Ако бедрата Ви причиняват болка, хиропрактикът може да е в състояние да помогне, но това не е правилното лечение за всеки. Ето какво трябва да знаете, преди да си запазите час.
Бедрата ви поддържат ежедневни дейности като ходене, изкачване на стълби и седене – така че поддържането им в добро състояние е от решаващо значение за качеството ви на живот. Когато нещо не е наред в бедрата ви, вероятно ще го забележите бързо.
Болката в тазобедрената става може да варира от просто досадна до абсолютно мъчителна. Независимо дали сте забелязали случайно боцкане или изпитвате дискомфорт при всяка стъпка, най-добре е да го проверите.
Една възможност за лечение на болка в тазобедрената става е хиропрактиката. Много хора имат успех с тази форма на лечение – но ако никога не сте посещавали хиропрактор, може да имате притеснения относно това как ще изглежда преживяването (и дали в крайна сметка ще облекчи болката ви).
Ето какво трябва да знаете за хиропрактиката за бедрата.
Какво е мануален терапевт?
Хиропрактиките базират своите методи на лечение на принципите на скелетната корекция. Чрез регулиране на костите и ставите обратно в правилната позиция – ръчно или с помощта на различни технологии – практикуващите се стремят да възстановят здравословната функция.
Въпреки че хиропрактиците не са лекари, те са лицензирани лекари, които трябва да преминат национален изпит. Преди този изпит те трябва да получат и докторска степен по хиропрактика (DC), което включва 3-4 години обучение на ниво висше образование.
Хиропрактиката се счита за алтернативна медицина, така че може да намерите хиропрактики, практикуващи заедно с лекари натуропати, масажисти и акупунктури. Те могат също да работят с физиотерапевти (или да имат самостоятелна практика).
Какви заболявания на тазобедрената става лекуват хиропрактиците?
Различни хиропрактици могат да се специализират в лечението на различни заболявания на тазобедрената става. Като цяло обаче можете да си уговорите среща с хиропрактор, ако изпитвате:
-
артроза на тазобедрената става
- тазобедрена дисплазия
- нараняване или травма на бедрото
- увреждания на нервите
- нараняване от повтарящ се стрес
- ишиас
- следоперативна болка в тазобедрената става
Продължават изследванията за ефективността на хиропрактиката за различни форми на болка в бедрата, но много проучвания са обещаващи.
Според малък
Междувременно преглед на четири проучвания установи, че както в краткосрочен, така и в дългосрочен план мануалната терапия с хиропрактика е по-ефективна при остеоартрит на тазобедрената става, отколкото само упражненията.
Други изследвания изследват ефектите от хиропрактиката върху болката от ишиас. Той заключава, че 60% от пациентите с ишиас, които не са имали облекчаване на болката от други лечения, са се възползвали поне толкова от гръбначната манипулация, колкото и от операцията.
Други често срещани причини за болка в тазобедрената става
Някои форми на болка в тазобедрената става може да не са подходящи за хиропрактика. Хората с тежък остеоартрит, остеопороза и болка в тазобедрената става, свързана с рак, вероятно не са добри кандидати за това лечение.
Също така, ако имате други усложнения, като хронично заболяване, херния или изплъзване на диска или генетични аномалии на гръбначния стълб, ще трябва да ги обсъдите с хиропрактор преди лечението. Те може да ви посъветват да потърсите алтернативна форма на грижа.
Как хиропрактиците лекуват болка в тазобедрената става?
По-голямата част от вашето хиропрактическо лечение за болка в тазобедрената става вероятно ще бъде ръчно регулиране. Но други методи на лечение могат да бъдат вградени по пътя.
В допълнение към корекциите може да получите масаж или електрическа мускулна стимулация (известна също като e-stim), при която електродите доставят електрически ток към мускулите и нервите.
Други скорошни разработки в хиропрактиката включват дълбок ултразвук, инфрачервена сауна и лазерни терапии за болка.
Много хиропрактики също комбинират корекции с физиотерапия, като назначават на пациентите упражнения в офиса и у дома.
Колкото повече сте в крак с домашната физиотерапия, толкова повече подобрения вероятно ще видите.
Какво да очаквате от вашите сесии по хиропрактика
Преди първата ви среща с хиропрактор ще попълните документи, за да обясните здравната си история и проблема, който ви е накарал да потърсите помощ. Също така е добра идея да се координирате с вашата застраховка, за да определите дали имате покритие за хиропрактика (и дали практикуващият, който сте избрали, е в мрежата).
При пристигането ви може да получите рентгенови лъчи или друго диагностично изображение, което ще помогне на вашия хиропрактор да разбере по-добре причината за вашата болка.
Някои практикуващи може също да ви подготвят за вашата корекция, като ви накарат да извършите някои разтягания или да получите бърз масаж, електрическа мускулна стимулация или сесия на ролкова маса.
Оттам нататък е време да се отправите към масата за вашата корекция.
Много корекции на бедрата се извършват с пациента, легнал по гръб или настрани. Хиропракторът може да ви помоли да заемете определена позиция, като например по гръб с повдигнати нагоре колене на 90 градуса или настрани с едно коляно, насочено навън.
След като сте в позиция, хиропрактикът ще използва бързо движение, за да манипулира ръчно вашата скелетна структура в подравняване. Не се изненадвайте, ако чуете пукане и пукане — това е типично.
След назначаването ви може да ви бъде дадена „домашна работа“ за специфични разтягания, които подпомагат лечението ви в кабинета. Уведомете вашия хиропрактор дали те са болезнени или ако имате неблагоприятни ефекти след назначаването ви.
Рискове и съображения
Тъй като хиропрактиката включва манипулиране на мускули, кости и нерви, тя не е без рискове. Някои често съобщавани нежелани реакции след корекция включват:
- главоболие
- болка в мускулите
- световъртеж
- умора
- гадене
Изследванията за други, по-тежки неблагоприятни ефекти от хиропрактиката са донякъде противоречиви.
А
А
Долния ред
Хиропрактиката може да бъде ефективно лечение за болка в тазобедрената става, но може да не е подходящо за всеки.
Много изследвания стигат до заключението, че като цяло е безопасно, както всяко физическо лечение. Все пак хиропрактиката идва с някои рискове и потенциални странични ефекти. Може да не е подходящо за облекчаване на всеки тип дискомфорт в бедрата.
Ако изпитвате болка в тазобедрената става, говорете с общопрактикуващ лекар или специалист по болка относно това дали хиропрактиката има смисъл.
Discussion about this post