Най-добрите приложения за триатлон за 2020 г

Завършването на триатлон – обикновено събитие по плуване/колоездене/бягане – е голямо постижение и обучението за човек може да отнеме месеци работа. Но постигането на максимална производителност може да бъде малко по-ефективно с правилната технология от ваша страна.

Независимо дали търсите виртуален треньор, персонализирани тренировки или подкрепата и мотивацията от връстници, които предоставят груповите тренировки, има приложение за това.

При избора на най-добрите приложения за триатлон за годината за iPhone и Android устройства, ние търсихме невероятно съдържание, надеждност и звездни потребителски отзиви. Ето какво открихме.

TrainingPeaks

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,6 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

TrainingPeaks е проектиран да насочва начинаещи до елитни триатлонисти по целия път към техните лични цели. Той не само е съвместим с повече от 100 приложения и устройства за лесно синхронизиране, но и следи всички аспекти на вашето обучение. Можете да получите достъп до тренировки в движение, да проследявате напредъка си с диаграми и графики, да наблюдавате статистиката за тренировките и да добавяте важни показатели. Можете също да видите времето, прекарано в тренировъчните зони за неща като мощност, сърдечен ритъм и темпо за всяка тренировка, която изпълнявате.

Runkeeper

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

Приложението ASICS Runkeeper улеснява намирането на мотивация за движение. Поставете си измерими цели и гледайте как напредвате по пътя. Изберете мотивиращ глас, за да предадете темпото, разстоянието и времето си. Създайте персонализирани планове, за да се движите. Присъединете се към предизвикателства в приложението и виртуални групи за бягане за допълнителна мотивация. Проверявайте статистиката си, когато искате да почувствате прилив на постижения.

Страва: Бягай, карай, плувай

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 3,8 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

Strava превръща вашия смартфон в усъвършенстван тракер. Наблюдавайте и анализирайте личните си статистически данни, влезте в най-голямата мрежа за пътеки в света, за да поддържате тренировките си свежи, и намерете мотивация с месечните предизвикателства на приложението. Таблото за класиране на сегменти ви позволява лесно да видите как се изравнявате с другите на популярни участъци от пътища и пътеки. Общността на приложенията включва клубове от различни марки и отбори, към които можете да се присъедините.

TrainerRoad

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно

Увеличете велосипедната част от вашия триатлон с TrainerRoad, приложение с научно подкрепено обучение. Тренировките на закрито на приложението се основават на мощност и са калибрирани според вашето лично ниво на фитнес. Ще намерите тренировъчни планове, които ви водят стъпка по стъпка, плюс огромна библиотека от структурирани тренировки. Вижте данните за ефективността, докато тренирате, или се насочете към страницата „Кариера“, за да видите цялостния си напредък и индивидуални статистики за каране.

Триатлон мениджър 2020

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Triathlon Manager 2020 ви дава напълно потопено изживяване в пътуването до триатлон, като ви позволява да се състезавате виртуално с хиляди други, използващи приложението, за да увеличите максимално своите умения за всяка част от триатлона. Можете дори да се срещнете с вашите виртуални съотборници или други, които тренират, за да изградят вашата общност от триатлонци, без изобщо да напускате дома си.

IRONMAN Tracker

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,8 звезди

Цена: Безплатно

Приложението IRONMAN Tracker е официалното средство за проследяване на спортисти за различни събития на IRONMAN, което ви позволява да виждате собствения си напредък и да проследявате други, които се състезават срещу вас. Вашите приятели и семейство, които ви наблюдават как се състезавате, също могат да видят вашето време, къде се намирате във вашата дивизия и да получават известия, когато срещнете определени етапи по пътя. Можете дори да проследявате множество спортисти, ако се състезавате срещу някого и искате да сте сигурни, че сте на върха — и похвали се с това в социалните мрежи. Приложението се интегрира с повечето платформи за социални медии.

Wiggle – колоездене, бягане, плуване

Оценка на Android: 4,1 звезди

Цена: Безплатно

Wiggle е пазар за спортни продукти, създаден от фитнес ентусиасти за фитнес ентусиасти. Можете да избирате от широка гама продукти за колоездене, плуване и бягане. Получете техническа поддръжка от опитни спортисти, за да закупите екипировката, която е най-подходяща за вашите цели и нужди. Приложението също така предоставя съвети, прозрения, съвети и застрахователни ресурси за оптимално обучение и хранене в триатлон. Той също така предоставя възможност за предварително планиране за участие в събития на Wiggle в Обединеното кралство.

Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на nominations@healthline.com.