Какво е контузия?
Контузия е медицинският термин за натъртване. Това е резултат от увреден кръвоносен съд или капиляр, изпускащ кръв в зоната около нараняването.
Контузия на коляното
Ако имате нараняване на коляното, което уврежда мускулната или кожната тъкан, това обикновено се нарича контузия на меките тъкани.
Контузия на кост или натъртване на костта на коляното ви е по-тежка, но има много от същите симптоми като контузия на меките тъкани. Костна синина възниква в резултат на нараняване на повърхността на костта под меката тъкан.
Контузия на коляното е доста често срещано явление. Нарича се още контузия на патела. Патела е медицинският термин за капачката на коляното.
Симптомите, лечението и възстановяването зависят от това колко тежко е нараняването.
Причини и симптоми
Контузиите на коляното са резултат от тежък удар в коляното, обикновено от удар или падане, което уврежда меките тъкани (като кръвоносните съдове) или костите.
След удара кръвта се разлива в сухожилията, тъканите и мускулите на коляното. Контузия на коляното може също да бъде придружена от ожулвания и разкъсвания на кожата.
Симптомите на контузия на меките тъкани на коляното включват:
- образуване на малка подутина
- кожата става червена, синя или черна
- болка при натиск
Ако имате костна контузия на коляното, може да изпитате някой от следните симптоми:
- болка в коляното при удължаване на крака
-
подуване, скованост или чувствителност
- болка, която е по-силна от обикновена синина и продължава по-дълго
Ако подуването не намалява или се влошава, това може да е признак за по-тежко натъртване на костта. Вашият лекар може да тества, за да определи дали имате и фрактура или счупване на коляното.
Лечение на контузия на коляното
Контузиите на коляното се третират различно в зависимост от това колко тежки са. Най-често срещаният метод за лечение на контузии на коляното е протоколът RICE. То означава:
- Почивка. След нараняване сведете до минимум използването на засегнатата област, доколкото е възможно.
- лед. Студеният компрес може да намали отока. Вашият лекар може да препоръча обледеняване на коляното за 15 до 20 минути няколко пъти на ден. За да предотвратите изгаряне от лед или измръзване, увийте студения компрес в кърпа или кърпа, за да предотвратите директен контакт на кожата ви с леда.
- Компресирайте. За да намалите допълнително отока, компресирайте коляното си с обвивка или еластична превръзка. Не го увивайте твърде плътно, тъй като може да попречи на циркулацията.
- Повдигнете. Повдигането на коляното над сърцето може да източи излишната кръв от засегнатата област. Може също да намали болката и пулсирането.
При леки контузии на коляното Вашият лекар може да препоръча противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен (Motrin, Advil).
Ако имате тежка костна синина на коляното, Вашият лекар може да препоръча носенето на скоба, за да запази засегнатата област неподвижна по време на заздравяването.
Време за възстановяване
Времето за възстановяване зависи от степента на нараняване. Лека контузия на коляното може да заздравее само за няколко дни. Зарастването на синини в костта може да отнеме няколко седмици или месеци, преди да можете да се върнете към нормални дейности.
За вкъщи | За вкъщи
Ако получите травма на коляното, която води до болка, подуване и промяна в цвета на кожата, може да имате контузия на коляното. Това нараняване обикновено се лекува от само себе си и не изисква операция.
Ако симптомите продължават или се влошат, посетете Вашия лекар. Те могат да определят дали нараняването е фрактура или счупване и да разработят подходящ план за лечение.
Discussion about this post