Разбиране на бързото циклично биполярно разстройство

Какви са симптомите на бързо циклично биполярно разстройство?

Основният симптом на бързото колоездене е необичайно честият преход от мания или хипомания към депресия и обратно.

При биполярно 1 маниакалните епизоди продължават поне седем дни по-малко, ако са достатъчно тежки, за да изискват хоспитализация. Биполярно 1 може да включва и депресивни епизоди в някои случаи. Също така е възможно да имате смесени епизоди, които включват симптоми на мания и депресия едновременно.

При биполярно 2 депресивните епизоди се редуват с хипомания, а не с пълноценни манийни епизоди.

Бързото колоездене включва четири или повече всякакъв вид епизод в рамките на период от 12 месеца. Тези промени в настроението се случват произволно и могат да продължат дни или седмици. Някои може да са много по-къси или по-дълги от други.

Тези модели на бързо колоездене варират от човек на човек. Някои хора започват с бързо каране на колело. При други това идва постепенно. Така или иначе, този модел на биполярно може да затрудни функционирането му.

Симптоми на маниакални епизоди

Признаците и симптомите на маниен епизод могат да включват:

• повишена физическа и умствена енергия
• по-малка нужда от сън
• гняв, раздразнителност
• агресивност, импулсивност, неконтролируеми изблици
• препускащи мисли и реч
• преувеличено чувство за оптимизъм и самочувствие
• грандиозно мислене

Ето разказ на един човек за биполярния маниен епизод.

В тежки случаи могат да се появят халюцинации и заблуди (психоза).

Симптомите на хипомания са същите, но по-малко интензивни и без халюцинации или заблуди.

Симптоми на депресивни епизоди

Признаците и симптомите на депресивен епизод могат да включват:

• постоянна тъга
• заклинания за плач
• песимизъм, безразличие
• липса на енергия, умора
• сън твърде много или невъзможност за сън изобщо
• необясними болки
• раздразнителност, тревожност, възбуда, гняв
• усещане за безполезност, безнадежност или вина
• липса на концентрация, забрава
• загуба на интерес към нещата, които някога сте харесвали
• оттегляне от социални ситуации
• злоупотреба с алкохол или други вещества
• мисли за смърт, самонараняване или самоубийство

Пет или повече симптома трябва да са налице през същия двуседмичен период и да представляват промяна от предишното функциониране; поне един от симптомите трябва да е или депресивно настроение, или загуба на интерес или удоволствие.

Какво причинява бързо циклично биполярно разстройство?

Експертите не са сигурни какво причинява биполярно разстройство или бързото колоездене. Сред хората с биполярно разстройство, около 12 до 24 процента развиват бързо колоездене в даден момент.

Всеки с биполярно разстройство може да развие бързо колоездене. Може да възникне Повече ▼ при жените, отколкото при мъжете, но това все още не е напълно ясно.

Може също да бъде свързано с:

• тежка биполярна форма 1
• проблеми с щитовидната жлеза
• приемане на определени антидепресанти
• анамнеза за разстройство при употреба на вещества

Може също да е свързано с по-ранна възраст на началото и по-дълъг ход на заболяването.

Как се диагностицира бързо циклично биполярно разстройство?

Бързото колоездене може да отнеме известно време за диагностициране, тъй като изисква поне четири епизода през годината. Част от диагностичните критерии включва също поне два месеца между епизодите.

Симптомите на бързото колоездене могат да бъдат трудни за разпознаване, особено ако някой е склонен да прекарва повече време в депресивно състояние. В резултат на това бързото колоездене може да бъде недостатъчно диагностицирано или докладвано.

Ако подозирате, че изпитвате бързо колоездене, опитайте да следите:

• ежедневните ви настроения
• лекарства
• симптоми
• житейски събития и стресови фактори
• модели на сън

Можете да направите това в дневник, приложение или диаграма. Центърът за оценка на качеството и подобряване на психичното здраве има подробна диаграма на настроението, която можете да изтеглите от тук.

Можете също да проверите нашия списък с най-добрите приложения за годината за хора с биполярно разстройство, включително проследяващи настроението.

Носете тази информация със себе си, когато отидете на лекар за диагноза.

Как се лекува бързо циклично биполярно разстройство?

Биполярно разстройство, включително бързо циклично биполярно разстройство, се лекува с лекарства. Но може да отнеме известно време, за да намерите правилния.

Вашият лекар ще работи с вас, за да намерите правилното лекарство или комбинация от лекарства за управление на симптомите ви. През това време те може да правят периодични корекции на вашата доза и план за лечение.

Някои видове лекарства, използвани за лечение на бързо циклично биполярно разстройство, включват:

• стабилизатори на настроението
• антидепресанти
• атипични антипсихотици

Всички антидепресанти, които вече приемате, може да се наложи да бъдат коригирани или прекратени. Може също да са необходими повече от едно лекарство, за да се контролират симптомите.

Докато литият стабилизатор на настроението често се използва за лечение на биполярно разстройство, той може да не е полезен за хора, които изпитват бързо колоездене. Валпроева киселина, антиконвулсант, може бъде по-ефективен за бързо колоездене.

Важно е внимателно да следвате инструкциите относно тези лекарства. Спирането им или промяната на дозировката без консултация с Вашия лекар може да има сериозни нежелани странични ефекти.

Други лечения, които могат да помогнат, включват:

• психотерапия
• лекарства, които да ви помогнат да заспите
• електроконвулсивна терапия

Въпреки че тези лечения могат да помогнат, Вашият лекар вероятно ще препоръча и приема на лекарства. Използването на лекарства за управление на симптомите ви, докато опитвате тези лечения, може да улесни пълното участие и да извлечете потенциалните им ползи.

Има ли някакви съвети за справяне с бързо циклично биполярно разстройство?

Бързото биполярно разстройство е сериозно състояние, което може да увеличи вероятността от самоубийство. Ето защо е толкова важно да следвате плана си за лечение и да информирате Вашия лекар за симптомите и душевното си състояние.

Ако не можете да си позволите лечение, Американската асоциация за тревожност и депресия предлага ресурси за намиране на евтина терапия и лекарства с рецепта.

Може също да е полезно да намерите онлайн или лична група за поддръжка, за да се свържете с други, изправени пред подобни проблеми. Алиансът за депресия и биполярна подкрепа ви позволява да търсите групи във вашия район и да се присъедините към онлайн групи.

Други неща, които могат да помогнат, включват:

• избягване на алкохол и лекарства, които не са предписани от Вашия лекар, тъй като те могат да влошат нещата
• доверие на близък приятел или член на семейството, когато чувствате, че може да действате безразсъдно или да се излагате на опасност
• поддържане на ежедневни процедури, като ставане и лягане по едно и също време
• кажете на тези, на които имате доверие и се чувствате близки, за симптоми, за които да следите, което може да означава, че се насочвате към епизод
• да се свържете с лекар веднага щом почувствате, че симптомите Ви се влошават

Как мога да подкрепя някой с бързо циклично биполярно разстройство?

Ако някой, за когото държите, има бързо циклично биполярно разстройство, има няколко неща, които можете да направите, за да го подкрепите. Когато предлагате помощ, опитайте се да не изглеждате осъдителни, дори ако нещо, което са направили, ви притеснява или търка по грешния начин. Вероятно поведението им е симптом на тяхното състояние, а не нещо лично срещу вас.

Други съвети включват:

• поддържане на списък с техните лекарства и лекари под ръка в случай на спешност
• предлага помощ, когато забележите ранни предупредителни признаци на мания или депресия
• остават спокойни, ако станат ядосани или спорни
• обаждане на спешни служби, ако изглежда, че са в опасна ситуация

Преди всичко, опитайте се да бъдете отворени към техните чувства и притеснения. Животът с психично заболяване може да бъде изолиращ за много хора. Понякога, даването на място на някого просто да излее разочарованието си, може да е дълъг път.