Съвети за управление на непокорно дете на всяка възраст

Начини за управление на непокорно дете

Обективно знаете, че детето ви е независим човек, с мисли и чувства, които не винаги са в крачка с вашите.

Но когато чувствата им се проявят като бунтарско поведение, може да е трудно да се научите как не просто да го управлявате, но и да им помогнете да го преодолеят – особено когато като родител може да бъде лесно да настоявате, за да преодолеете тяхното.

Опитайте тези съвети за ефективно разрешаване на конфликти.

Вземете предвид възрастта на вашето дете

Справянето с непокорно дете може да бъде трудно, но трябва да коригирате подхода си в зависимост от възрастта на детето си.

Въпреки че можете да проведете откровен разговор от сърце в сърце с дете подрастващо, няма да има много смисъл да водите задълбочен разговор с малко дете, дете в предучилищна възраст или дете в ранна начална възраст.

Вместо това, с по-малките деца, оставете разговорите за бунтарско поведение по-кратки с прост речник, който малките ще разберат.

Неутралните твърдения, толкова прости като: „Разбирам, че си разстроен, но ние не хвърляме играчките си само защото не можем да имаме друга бисквитка“, е по-добре от обвинителен тон, който гласи: „Защо хвърляш играчките си, аз мразя, когато правиш това!”

Контролирайте емоциите си

Това може да бъде особено трудно да се направи, тъй като имате личен интерес да ограничите бунтарските действия на вашето дете. Но емоционалното задействане от поведението на вашето дете задава негативен тон за всички взаимодействия, които ще имате, и затруднява всеки от вас да стигне до първопричината.

Освен това трябва да моделирате правилния начин за изразяване на чувства като нещастие или разочарование за вашето дете. Доста трудно е да убедиш непокорно дете на всяка възраст, че трябва да следва указанията ти, когато им крещиш и крещиш.

Важно е да научат, че викането на мачове и тежките разговори не се смесват. За по-малките деца се съсредоточете върху тактики като да ги накарате да седнат, да броят до определено число (обикновено 10 е добре) или да практикувате бавно дишане, за да им помогнете да се успокоят.

Не бъди диктатор

Да, вие сте родителят, но не трябва да подхождате към родителството като към диктатура. Въпреки че е напълно нормално да се справяте с повечето или почти всички избори и решения на детето, когато е много малко, не можете да очаквате това да продължи вечно.

Дори на малките деца трябва да се даде възможност да правят избор или две всеки ден – без значение колко малък е той.

Едно проучване изследва юношеското поведение на деца, отгледани от авторитарни родители в предучилищните години, спрямо тези, които са демократични и авторитетни с малките си деца. Изследователите установяват, че децата, отгледани от демократични/авторитетни родители, са по-компетентни и адаптирани юноши.

Ако приемем, че детето ви не настоява за свобода, за да направи нещо опасно, като злоупотреба с наркотици, предоставянето на малко повече свобода всъщност може да помогне за намаляване на бунтарските им начини.

С по-малките деца това може да бъде толкова просто, колкото да им позволите да изберат облеклото си за деня или следващото си хранене. При по-големите деца това може да бъде условен избор, който зависи от тях, следвайки установените граници.

Неща като да се мотаете с приятели, да увеличавате надбавките или да имате достъп до семейната кола са страхотни мотиви за насърчаване на потенциално непокорните деца да „издържат линията“.

Направете границите ясни

Добре известен факт е, че децата често са непокорни, защото искат да изпробват границите на родителите си, за да видят докъде могат да стигнат, преди да се сблъскат с последствията. Така че, ако не сте изяснили къде са тези граници, тук не сте безупречни.

Сега е моментът да започнете да създавате насоки и да се придържате към тях. Ако имате много строги правила в дома си, може би е време да ги прегледате отново и да помислите кои може да се нуждаят от актуализиране.

Никой не иска да живее под палец за неопределено време. Не бихте искали да работите за шеф, който микроуправлява и ви държи на невъзможно къса каишка. Така че, ако приемем, че вашето непокорно дете не е участвало в престъпно или рисково поведение, не правете същото с тях.

Не забравяйте, че комуникацията е ключова и че трябва да включите децата си – особено по-големите деца – във всяка дискусия за промени в правилата и потенциални последици.

Придържайте се към правилата

След като установите домашните насоки за поведение, както и очертаете потенциалните последици за нарушаването им, вие и всички други полагащи грижи или родители в живота на вашето дете трябва да бъдете твърди, когато ги прилагате.

Правилата няма да означават много, ако детето ви може да ги наруши, без да се сблъсква с никакви последствия.

Очаквайте пропуски

Никой не е съвършен. Така че, дори ако детето ви изглежда се измества от бунтарския етап, не се изненадвайте, ако има пропуски или регресивни моменти. Случва се.

Най-важното е да останете в съответствие с очакванията си и да запомните всички положителни страни на вашето дете. Не се фокусирайте само върху негативното и не се дръжте така, сякаш една грешка е знак, че те са провал или че сте се провалили в родителските си задължения.

Причини за бунтарско поведение

Въпреки че може да се прояви по различен начин при деца от всички възрасти, бунтарското поведение обикновено има няколко общи основни причини.

Физиологични проблеми

Забелязали ли сте някога, че вашето малко дете или дете в предучилищна възраст става много ядосано и непокорно, когато е пропуснало дрямка или е изминало твърде дълго без лека закуска? Въпреки че може да не мислите, че гладът или сънливостта могат да причинят бунтарско поведение, те могат.

Така че, преди да започнете да се съмнявате в родителските си умения, уверете се, че вашето мъниче е добре отпочинало с пълен корем.

Ситуационни проблеми

Бунтът също може да бъде предупредителен знак, че в живота на детето може да се случват други неща. Сценарии като дете, изложено на брачни проблеми, физическо насилие или дори тормоз и сексуално посегателство могат да накарат едно преди това „добре възпитано“ дете да стане непокорно.

Така че, ако внезапно забележите нарастване на бунта, уверете се, че нищо предизвикващо не се случва в дома или в училищния им живот.

Липса на контрол

Независимо от възрастта, липсата на контрол може да бъде разочароваща за всеки. Това често е често срещана причина за бунт при малки деца и по-малки деца, тъй като голяма част от деня им е извън техния контрол – от това какво да облекат, какво да ядат и дори какво могат да гледат.

Даването на по-малките деца на „илюзията за избор“, като например да извадят две тоалети или закуски и да ги оставите да избират между тях, може да им даде усещане за свобода и контрол, като същевременно ограничава бунта.

Познаване, но не спазване на правилата

Това донякъде е свързано с темата за „липса на контрол“, но този сценарий най-често се наблюдава при деца в предучилищна възраст. Докато 2-годишно дете може да не разбира правилата, дете, което е на възраст между 3 и 5 години, знае правилата, но може да се мъчи да ги спазва.

Вместо да се фокусирате върху наказанието, важно е да помогнете на дете в предучилищна възраст да преработи правилата, да обмисли поведението си и да разбере защо поведението им е в конфликт и защо правилата трябва да се спазват.

Утвърждаване на независимост

Отново, това може да се прояви във всяка възрастова група, но често се среща от родителите на подрастващи. Детето иска да докаже, че вече не е „бебе“ и дори може да се противопоставя на дейности, които преди са обичали, или приятели, които някога са предпочитали.

Колкото и стресиращо да е това, родителите трябва да продължат да се фокусират върху укрепването на положителните ценности и насоки. А за по-големите деца, които са на възраст за независимост, понякога допускането на последствията от реалния свят може да послужи като по-добър учител от всякакви последствия, които един родител би могъл да създаде.

Опозиционно предизвикателно разстройство

Въпреки че е по-вероятно поведението на вашето дете да се дължи на битка за независимост и контрол, възможно е да има опозиционно предизвикателно разстройство (ODD).

Признаците на ODD включват:

• чести разногласия или спорове с възрастни
• отрицателно, гневно или дори агресивно отношение
• агресивни и груби взаимодействия с връстници
• желание за отмъщение

Все пак тези действия могат да бъдат приписани и на други психични или физически здравословни проблеми. Така че, преди да приемете детето си като ODD, трябва да потвърдите, че няма други основни проблеми. Разговорът с лекаря на вашето дете е добро място за начало.

Колкото и да боли всеки родител да чуе това, бунтът е естествена част от пътя на развитието на детето им. Познаването на разликата между често срещаните форми на бунт, твърдения за независимост или по-сериозна диагноза като ODD е важно.

Ако откриете, че не можете да се справите с поведението на детето си – или се притеснявате, че може да има по-голям проблем – консултирайте се с педиатър на детето си или специалист по психично здраве.

Способността да правите разлика между основните причини за бунта ще ви помогне да гарантирате, че детето ви напредва успешно през емоционалното си развитие. С правилните поведенчески инструменти и средства за справяне, те ще могат да се изправят пред всичко, което зряла възраст им хвърли по пътя.