Какво е флуорид?
Какво е флуорид?
Флуоридът е минерал, който се среща естествено във вода, почва и въздух. Почти цялата вода съдържа малко флуорид, но нивата на флуорид могат да варират в зависимост от това откъде идва водата ви.
В допълнение, флуоридът се добавя към много обществени водоснабдителни системи в Америка. Добавеното количество варира според площта и не всички области добавят флуор.
Добавя се към пастата за зъби и водните запаси, защото флуоридът може да помогне:
- предотвратяване на кариес
- укрепване на отслабения зъбен емайл
- обратен ранен зъбен кариес
- ограничаване на растежа на оралните бактерии
- забавя загубата на минерали от зъбния емайл
Флуорната паста за зъби съдържа по-висока концентрация на флуор от флуорираната вода и не е предназначена за поглъщане.
Има известен дебат относно безопасността на флуорида, включително пастата за зъби с флуор, но Американската стоматологична асоциация все още го препоръчва както за деца, така и за възрастни. Ключът е да го използвате правилно.
Прочетете, за да научите повече за най-безопасните начини за използване на паста за зъби с флуор и алтернативи на флуора.
Безопасна ли е пастата за зъби с флуор за бебета и малки деца?
Доброто орално здраве е важно от самото начало. Преди да поникнат зъбите на бебето, можете да помогнете за премахването на бактериите, като избършете устата му с мека кърпа.
Веднага след като зъбите им започнат да се появяват, Американската академия по педиатрия препоръчва да преминете към четка за зъби и паста за зъби с флуор. Но бебетата се нуждаят само от много малка мазка паста за зъби – не повече от размера на оризово зърно.
Тези насоки са актуализация от 2014 г. на предишни препоръки, които предлагаха да се използва паста за зъби без флуор, докато децата достигнат 2-годишна възраст.
За да сведете до минимум риска от поглъщане, опитайте да наклоните главата на бебето леко надолу, така че излишната паста за зъби да изтече от устата му.
Ако вашето бебе или малко дете погълне малко от това малко количество паста за зъби, всичко е наред. Докато използвате препоръчаното количество паста за зъби, поглъщането на малко не би трябвало да създава проблеми.
Ако използвате по-голямо количество и вашето бебе или малко дете го погълне, може да развие стомашно разстройство. Това не е непременно вредно, но може да искате да се обадите на контрол на отровите, само за да сте в безопасност.
Безопасна ли е пастата за зъби с флуор за по-малки деца?
Децата развиват способността да плюят на около 3-годишна възраст. Това означава, че можете да увеличите количеството паста за зъби с флуор, която поставяте върху четката им за зъби.
Американската академия по педиатрия препоръчва използването на количество флуоридна паста за зъби с размер на грахово зърно за деца на възраст от 3 до 6 години. Въпреки че трябва да се избягва, ако е възможно, за детето ви е безопасно да погълне това количество паста за зъби с размер на грахово зърно.
На тази възраст миенето с четка винаги трябва да бъде екипно усилие. Никога не позволявайте на детето си да нанася паста за зъби или да си мие зъбите без надзор.
Ако детето ви от време на време поглъща повече от количество с размер на грахово зърно, може да има разстроен стомах. Ако това се случи, Националният център за отравяне на столицата препоръчва да им давате мляко или други млечни продукти, защото калцият се свързва с флуорида в стомаха.
Ако детето ви редовно поглъща по-големи количества паста за зъби, прекомерният флуорид може да увреди зъбния емайл и да причини зъбна флуороза, което причинява бели петна по зъбите. Рискът от увреждане зависи от количеството флуорид, което поглъщат и колко дълго продължават да го правят.
Наблюдението на децата, докато те мият и съхраняването на пастата за зъби извън обсега, може да помогне да се избегне това.
Безопасна ли е пастата за зъби с флуор за по-големи деца и възрастни?
Флуорната паста за зъби е безопасна за по-големи деца с напълно развити рефлекси на плюене и преглъщане и възрастни.
Само имайте предвид, че пастата за зъби не е предназначена за поглъщане. Нормално е някои да се плъзгат от време на време в гърлото ви или случайно да погълнат някои. Докато това се случва само от време на време, не би трябвало да създава проблеми.
Но дългосрочното излагане на прекомерни количества флуор може да доведе до здравословни проблеми, включително повишен риск от фрактури на костите. Това ниво на експозиция обикновено се случва само когато хората използват вода от кладенеца само в райони, където почвата съдържа високи нива на флуор.
Какво ще кажете за пастата за зъби с високо съдържание на флуор?
Зъболекарите понякога предписват паста за зъби с високо съдържание на флуор на хора с тежък кариес или висок риск от кариес. Тези пасти за зъби имат по-висока концентрация на флуор от всичко, което можете да закупите без рецепта в местната аптека.
Както всяко друго лекарство с рецепта, пастата за зъби с високо съдържание на флуор не трябва да се споделя с други членове на семейството. Ако се използва според указанията, пастата за зъби с високо съдържание на флуор е безопасна за възрастни. Децата не трябва да използват паста за зъби с високо съдържание на флуор.
Има ли алтернативи на пастата за зъби с флуор?
Ако сте загрижени за флуорида, има на разположение пасти за зъби без флуор. Пазарувайте паста за зъби без флуор тук.
Пастата за зъби без флуор ще помогне за почистване на зъбите, но не предпазва зъбите от кариес по същия начин, както пастата за зъби с флуорид.
Ако решите да използвате паста за зъби без флуор, уверете се, че миете редовно зъбите си и редовно почиствайте зъбите. Това ще помогне за ранното улавяне на всякакви кухини или признаци на гниене.
Ако искате ползите от флуорида, потърсете пасти за зъби, които имат печата за одобрение на Американската стоматологична асоциация.
За да спечели този печат, пастата за зъби трябва да съдържа флуорид и производителите трябва да представят проучвания и други документи, доказващи както безопасността, така и ефективността на техния продукт.
Долния ред
Флуорната паста за зъби обикновено е безопасна и се препоръчва както за деца, така и за възрастни. Но е важно да го използвате правилно, особено за бебета и малки деца.
Ако се притеснявате за безопасността на флуорида, има много налични опции без флуорид. Просто се уверете, че сте го съчетали с последователен график за миене на зъби и редовни посещения при зъболекар, за да останете на върха на кариеси и кариес.
Discussion about this post