Най-добрите приложения за алергии за 2020 г

Общи приложения за алергии

Около мен

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,3 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Когато живеете с алергии, лесният достъп до това, от което се нуждаете, когато имате нужда, може да бъде важен. Намерете най-близката болница, ресторант, супермаркет и друг бизнес в непосредствена близост до вас с AroundMe. Това стабилно приложение ви дава незабавна информация за заобикалящата ви среда, като посочва близките интересни места на карта и предоставя най-добрите маршрути от вашата начална точка. Добавете подробностите към списъка си с контакти или го изпратете по имейл на приятел и отидете там, където искате да отидете.

Медицински документ: В случай на спешност

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно

Съхранявайте цялата си основна медицинска информация и информация за алергии на едно място с това приложение. При спешни случаи може да помогне на приятели, членове на семейството, колеги или медицински доставчици да получат бърза снимка на вашите здравни подробности, включително вашите алергии, височина, тегло, кръвна група и друга важна информация. Това може да им помогне да вземат информирани решения за лечение, което може да спаси живота ви или да предотврати усложнения.

Приложения за хранителни алергии

Yummly рецепти + списък за пазаруване

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,5 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Yummly включва повече от 2 милиона рецепти, които можете да персонализирате според вашите вкусове и диетични нужди. Просто включете вашите алергии и предпочитания и той ще приготви рецепти, които ще харесате. Следвайте инструкциите стъпка по стъпка, събирайте и запазвайте любимите си и дори намерете рецепти, които можете да приготвите с подръчни съставки.

AllergyEats

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 3,8 звезди

Цена: Безплатно

Ако имате хранителни алергии, можете да ядете толкова много неща само в много популярни ресторанти. Това приложение ви помага да ви преведе през най-подходящите за алергии ресторанти за различни хранителни алергии, разделя елементи от менюто, които са безопасни за ядене, и дори организира списъци на ресторанти по големи градове като Ню Йорк и Вашингтон, както и атракции като Walt Светът на Дисни.

mySymptoms хранителен дневник и проследяване на симптомите

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: $3,99

Това приложение ви помага да проследявате симптомите, алергичните епизоди, изхожданията и всякакви други важни събития. Може да ви помогне да разберете по-добре моделите на вашите алергии и каква диета, начин на живот или упражнения могат да предизвикат най-лошите ви симптоми и как да ги управлявате.

Хранителна непоносимост

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,0 звезди

Цена: $6,99 за iPhone, $4,99 за Android

Разбирането на вашите хранителни алергии може да бъде непосилно, когато включват толкова много променливи хранителни вещества, минерали и витамини. Приложението за хранителни непоносимост ви помага да разберете науката зад хранителните алергии за редица различни видове, включително алергии без глутен и фъстъци. Той също така ви помага да се потопите дълбоко в детайлите около непоносимост към хистамина, малабсорбция на въглехидрати и много други взаимодействия, които водят до хранителни алергии. След това можете да изградите диетата си около знанията си, за да предотвратите неприятни или животозастрашаващи симптоми на алергия.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 4,8 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Чревните състояния не са еднакви за всеки човек с непоносимост към IBS, IBD или FODMAP. Приложението Cara Care ви помага да проследявате симптомите си и да регистрирате как тялото ви реагира на различни храни и хранителни вещества. Тя може да ви помогне да разберете по-добре своите тригери, да следите движенията на червата си и да видите подробни анализи за взаимодействията между вашата диета, начин на живот и цялостно здраве, така че симптомите на червата да не превземат живота ви.

Скенерът без глутен

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 4,0 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Не сте сигурни дали нещо е без глутен? Просто сканирайте баркода. Това приложение съдържа база данни от над половин милион продукта, така че винаги можете да сте сигурни, че дадена храна, съставка или напитка няма да предизвика симптоми на непоносимост към глутен. Може да ви помогне да разберете по-добре защо точно определена храна не е без глутен, като изгради знанията ви за това как диетата ви може да работи най-добре.

Намери ме без глутен

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,6 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Не се притеснявайте да се храните навън, когато сте без глутен. Приложението Find Me Gluten Free може да се използва за търсене в менютата на хиляди ресторанти, за да намерите опции без глутен, независимо дали търсите по местоположение, елементи от менюто или конкретни ястия (като обяд или напитки). Приложението също така ви позволява да направите резервация и да запазите любимите си ресторанти за бъдещи справки.

Приложения за сезонни алергии

Моята прогноза за полени

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Цена: Безплатно

Проследявайте броя на полените, за да държите алергиите си под контрол с My Polen Forecast. Стилното приложение споделя прогнози за сенна хрема и включва дневник за проследяване на симптомите ви за по-добра представа. Разгледайте карти на местни райони с най-висок брой полени и научете за полените, които ви засягат най-много.

Доклад за Plume Air

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,2 звезди

Цена: Безплатно

Проверете качеството на въздуха, където и да сте или където и да отидете с Plume Air Report. Приложението разполага с данни за качеството на въздуха в реално време, плюс 24-часови прогнози, за да можете да планирате предварително. Този световен инструмент за прогнозиране на качеството на въздуха също е предназначен да ви дава персонализирани препоръки относно най-доброто време за любимите ви дейности на открито, за да можете да сведете до минимум излагането на замърсяване.

Брой полени в Мелбърн

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 4,6 звезди

Цена: Безплатно

Прашецът може да бъде огромен проблем с алергиите в големите градове, където други проблеми с качеството на въздуха, като трафик и промишлено замърсяване, също могат да предизвикат вашите алергии и други здравословни проблеми. Приложението Melbourne Pollen ви дава 7-дневни прогнози за целия сезон на цветен прашец в Melbourne от началото на октомври до края на декември. С него можете да планирате дейностите си около излагането на полени, за да намалите тежестта на симптомите си и да избегнете симптомите на астма, причинени от големи гръмотевични бури в района.

AirVisual Прогноза за качеството на въздуха

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,6 звезди

Цена: Безплатно

Получавайте в реално време и 7-дневни прогнозни данни за качеството на въздуха за PM2,5, PM10, NO2 и други критични замърсители във въздуха за над 60 000 места. Данните идват от официални правителствени източници като НАСА, както и от краудсорсинг монитори за качество на въздуха AirVisual Pro от IQAir, водеща информационна и технологична компания за качеството на въздуха. Получавайте препоръки въз основа на вашите данни за качеството на въздуха, за да можете да решите как да прекарате деня си, избягвайки излагането на замърсяване на въздуха и да защитите здравето си.

Качество на въздуха – Грижа за въздуха

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,7 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Научете какво е качеството на въздуха ви по всяко време с данни в реално време, представени в диаграми и карти за вашия индекс за качество на въздуха и други често срещани опасни замърсители като PM10 и PM2.5. Следете други опасни заплахи за здравето на открито, като излагане на UV лъчи и цветен прашец, и научете защо чистият въздух е важен с талисмана на приложението Breezy.

Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на nominations@healthline.com.