Какво е това петно и как да го лекувам?
Ако сте предразположени към акне, може би сте си задавали тези въпроси, докато сте гледали кожата си в увеличеното огледало.
Истината: Отговорът не винаги е еднозначен. Акнето има много форми. Най-общо казано, всеки изисква уникален подход.
Въпреки че може да изглежда изкушаващо, най-добре е да не се мажете със салицилова киселина за всяка неравност или червено петно.
Ако акнето продължава и има разяждащ ефект върху самочувствието ви, съвсем естествено е да искате да го лекувате по възможно най-ефективния начин.
Първо, определете с какво се сблъсквате, преди да създадете целеви план за грижа за кожата. Прочетете, за да получите две експертни мнения за най-добрите решения за всеки тип акне.
Възпалително ли е или не е?
Първо, ще искате да отговорите на този въпрос.
„Има два основни вида акне: възпалително и невъзпалително“, казва Наталия Спиерингс, консултант дерматолог и автор на „Skintelligent: Какво наистина трябва да знаете, за да получите страхотна кожа“.
Невъзпалителното акне е по-честа и по-лека форма на акне. Появява се, когато порите ви се запушат и включва както бели, така и черни точки.
Възпалителното акне обикновено е по-тежко и болезнено. Причинява червени, подути и възпалени подутини, а пъпките съдържат гной, мъртви кожни клетки, бактерии и себум (масло).
Включва:
- папули и пустули
- нодуларно акне
- кистозно акне
Spierings казва, че е важно да се знае разликата между тези две форми, тъй като лечението на възпалително и невъзпалително акне е много различно.
Бели точки
Повечето хора са запознати с белите точки. Те са малки, повдигнати подутини по кожата, които са бели или жълтеникави на цвят.
Хасан Ел Хусейни, дерматолог от д-р Кайл Естетична клиника в Дубай, казва, че белите точки са една от най-честите форми на акне.
„Белите точки се появяват, когато порите се запушат със смес от мъртви кожни клетки и себум“, казва ElHusseini.
Въпреки че се наричат бели точки, те също могат да изглеждат със същия цвят като кожата ви.
Как да лекуваме бели точки
На първо място, устояйте на желанието да вземете белите си точки. El Husseini казва, че това само ще разпространи бактерии в други пори.
След това потърсете лекарства без рецепта, като салицилова киселина, бензоил пероксид и ретиноиди. ElHusseini също вярва, че добавянето на хамамелис към вашата рутинна грижа за кожата може да помогне.
„Хамамелисът е ефективно естествено стягащо средство, което може да помогне за изсушаване на бели точки и други видове акне“, обяснява той.
Ще намерите хамамелис в много продукти за измиване и почистване на лице, но вероятно е най-добре да се използва като тоник. Просто намокрете с него памучен тампон или тампон за многократна употреба и го прекарайте през лицето си.
Ако не сте запознати с тази съставка за грижа за кожата или имате чувствителна кожа, ElHusseini предлага да действате внимателно.
„Хамамелисът може да бъде твърде стипчив за някои чувствителни кожи“, предупреждава той. Ако планирате да използвате хамамелис, първо трябва да се консултирате с дерматолог.
Черни точки
Може да сте забелязали петна от малки черни точки около челото, носа и брадичката си. Това са черни точки, вид комедоново акне.
Подобно на белите точки, черните точки също се причиняват от запушени пори. Въпреки това, за разлика от белите точки, запушената пора, пълна с мазнина и кожни клетки, е отворена за въздуха.
„The [clogged pores] променят цвета си, когато влязат в контакт с кислород, което им придава тъмен вид“, казва той.
Как да лекуваме черни точки
Първата линия на защита е управлението. Посетете сертифициран дерматолог, за да създадете подходящ режим на лечение.
Когато става въпрос за насочване на черните точки у дома, почистването със салицилова киселина и отпушването на порите с локален ретиноид може да помогне.
„Основният проблем с комедонното акне е, че кожните клетки, облицоващи космения фоликул, са твърде лепкави и не се отделят правилно“, казва Спиерингс. „Единствените лечения, за които е известно, че променят този проблем с лепкавостта, са ретиноидите.“
В някои случаи вашият дерматолог може да препоръча професионална екстракция.
По време на този процес професионалистът по грижа за кожата най-вероятно ще използва метален инструмент, за да премахне натрупването от вътрешността на порите.
„Това може да бъде фантастичен начин да започнете вашето прочистващо пътуване, но в крайна сметка процедурите за лице са временно решение“, обяснява Ел Хусейни. „Ще трябва да поддържате добър режим на грижа за кожата между сесиите.“
Ако обмисляте професионална екстракция, важно е първо да го обсъдите с дерматолог. Те могат да въведат програма за медицинско управление и могат да препоръчат екстракции в ограничен капацитет.
Не забравяйте да проверите и пълномощията на професионалиста, който извършва вашата екстракция, тъй като неправилното лечение може да доведе до белези.
Папули и пустули
„Папулите са подути червени подутини, които толкова много от нас свързват с „типични“ пробиви. Те се развиват, когато излишната мазнина и мъртвите кожни клетки запушат порите ви“, обяснява ElHusseini.
Стените на порите могат да се спукат поради натрупване на налягане.
След няколко дни папулите могат да се превърнат в друг вид акне, наречено пустули. Те се появяват като подутини по кожата, които съдържат гной.
Как да се лекуват папули и пустули
Поддържането на добри навици за хигиена на кожата е вашата първа линия на защита. След това,
Локалните лечения, които обикновено се препоръчват от дерматолозите, включват:
- ретиноиди
- бензоил пероксид
- бета хидрокси киселини (BHA), като салицилова киселина
- локален дапсон
Системните терапии, които обикновено се препоръчват от дерматолозите, включват:
- изотретиноин
- миноциклин
- доксициклин
- орален контрацептив, съдържащ ниска доза естроген
- спиронолактон
„Въпреки че определено количество себум е необходимо и здравословно, твърде много може да доведе до запушени пори и пъпки. Така че поддържайте порите си чисти с баланс между почистване и ексфолиране“, предлага ElHusseini.
Когато става въпрос за намаляване на папулите и предотвратяване на развитието на пустули, той казва, че успокояването на възпалението е абсолютно решаващо.
Ако търсите домашни средства, „Търсете противовъзпалителни растителни продукти, като краставица, розова вода и камелия“, казва той.
Междувременно Spierings казва, че локалните лечения, като бензоил пероксид и салицилова киселина, ще се отърват от бактериите по кожата, които допринасят за възпалението.
„Оралните антибиотици също са опция и могат да бъдат много ефективни в краткосрочен план, въпреки че обикновено не се приемат повече от 6 месеца наведнъж и имат ограничена дългосрочна ефикасност“, добавя тя.
Нодуларно акне
Нодулите са тежка форма на акне, която може да бъде трудна за справяне, според ElHusseini.
„Външният им вид е подобен на папулите, но нодулите започват по-дълбоко в слоевете на кожата ви“, обяснява той. „Тези червени или с цвета на кожата подутини никога нямат „глава“ като бели точки или пустули, но се чувстват твърди и са болезнени при допир.
Те също могат да съществуват заедно с болезнени кисти. Тази комбинация се нарича нодулокистично акне.
Как да лекуваме възли
Тъй като възлите живеят дълбоко в кожата, те могат да бъдат трудни за лечение. Много хора може да се нуждаят от предписано перорално лекарство като изотретиноин (Accutane), за да ги изчистят.
Може също да ви бъдат предписани локални лечения, включително бензоил пероксид с рецепта, салицилова киселина и ретиноиди.
Докато нодуларното акне може да изисква пътуване до лекарския кабинет, ElHusseini казва, че е важно да не забравяте основите.
„Следвайте последователна рутинна грижа за кожата и никога не се опитвайте да пукате възли, тъй като това ще увеличи възпалението ви и ще причини белези“, обяснява той.
Кистозно акне
Образувайки се под повърхността на кожата ви, кистозното акне прилича на дълбоки бучки, които могат да бъдат червени или кафяви в зависимост от цвета на кожата ви. Подобно на възлите, кистите могат да бъдат болезнени. За разлика от възлите, кистите са пълни с гной.
„Те са причинени от обичайния трифект на излишна мазнина, мъртва кожа и бактерии, а кистите са особено упорита форма на пробив, продължаваща седмици или дори месеци“, казва ElHusseini.
Как да се лекува кистозно акне
Подобно на нодуларното акне, кистозното акне е малко вероятно да се изчисти само с продукти без рецепта. Вероятно ще трябва да получите рецепта от Вашия лекар.
Обичайните лечения за кистозно акне включват:
- перорални антибиотици
- контрацептиви
- изотретиноин
- спиронолактон
Важно е да се отбележи, че кистозното акне не се причинява от лоша хигиена.
И все пак, „чрез следване на подхранваща рутинна грижа за кожата, предназначена за кожа, склонна към акне, кистозното акне може да се държи под контрол и бъдещи пробиви могат да бъдат предотвратени“, добавя ElHusseini.
Предпазни мерки
Както и да изберете да лекувате акне, важно е да го правите безопасно.
„Дразненето на кожата не е необходимо, за да работят леченията“, посочва Спиерингс.
Следните признаци показват, че вашата рутина може да се нуждае от известна промяна:
- зачервяване
- парене
- лющене
- жилене
- други признаци на кожно дразнене
Ако сте бременна или кърмите, винаги говорете със здравен специалист, преди да започнете каквото и да е лечение. Много предписани лечения за акне, включително перорални и локални ретиноиди, не са безопасни за тези, които са бременни или кърмят.
Не всички пробиви са еднакви. Има няколко форми на акне, всяка от които изисква индивидуален подход за грижа за кожата.
Докато лекото акне може да се лекува у дома с постоянен режим на грижа за кожата и продукти за локално приложение, много видове акне изискват медицинска намеса.
С каквато и форма на акне да се сблъскате, има решение, което да ви помогне да го управлявате.
Виктория Стоукс е писателка от Обединеното кралство. Когато не пише за любимите си теми, личностно развитие и благополучие, тя обикновено е забила носа си в хубава книга. Виктория изброява кафето, коктейлите и розовия цвят сред някои от любимите си неща. Намерете я в Instagram.
Discussion about this post