Сухи сърбящи очи

Защо очите ми са сухи и сърбящи?

Ако изпитвате сухи, сърбящи очи, това може да е резултат от редица фактори. Някои от най-честите причини за сърбеж включват:

  • хронично сухо око
  • контактните лещи не прилягат правилно
  • да имате нещо в окото си, като пясък или мигли
  • алергии
  • сенна хрема
  • кератит
  • розово око
  • инфекция на очите

Симптоми на сухота в очите

Сухота в очите, известна още като синдром на сухото око, обикновено се причинява от неадекватни сълзи. Това означава, че очите ви или не произвеждат достатъчно сълзи, или има химически дисбаланс в състава на сълзите ви.

Сълзите са съставени от смес от мастни масла, слуз и вода. Те създават тънък филм, който покрива повърхността на очите ви, за да ги предпази от инфекция или увреждане от външни фактори.

Ако очите ви постоянно са повече сухи, отколкото сърбящи, може да искате да се консултирате с Вашия лекар, за да видите дали имате синдром на сухото око.

Симптомите на сухота в очите включват:

  • зачервяване
  • усещане за парене, парене или драскане
  • светлочувствителност
  • влажни очи
  • жилава слуз близо до окото
  • замъглено виждане

Как да лекувате сухотата и сърбежа

Простите начини за лечение на сухи, сърбящи очи у дома включват:

  • Капки за очи без рецепта (OTC). Сухите, сърбящи очи могат да се лекуват с OTC капки за очи, особено такива без консерванти. Те могат да варират от изкуствени сълзи до капки за очи за алергии или зачервяване.
  • Студени компреси. Накиснете кърпа в студена вода и след това я поставете върху затворените си очи. Този компрес помага за успокояване на очите и може да се повтаря толкова пъти, колкото е необходимо.

Предотвратяване на сухи сърбящи очи

Можете да намалите вероятността да имате сухи и сърбящи очи, като предприемете определени стъпки и избягвате определени дразнители. Препоръките включват:

  • използване на овлажнител, за да добавите влага към сухия въздух във вашия дом
  • позициониране на екрани (компютър, телевизор и др.) под нивото на очите, докато подсъзнателно разширявате очите си, когато гледате над нивото на очите
  • мигате многократно или затваряте очите си за няколко секунди, докато работите, четете или извършвате други дълги задачи, които напрягат очите ви
  • следвайте правилото 20-20-20, когато работите на компютъра си: на всеки 20 минути гледайте на около 20 фута пред себе си за 20 секунди
  • да носите слънчеви очила, дори когато смятате, че не е необходимо, тъй като те блокират UV лъчите от слънцето и предпазват очите ви от вятър и друг сух въздух
  • избягвайте навлизането на въздух в очите ви, като вместо това насочвате автомобилните нагреватели далеч от лицето си и върху долната част на тялото
  • избягване на среди, които са по-сухи от нормалното, като пустини, самолети и места на голяма надморска височина
  • избягване на тютюнопушене и пасивно пушене

Кога трябва да видя лекар?

Посетете Вашия лекар, ако изпитвате сухи и сърбящи очи заедно със симптоми като:

  • силно дразнене или болка
  • тежки главоболия
  • гадене
  • подуване
  • кръв или гной в окото
  • загуба на зрение
  • двойно виждане
  • ореоли, появяващи се около светлините
  • директно нараняване, като удар по време на автомобилна катастрофа

Наличието на някое от тях може да показва по-сериозно основно състояние.

За вкъщи

По-вероятно е да изпитате сухи, сърбящи очи през зимата, поради сухия въздух. Сухите, сърбящи очи също са често срещани по време на сезона на алергии, когато във въздуха има повече алергени.

В повечето случаи лечението на сухота в очите и сърбеж е доста просто и лесно. Очите са склонни да се възстановяват бързо в рамките на няколко дни след началото на лечението.

Ако имате постоянна сухота и сърбеж или имате допълнителни симптоми, посетете Вашия лекар за диагноза и възможности за лечение.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss