Сензорни преживявания за деца: какво представляват и дейности, които да опитате

Какво представляват сетивните преживявания?

Сензорните преживявания са всякакви дейности, които помагат на детето ви да учи и да развие по-добро разбиране за света, като използва петте си сетива. Това са:

• вкус
• докосване
• мирис
• изслушване
• гледка

Макар че това са традиционните сетива, за които може да се сетите, вашето дете също се учи чрез шесто чувство, което е свързано с осъзнаването на тялото им в пространството. Това е известно като проприоцепция.

Всеки ден вашето дете (и вие!) преживявате живота чрез използването на тези сетива.

Използването на сетивата им позволява на вашето малко да се учи и му дава по-добро разбиране за това как работят нещата. Освен това може да помогне за развитието на връзки в мозъка им и да засили учебния материал по много начини.

Примери за сетивни преживявания в ежедневието

Как всъщност изглежда това в ежедневието? Да вземем за пример четенето на книга заедно. За малки деца, които тепърва се учат да четат, сетивата им могат да бъдат стимулирани по следните начини:

• Използването на картини ангажира зрението им.
• Те отговарят на чуването на текста на глас, докато следват.
• Книгите с текстури или интерактивни елементи включват докосване, докато детето ви чете.

Тези прости неща могат да ви помогнат да направите изживяването по-богато и по-смислено, като същевременно предлагат на вашето малко дете допълнителни начини да се свърже и да си припомни наученото.

Освен академичното обучение, сензорните преживявания могат да бъдат полезни и за преподаване на ежедневни житейски умения. Ангажирането на множество сетива при изпълнение на ежедневни задачи може да помогне на детето да си припомни съответните стъпки. Освен това може да направи извършването на определени задачи по-забавно!

Интересувате се, но не сте сигурни как всъщност би изглеждало това? Пеенето на любимата песен на вашето малко дете, докато прибирате играчките, е един от начините да включите множество сетива в ежедневна дейност.

Можете дори да ги накарате да сортират играчките си по цвят или форма, докато ги прибират за повече визуално забавление. Това вероятно ще ги мотивира да се задържат по-дълго и да искат да опитат отново в бъдеще. Като допълнителен бонус, няма да ви струва нищо!

Има ли опасения относно добавянето на сензорни преживявания?

Може би се чудите дали може да има такова нещо като прекалено много сетивни преживявания. Въпреки че все още предстои да се направят много изследвания в тази област, има някои доказателства, че прекомерната визуална сензорна стимулация може да причини когнитивни и поведенчески дефицити.

Това обикновено се измерва под формата на звуци и светлини, подобно на това, което децата изпитват, когато гледат телевизия или по друг начин взаимодействат с екрани. За съжаление са необходими повече изследвания, за да се определи къде е границата между твърде много и полезно ниво на този тип стимулация.

Засега Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва ограничаване на времето пред екрана за малки деца. От 2016 г. AAP съветва децата под 18-месечна възраст да избягват времето на екрана, освен видео чатите.

Дори след 18 месеца AAP препоръчва да се показват само висококачествени програми в ограничени количества, като присъства възрастен, който да обработва шоуто с детето.

Освен това може да сте чували да се говори за проблеми със сензорната обработка.

Някои деца може да избягват сетивните преживявания. Например, те могат да проявят чувствителност към силни шумове или ярки светлини, реагирайки силно на шумна или ярка среда. Други деца могат да търсят сетивна информация; може винаги да изглежда, че се блъскат и блъскат в неща и хора.

Необходими са повече изследвания, за да се разберат причините за това поведение. Ако имате притеснения или въпроси, винаги можете да работите с лекаря на детето си.

Сетивни преживявания, които да опитате с детето си

Ние използваме сетивата си през целия ден, така че може да бъде лесно и забавно да добавим някои дейности, които вдъхновяват сензорното учене.

Сензорни изживявания за сутрешни рутини

• Ако детето ви е очаровано да гледа как се бръснете, предложете му малко собствен крем за бръснене на пода, маса, плот или тава за печене, за да може да образува букви и да рисува картини.
• Вашето дете има ли нужда от помощ, за да си спомни всичко, което трябва да прави сутрин? Помогнете им да измислят песен, която могат да пеят, или визуална диаграма, която може да ги преведе през сутрешната им рутина. Искате ли да изведете това на следващото ниво? Опитайте танцова рутина за джогинг с памет!
• Посрещнете сутринта заедно, като отидете на кратка разходка на слънце, отделите време да помиришете цветята и се насладите на шума на квартала.

Сетивни преживявания за хранене

• Нищо не учи на координация между ръцете и очите, както използването на прибори. Удоволствието, което детето ви получава от дегустацията на храна, която самото е пробила с копие, може да бъде страхотна мотивация.
• Имате ли дете, което обича да се пръска във вода? Нека помагат с миенето на чиниите си! Това е сетивна дейност, която също може да ги подготви някой ден да станат независими възрастни.
• Дори ако детето ви все още не е готово за рязане на зеленчуци с нож, има вероятност да има някакъв аспект от създаването на семейната храна, за която е готово да помогне. Звукът на блендера, след като са натиснали бутона за захранване, въртенето на смесителната машина, след като са я стартирали, или дори вкусът на различните плодове в плодовата салата, която са помогнали да се смесят, може да ви помогне да затвърдите уроците учете ги, докато са в кухнята.
• Имате по-голямо дете? Фракциите са много по-забавни за научаване (и по-запомнящи се!), когато се преподават чрез разделяне на порции храна или измерване на съставки за вкусен десерт. (Ако детето ви е твърде малко за дроби, все още можете да работите по математика по време на хранене. Cheerios и други хранителни продукти са идеални за упражнения за броене.)
• Ако искате да затвърдите чуждоезиковите умения, може да помислите да пуснете музика с текстове на друг език, докато ядете заедно като семейство.

Сензорни преживявания преди лягане

• Имате ли светещи в тъмното звездни стикери? Помислете за запълване на стената или тавана на спалнята на вашето дете със съзвездия.
• Нека вашето мъниче прегърне най-мекото си плюшено животно за лека нощ, докато вие пеете любимата му приспивна песен за лягане.
• Помогнете на детето си да развие концепция за времето с цветно кодирана часовникова система. Независимо дали искате действително да закупите часовник, който променя цветовете си, когато е време за сън и събуждане, или просто да използвате нощна светлина, за да сигнализирате за началото и края на периодите на почивка, той визуално ще подсили изтичането на времето и конкретното време за събуждане и сън. (Добавянето на специфична музика или звуци заедно с визуалните цветови знаци може също да засили концепцията за времето по слухов начин.)

Харесвате тези идеи и искате повече начини да включите сензорната игра в живота на вашето дете? Вижте още дейности за сензорна игра за малки деца и деца в предучилищна възраст.

За вкъщи

Някои от най-хубавите неща за това да си жив са вкусът на вкусна храна, звукът на гласа на любим човек и усещането за вятър, който духа през косата ти.

Какво общо имат тези неща? Всички те са примери за сетивни преживявания, които предизвикват приятни спомени и радост.

Чрез целенасочено ангажиране на сетивата на детето си през целия ден, вие можете да разширите мозъчните му връзки, да насърчите по-задълбочено разбиране на понятията, да усъвършенствате двигателните му умения и с малко късмет да внесете радостни спомени в живота му.

Най-добрата част? Правенето на това не изисква много време или голяма инвестиция, а само малко внимание към света около вас!