Синдромът на пропускливи черва описва слабост в чревната ви бариера, която може да позволи на токсините да навлязат в кръвта ви. Това може да причини копривна треска и други кожни проблеми при някои хора. Промените в диетата могат да помогнат.
Синдромът на пропускливи черва е, когато чревният тракт позволява на токсините да изтичат от червата в кръвния поток. Често се свързва със състояния на храносмилателната система, като възпалително заболяване на червата (IBD).
Спуканите черва могат да причинят много симптоми, включително копривна треска. Промените в диетата, избягването на задействащите фактори и лечението на основните заболявания могат да ви помогнат да се отървете от хроничната копривна треска.
Какво представлява синдромът на пропускливите черва?
Вашите черва играят съществена роля за цялостното ви здраве. Те гарантират, че токсините и хранителните частици остават извън кръвния поток, докато хранителните вещества преминават през него.
Понякога обаче чревната бариера става „пропусклива“, което позволява на токсините да навлязат в кръвния поток. Изследователите наричат това
Клетки в червата ви
Изследователите не знаят точно какво причинява пропускливи черва. Това може да е симптом на заболявания като IBD, но няма убедителни изследвания, че спуканите черва са състояние само по себе си.
има
Въпреки ограничените доказателства, пропускливите черва имат връзки със заболявания
- затлъстяване
- диабет тип 1
- цьолиакия
- сърдечно заболяване
неалкохолно мастно чернодробно заболяване
Синдромът на пропускливите черва причинява ли копривна треска?
Има някои доказателства, които показват, че това, което причинява спукани черва, също може да има връзка с уртикария.
Проучване от 2021 г. сравнява чревния микробиом на 39 души с хронична уртикария с 40 души, които не са имали уртикария. Тези с хронична копривна треска са имали различни бактерии от тези без. Авторите на изследването заключават, че промените в микробиома на червата могат да бъдат фактор за хронична копривна треска.
Какво причинява уртикария?
Копривната треска се нарича още уртикария. Причините за уртикария включват:
- алергични реакции към прах, полени, химикали или латекс
- ядене на определени храни
- пиене на алкохол или кофеин
- инфекции
- ухапвания от насекоми
- излагане на топлина или студ
- сърбеж или надраскване на кожата от тесни или сърбящи дрехи
- дисфункция на имунната система
- антибиотици
- нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
- емоционален стрес
Може ли спуканото черво да причини други кожни проблеми?
Спуканите черва могат да доведат до много симптоми, включително такива, които засягат кожата ви. Според канадската фондация за храносмилателно здраве други кожни симптоми включват:
- акне
- екзема
- обриви
А
- атопичен дерматит
- псориазис
- розацея
Как мога да се отърва от уртикария завинаги?
Хроничната копривна треска е, когато получавате копривна треска почти всеки ден в продължение на 6 седмици или повече. Според Американската академия по дерматология, около половината от хората с хронична копривна треска спират да имат пристъпи след 1 година.
Лекар или дерматолог може да ви помогне да намерите облекчение. Те могат да идентифицират основно заболяване, което може да причини копривна треска. Примерите включват заболяване на щитовидната жлеза, диабет или ревматоиден артрит. Лечението на състоянието може да накара копривната ви треска да изчезне.
Понякога хроничната копривна треска идва от алергии или от околната среда. Воденето на дневник за това кога получавате копривна треска може да ви помогне да откриете отключващ фактор или причина. Храни, лекарства и алергени са всички възможни тригери за копривна треска. Ако забележите връзка между тригера и вашите симптоми, избягването на този тригер може да разреши вашите копривна треска.
Какви храни мога да ям, за да помогна при хронична копривна треска?
За да поддържате чревния си микробиом, можете да ядете балансирана диета от пресни храни. Някои специфични храни, които помагат при чревните бактерии, включват:
- растителни храни като зеленчуци, бобови растения, боб и плодове
-
ферментирали храни като кимчи, кисело зеле, темпе и кефир
-
богати на полифеноли храни като черен шоколад, бадеми и зелен чай
Можете също така да опитате да премахнете храни от диетата си, ако смятате, че могат да причинят уртикария. Някои често срещани причини за хронична копривна треска включват:
- пшеница или глутен
- Морска храна
- алкохол
- кофеин
- яйца
- ядки
- домати
- Хранителни добавки
Ако имате алергия към латекс, храни като банани, киви и манго могат да причинят копривна треска. Може също да имате лични причини за уртикария, причинени от различни храни, така че дневникът на храната може да ви помогне да определите кои храни да избягвате.
Синдромът на пропускливите черва е, когато слабостите в чревната бариера позволяват на токсините да потекат в кръвния поток. Изследователите не са сигурни дали пропускането на червата е самостоятелно състояние или симптом на други състояния като IBD.
Някои хора изпитват уртикария от спукани черва. Те могат да намерят облекчение, като избягват храни, които причиняват уртикария и се хранят с диета, която поддържа чревния микробиом.
Discussion about this post