя?
Ако имате клитор или вагина, знаете, че оргазмите в реалния живот могат да бъдат доста различни от това, което показват по телевизията.
Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете напрежението, за да можете да се наслаждавате.
Това е един сценарий, при който наистина става дума повече за пътуването, отколкото за дестинацията.
Вместо това отделете време да опознаете тялото си и се концентрирайте върху това как се чувства.
Може да ви е полезно да:
- настанете се удобно някъде, където няма да бъдете прекъсвани или разсеяни, например в леглото или ваната
- опитайте да прочетете еротична история или да използвате въображението си, за да се настроите
- масажирайте месестата зона над клитора и външните и вътрешни устни на вулвата си, докато започнете да се намокряте, може би също с помощта на лубрикант
- започнете да търкате клитора си върху качулката и намерете ритъм, който да се чувства добре
- търкайте по-бързо и по-силно, увеличавайки скоростта и натиска, за да засилите усещането и го задръжте до оргазъм
Ако не получите оргазъм, винаги можете да опитате отново. Опитването на нови неща е най-добрият начин да разберете какво ви възбужда и как да постигнете оргазъм.
13. Трябва ли да отида на лекар?
Някои хора получават оргазъм по-лесно от други, така че липсата на такъв не означава непременно, че нещо не е наред.
Ако смятате, че имате проблеми с кулминацията или имате други притеснения, посетете лекар или друг медицински специалист, който е специализиран в сексуалното здраве.
Те могат да отговорят на всички въпроси, които може да имате, и може да са в състояние да дадат някои препоръки.
Discussion about this post