Най-често срещаните незаразни заболявания

Кои са най-честите незаразни заболявания?

Някои незаразни заболявания са по-чести от други. Четирите основни типа незаразни заболявания включват сърдечно-съдови заболявания, рак, хронични респираторни заболявания и диабет.

Сърдечно-съдови заболявания

Лошото хранене и липсата на физическа активност могат да причинят повишени:

• кръвно налягане
• кръвна захар
• кръвни липиди
• затлъстяване

Тези състояния повишават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Някои хора са родени с (генетично предразположени) определени сърдечно-съдови заболявания.

Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смъртни случаи от неинфекциозни заболявания. Някои често срещани незаразни сърдечно-съдови състояния и заболявания включват:

• сърдечен удар
• удар
• заболяване на коронарната артерия
• мозъчно-съдова болест
• заболяване на периферните артерии (PAD)
• вродено сърдечно заболяване
• дълбока венозна тромбоза и белодробна емболия

Рак

Ракът засяга хора от всички възрасти, социално-икономически статуси, пол и етнос. Това е втората най-честа причина смъртност от незаразни болести в световен мащаб.

Някои видове рак не могат да бъдат избегнати поради генетични рискове. Това обаче смята Световната здравна организация 30 до 50 процента раковите заболявания са предотвратими с приемането на избор на здравословен начин на живот.

Основните стъпки за предотвратяване на заболяването включват:

• избягване на тютюна
• ограничаване на алкохола
• имунизиране срещу инфекции, причиняващи рак

През 2015 г., почти 1 от 6 смъртни случая в световен мащаб, е причинена от рак.

Най-честите смъртни случаи от рак при мъжете в световен мащаб включват:

• бял дроб
• черен дроб
• стомах
• колоректален
• простата

Най-честите смъртни случаи от рак при жени по света включват:

• гърдата
• бял дроб
• колоректален
• цервикален
• стомах

Хронична респираторна болест

Хроничните респираторни заболявания са заболявания, засягащи дихателните пътища и белодробните структури. Някои от тези заболявания имат генетична основа.

Други причини обаче включват избор на начин на живот като тютюнопушене и условия на околната среда като излагане на замърсяване на въздуха, лошо качество на въздуха и лоша вентилация.

Въпреки че тези заболявания са нелечими, те могат да бъдат управлявани с медицинско лечение. Най-честите хронични респираторни заболявания включват:

• хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
• астма
• професионални белодробни заболявания, като черен бял дроб
• белодробна хипертония
• кистозна фиброза

Диабет

Диабетът възниква, когато тялото не може да произвежда достатъчно инсулин, хормон, който регулира кръвната захар (глюкоза). Може да се появи и когато тялото не може ефективно да използва инсулина, който произвежда.

Някои ефекти от диабета включват сърдечни заболявания, загуба на зрение и увреждане на бъбреците. Ако нивата на кръвната захар не се контролират, диабетът може сериозно да увреди други органи и системи в тялото с течение на времето.

Има два основни типа диабет:

• Диабет тип 1 често се диагностицира в детството или младата възраст. Това е резултат от дисфункция на имунната система.
• Диабет тип 2 често се придобива в по-късна зряла възраст. Обикновено това е резултат от лоша диета, липса на активност, затлъстяване и други фактори на начина на живот и околната среда.

Други видове диабет включват:

• гестационен диабет, което причинява повишена кръвна захар при 3 до 8 процента от бременните жени в Съединените щати
• преддиабет, състояние, дефинирано от по-високи от нормалните нива на кръвната захар, което води до много висок риск от развитие на диабет тип 2 в близко бъдеще

Най-често срещаните незаразни заболявания

Някои други незаразни заболявания, които често засягат хората по света, включват:

1. болест на Алцхаймер

2. амиотрофична латерална склероза (ALS) (наричана още болест на Лу Гериг)

3. артрит
4. разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD)
5. разстройство от аутистичния спектър (ASD)
6. парализа на Бел
7. биполярно разстройство
8. рожденни дефекти
9. церебрална парализа
10. хронично бъбречно заболяване
11. хронична болка
12. хроничен панкреатит
13. хронична травматична енцефалопатия (CTE)
14. нарушения на кръвосъсирването/кървенето
15. вродена загуба на слуха

16. Анемия на Кули (наричана още бета таласемия)

17. болест на Крон
18. депресия
19. Синдром на Даун
20. екзема
21. епилепсия
22. фетален алкохолен синдром
23. фибромиалгия
24. крехък Х синдром (FXS)
25. хемохроматоза
26. хемофилия
27. възпалително заболяване на червата (IBD)
28. безсъние

29. жълтеница при новородени

30. заболяване на бъбреците
31. Оловно натравяне
32. чернодробно заболяване
33. мускулна дистрофия (MD)
34. миалгичен енцефаломиелит/синдром на хронична умора (ME/CFS)

35. миеломенингоцеле (вид спина бифида)

36. затлъстяване
37. първична тромбоцитемия
38. псориазис
39. гърчово разстройство
40. сърповидно-клетъчна анемия
41. нарушения на съня
42. стрес

43. систематичен лупус еритематозус (наричан още лупус)

44. системна склероза (наричана още склеродермия)

45. нарушение на темпоромандибуларната става (TMJ).
46. синдром на Турет (TS)
47. черепно-мозъчна травма (TBI)
48. язвен колит
49. увреждане на зрението
50. болест на фон Вилебранд (VWD)

Долния ред

Световната здравна организация определя незаразните болести като основен проблем за общественото здраве и водеща причина за всички смъртни случаи в света.

Много рискове от незаразни заболявания са предотвратими. Тези рискови фактори включват:

• физическа неактивност
• употреба на тютюн
• употреба на алкохол
• нездравословна диета (с високо съдържание на мазнини, преработена захар и натрий, с малък прием на плодове и зеленчуци)

Някои състояния, наречени метаболитни рискови фактори, могат да доведат до метаболитен синдром. Метаболитният синдром е свързан със сърдечни заболявания и диабет. Тези условия включват:

• повишено кръвно налягане: 130/85 милиметра живачен стълб (mm Hg) или по-високо за всеки номер или и за двете
• HDL („добър холестерол“): по-малко от 40 милиграма на децилитър (mg/dL) при мъже; по-малко от 50 mg/dL при жени
• триглицериди: от 150 mg/dL или повече
• нива на кръвната захар на гладно: 100 mg/dL или повече
• размер на талията: над 35 инча при жени; над 40 инча при мъжете

Лице с тези рискови фактори трябва да се справя с тях чрез медицинско лечение и промени в начина на живот, за да намали риска от развитие на незаразно заболяване.

Рисковите фактори, които човек не може да промени, включват възраст, пол, раса и семейна история.

Докато незаразните заболявания са дългосрочни състояния, които често могат да намалят продължителността на живота на човек, те могат да бъдат управлявани с медицинско лечение и промени в начина на живот.

Ако сте диагностицирани с незаразно заболяване, важно е да се придържате към плана си за лечение, за да сте сигурни, че сте възможно най-здрави.