Признаци, че имате хронична сухота в очите

Временно срещу хронично сухо око

Важно е да се отбележи разликата между временна и хронична сухота в очите. Временната сухота в очите може да се лекува бързо и лесно. Може просто да се наложи да коригирате ежедневните си навици, за да ги разрешите.

Временната сухота в очите обикновено се причинява от оставяне на контактите си твърде дълго или от пребиваване на ветровито място. Можете също да разрешите временното сухо око, като избягвате опушени или сухи места. Ако трябва да гледате екрана на компютъра за няколко часа, правете чести почивки, за да сте сигурни, че мигате. В по-голямата си част временните сухи очи са резултат от околната среда.

Хроничната сухота в очите, от друга страна, не е толкова лесна за разрешаване. Може да имате хронична сухота в очите, ако промените в околната среда нямат ефект. Това може да показва основно състояние.

И така, как да разберете дали имате хронична сухота в очите? Разгледайте признаците и симптомите.

Признаци и симптоми на хронично сухо око

Понякога очите ви може да се чувстват малко сухи и драскани. Това е нормално в края на дълъг ден, вторачен в екрана на компютъра или мобилния си телефон. Въпреки това, когато симптомите започнат да се натрупват, може да се занимавате с нещо повече.

Симптомите на сухота в очите се съсредоточават около производството на сълзи. Ако не произвеждате достатъчно сълзи или сълзите ви са в дисбаланс, ще получите сухи очи. Симптомите на сухота в очите зависят от качеството на вашите сълзи и колко сълзи имате.

Симптомите на хронично сухо око могат да включват:

• усещане за драскане в очите
• твърде много сълзи
• гъста очна екскреция
• чувствителност към дим, вятър или сухота
  среди

Други признаци на хронично сухо око могат да включват:

• парене и парене в очите ви
• усещане за песъчинки или други частици, заседнали под
  твоя клепач
• моменти на замъглено или замъглено зрение
• умора на очите или тежки клепачи

Ниска честота на мигане

Хората, които имат хронична сухота в очите, може да забележат, че тяхната толерантност към четене и компютър е намаляла. Ако забележите, че задача, която изисква висок фокус, е трудна, това може да е сухи очи. Тези признаци на сухо око се появяват поради липса на мигане. Сухото око, причинено от ниска честота на мигане, често може да се лекува чрез почивки.

Липса на сълзи

Може да имате хронична сухота в очите, ако няма сълзи, когато искате да плачете. Може да си мислите, че липсата на сълзи е част от емоционален проблем. Но може просто да се окаже, че очите ви физически не могат да произвеждат сълзи. Ако някога не можете да плачете, когато трябва, попитайте Вашия лекар за сухота в очите.

Дискомфорт от контактни лещи

Друг признак на хронично сухо око е загубата на комфорт при контакти. Може да откриете, че очите ви се чувстват сухи и драскани с определен чифт контакти. За много хора със сухо око това може да бъде отстранено чрез промяна на марката или вида на лещата. Можете също да опитате да промените решението си за контакт и продължителността на времето, през което носите контакти всеки ден. Ако нищо не промени симптомите ви, виновникът може да е хронично сухо око.

Какви са основните причини за хронично сухо око?

За да разберете как действа сухото око, трябва да разберете слъзния филм. Повърхността на окото ви се нарича роговица. Роговицата има слъзен филм, съставен от три слоя слуз, вода и масло. Тези слоеве трябва да са в баланс, за да могат очите ви да останат влажни.

Има два основни типа сухо око. Единият се нарича с дефицит на водна сълза сухота в очите или липса на сълзи. Другото се нарича изпарителен сухо око, което означава, че сълзите се изпаряват твърде бързо.

И в двата случая роговицата може да стане нездрава. Сухото око с дефицит на водниста сълза се появява, защото окото не произвежда достатъчно вода. Изпарителното сухо око възниква, защото мастните жлези не произвеждат достатъчно масло, което позволява на сълзите да се изпаряват бързо.

И за двата вида сухо око може да има основна причина. Очите ви могат да загубят влага поради противовъзпалителни лекарства. Може да имате и раздразнена мастна жлеза. Хормоналният дисбаланс може да причини сухота в очите, особено с хормона естроген.

Сухота в очите може да бъде причинена и от заболявания. Ревматоидният артрит, лупусът, проблемите с щитовидната жлеза и диабетът могат да засегнат очите. Може също да получите сухи очи, ако клепачите ви са подути. Това може да бъде резултат от определени кожни заболявания, нараняване на очите или травма.

Кой е вероятно да развие хронично сухо око?

Някои хора са по-податливи на сухота в очите от други. Възрастните над 50-годишна възраст са склонни да изпитват сухота в очите с остаряването на слъзните им жлези. Жените, които изпитват естрогенни колебания, също могат да получат сухи очи. Бременността, противозачатъчните хапчета и менопаузата могат да причинят сухота в очите.

Други, които са по-склонни да развият хронично сухо око, включват:

• хора със заболявания на щитовидната жлеза
• хора с автоимунни заболявания
• хора със състояния, които засягат нервите
  окото
• хора, приемащи лекарства, които изсушават слузта
  мембрани

За вкъщи

Признаците и симптомите на хронично сухо око са ясни. Проверете състоянието на очите си, за да определите дали трябва да посетите Вашия лекар. Може също да искате да изпреварите сухотата в очите, ако имате условия, които могат да я причинят. Попитайте Вашия лекар за възможността от сухота в очите, ако имате хронично заболяване като ревматоиден артрит или диабет.