Гъбичките по ноктите на краката, наричани още онихомикоза, са често срещана гъбична инфекция на ноктите на краката ви. Най-забележимият симптом е бяло, кафяво или жълто оцветяване на един или повече от вашите нокти на краката. Може да се разпространи и да причини удебеляване или напукване на ноктите.
Сезон на сандали или не, гъбичките по ноктите на краката обикновено не са това, което искате да видите, когато погледнете краката си. За щастие има много лечения, които можете да опитате.
Предписани перорални противогъбични средства, като тербинафин (Ламизил) или флуконазол (Дифлукан), традиционно се използват за лечение на гъбички по ноктите на краката. Тези лечения често са ефективни, но могат да причинят сериозни странични ефекти, вариращи от стомашно разстройство и замаяност до тежки кожни проблеми и жълтеница.
Това може би е причината много хора да опитват вместо това домашни средства. Ето 10 от тези популярни лечения у дома.
1. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub е мехлем за локално приложение. Въпреки че са предназначени за потискане на кашлица, неговите активни съставки (камфор и евкалиптово масло) могат да помогнат за лечение на гъбички по ноктите на краката.
Проучване от 2011 г. установи, че Vicks VapoRub има „положителен клиничен ефект“ при лечението на гъбички по ноктите на краката.
За да използвате, нанесете малко количество Vicks VapoRub върху засегнатата област поне веднъж на ден.
Пазарувайте Vicks VapoRub онлайн.
2. Екстракт от змийски корен
Snakeroot (Ageratina pichinchensis) екстрактът е противогъбично средство, направено от растения от семейство слънчогледови.
А
За изследването екстрактът от змийски корен се прилага върху засегнатата област на всеки трети ден през първия месец, два пъти седмично през втория месец и веднъж седмично за третия месец.
3. Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво, наричано още мелалеука, е етерично масло с противогъбични и антисептични свойства.
Според
За да използвате, боядисвайте маслото от чаено дърво директно върху засегнатия нокът два пъти дневно с памучен тампон.
Пазарувайте онлайн масло от чаено дърво от терапевтичен клас.
4. Масло от риган
Маслото от риган съдържа тимол. Според преглед от 2016 г. тимолът има противогъбични и антибактериални свойства.
За лечение на гъбички по ноктите на краката нанасяйте масло от риган върху засегнатия нокът два пъти дневно с памучен тампон. Някои хора използват масло от риган и масло от чаено дърво заедно.
И двата продукта са мощни и могат да причинят дразнене или алергична реакция. Комбинирането им може да увеличи този риск.
Пазарувайте масло от риган онлайн.
5. Екстракт от маслинови листа
Смята се, че активното вещество в екстракта от маслинови листа, олеуропеин, има противогъбични, антимикробни и имуностимулиращи способности.
Можете да приложите мехлем от маслинови листа директно върху гъбички по ноктите или да погълнете под формата на капсули.
Според преглед от 2012 г., приемането на една до три капсули от маслинови листа по време на хранене два пъти дневно е по-ефективно от мехлема от маслинови листа при лечение на гъбички по ноктите на краката. Препоръчително е да пиете много вода по време на това лечение.
Пазарувайте капсули или масло с екстракт от маслинови листа онлайн.
6. Озонирани масла
Озонизираните масла са масла като зехтин и слънчогледово масло, които се „инжектират“ с озон.
Според а
Друг
За лечение на гъбички по ноктите на краката с озонирано масло, нанасяйте маслото върху засегнатия нокът два пъти на ден.
7. Оцет
Съществуват само анекдотични доказателства, подкрепящи оцета като лечение на гъбички по ноктите на краката. И все пак, това е сравнително безопасно домашно лекарство, което да опитате.
За да използвате, накиснете засегнатия крак в една част оцет към две части топла вода за до 20 минути дневно.
8. Вода за уста Listerine
Водата за уста Listerine съдържа съставки като ментол, тимол и евкалипт, които имат антибактериални и противогъбични свойства. Това може би е причината да е популярен народен лек срещу гъбички по ноктите на краката.
Поддръжниците на лечението препоръчват накисване на засегнатия крак в леген с кехлибарен листерин за 30 минути дневно.
Пазарувайте за Listerine онлайн.
9. Чесън
А
Можете да лекувате гъбички по ноктите на краката с чесън, като поставяте нарязани или смачкани скилидки чесън върху засегнатата област за 30 минути дневно.
Може да е по-добре и по-малко миризливо да го третирате отвътре навън с чеснови капсули. Приемайте според указанията на производителя.
10. Коригирайте диетата си
Връзката между диетата и здравето е ясна: колкото по-здравословни са храните, които ядете, толкова по-голям е шансът на тялото ви да се пребори със заболявания като гъбички по ноктите на краката.
Осигурете на тялото си хранителните вещества, от които се нуждае, като ядете:
- богато на пробиотици кисело мляко
- достатъчно протеин за поддържане на растежа на ноктите
- достатъчно желязо, за да предотврати чупливи нокти
- диета, богата на есенциални мастни киселини
- храни, богати на калций и витамин D, като нискомаслени млечни продукти
Кога да отидете на лекар
В повечето случаи гъбичките по ноктите на краката се считат за козметичен проблем. Все пак това може да причини сериозни усложнения за някои хора.
Ако имате диабет, гъбичките по ноктите на краката могат да доведат до язви на краката или други проблеми с краката. Според проучване от 2012 г., хроничните гъбички по ноктите на краката са значителен рисков фактор за бактериален целулит на краката.
Ако имате диабет или отслабена имунна система, не трябва да използвате домашни средства за лечение на гъбички по ноктите на краката. Свържете се с Вашия лекар за подходящия курс на действие.
Долния ред
Домашните лекарства могат да бъдат по-ефективни от лекарствата, отпускани с рецепта при лечение на леки до умерени гъбички по ноктите на краката. Въпреки че домашните лекарства обикновено имат по-малко странични ефекти, има по-малко научни доказателства, че работят.
Много фактори влизат в действие при лечението на гъбички по ноктите на краката, като проникване на ноктите, тежест на инфекцията и цялостно здраве.
Домашните лекарства може да отнеме повече време за премахване на гъбичките по ноктите на краката, отколкото предписаните локални лекарства или перорални системни противогъбични средства. Може да не видите резултати в продължение на няколко месеца. Реинфекцията е често срещана.
След като инфекцията изчезне, поддържайте ноктите на краката си сухи, чисти и добре подрязани.
Тежките случаи на гъбички по ноктите на краката могат да причинят болка и необратимо увреждане на ноктите на краката. Ако опитате домашни средства за лечение на инфекцията и те не работят или причиняват странични ефекти, консултирайте се с Вашия лекар.
Прочетете тази статия на испански.
Discussion about this post