Наслаждавайте се на малките неща с ХОББ

Деби Даро промени напълно начина си на живот, откакто през 2013 г. беше неофициално диагностицирана с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

„Бях пушач и се примирих да бъда този човек, който не може да се откаже“, каза Даро. „Това, което не разбирах по това време, беше, че с малко правилна помощ мога да продължа напред и да подобря живота си.”

Даро отказа цигарите 2 години по-късно след посещение при пулмолог, което доведе до това, което тя смята за нейната официална диагноза.

Включването на упражненията в ежедневието й беше втората промяна в начина на живот, която Даро направи. Упражненията помогнаха на Даро да изгради мускули и да придобие сила, за да бъде физически независим. Преди да тренира, Даро каза, че теглото „просто се стопява“.

„Да можеш изобщо да се движиш беше първото предизвикателство“, засмя се Даро. „Звучи глупаво, но след това станах голям луд в залата за известно време.“

Даро е капитан на държавния застъпник в Ню Джърси за фондация за ХОББ.

Фондацията за ХОББ е 501(c)(3) организация с нестопанска цел, посветена на подобряването на живота на хората с ХОББ. Даро иска да помогне на хората с ХОББ по същия начин, по който другите й помогнаха.

„Когато обясните на някого, че има живот след ХОББ и това не е смъртна присъда, това му помага да чуе някой, който го живее“, каза Даро.

Тя си спомня, че се е чувствала „замаяна и объркана“ след диагнозата си. Тя не знаеше какво да прави, докато сама не се натъкна на форумите за ХОББ.

„Когато се бях изгубила в гората, там имаше други защитници, които ме взеха под крилото си и аз искам да бъда там за някой друг“, каза тя.

Най-важното послание на Даро към хората, които нямат ХОББ, е да преодолеят стигмата на тютюнопушенето и да го третират така, както се лекуват другите зависимости. Тя е привърженик на създаването на по-широко разпространени и достъпни ресурси за спиране на тютюнопушенето.

„Не обвинявайте хората и не отхвърляйте болестта им, защото са пушачи“, каза Даро. “Нека се съсредоточим върху това как да помогнем на хората.”

Животът на Даро наистина има някои ограничения, но тя има толкова много благодарност за това, което има.

„Липсва ми градинарството. Плажът ми липсва. Но съм напълно функционален. Обичам да бъда със семейството и приятелите си, да излизам на вечеря“, каза Даро. „Малки неща, разбираш ли? Животът се променя, за да започнете да се наслаждавате малко повече на малките неща.”

Деби Даро е на 66 години от Ню Джърси и е активен застъпник в общността на ХОББ. Тя обича да прекарва качествено време с любимите си хора. Тя обича да ходи във фитнеса и да тренира. Можете да намерите нейния профил на фондация за ХОББ тук.