Най-добрите начини за управление на вашия IPF по време на обостряне

Най-добрите начини за управление на вашия IPF по време на обостряне

Идиопатичната белодробна фиброза (IPF) причинява дългосрочни, продължаващи (хронични) симптоми, които могат да се влошават прогресивно. Това обикновено е постепенен процес в продължение на няколко месеца или години.

Въпреки това, бързото начало на тежки симптоми може да означава, че имате обостряне на IPF. Това се нарича още остра екзацербация. Според клиниката Mayo, острите симптоми на белодробна фиброза могат да продължат дни или седмици наведнъж.

Важно е да знаете признаците на остро обостряне и какво можете да направите за него преди време. Прочетете, за да научите повече за това как можете да управлявате своя IPF по време на обостряне.

Как да разбера дали моят IPF се влошава?

Недостигът на въздух е първият и най-очевиден признак на IPF. Ако изпитвате пристъп, може първо да забележите някои промени в дишането си. Ако не сте имали задух по време на сън или друго време на почивка, може да го изпитате сега. Цялостното ви дишане може да бъде по-трудно и по време на ежедневните ви дейности. Кашлицата може също да се влоши по време на обостряне на IPF.

Други симптоми на IPF могат да се появят по-постепенно с напредването на заболяването. Но по време на обостряне може да изпитате следните симптоми повече от обикновено:

  • умора
  • болки и болки
  • липса на апетит
  • стрес

Важно е да не сравнявате собствените си симптоми на IPF с тези на някой друг. Всеки е различен. Като правило, може да имате обостряне, ако симптомите ви внезапно се влошат и са по-тежки.

Попитайте Вашия лекар за лекарства

Вашият лекар може да предпише допълнителни лекарства по време на обостряне. Въпреки че нито едно от тях не лекува обостряния на IPF, някои могат да намалят честотата на обострянията. Основната грижа за IPF е поддържаща, която помага за облекчаване на симптомите и ви прави по-удобни.

Лечението може да включва:

  • антибиотици за лечение на потенциални инфекции
  • потискащи кашлицата
  • антифибротици
  • кислородна терапия

Не трябва да приемате никакви лекарства без съгласието на Вашия лекар, дори лекарства без рецепта.

Увеличете приема на кислород

Белите ви дробове не поемат толкова много кислород по време на обостряне на IPF. Това не само прави дишането много по-трудно, но може да засегне и останалата част от тялото ви. Вашият кръвен поток няма да поема толкова много кислород, за да създаде червени кръвни клетки, и няма да може да доставя кислород до други органи като мозъка ви.

Това е мястото, където кислородната терапия може да помогне. Според Американската белодробна асоциация повечето хора с белодробна фиброза в крайна сметка ще се нуждаят от кислородна терапия. Като допълвате приема на кислород, можете да се уверите, че тялото ви получава точното количество, за да поддържа правилното функциониране на органите ви. Това също ще ви помогне да получите повече енергия.

Ако вече приемате кислород за IPF, може да се наложи да увеличите количеството, което използвате по време на обостряне. Това може да означава използването на кислородна терапия през нощта в допълнение към дневните ви дейности.

Почивайте колкото можете

Почивката е от решаващо значение по време на обостряне на IFP. Вероятно ще се почувствате по-уморени от обикновено, защото не получавате толкова много кислород. Фондацията за белодробна фиброза препоръчва поне осем часа сън на нощ. Не само ще се почувствате по-отпочинали, но и правилното количество сън може да ви помогне да поддържате имунната си система под контрол.

Бъдете активни, но не прекалявайте

IPF може да направи да останеш активен изглежда невъзможен, особено по време на обостряне. Но не бива да се отказвате изцяло от дейностите си. Поддържането на активност помага да увеличите издръжливостта на цялото ви тяло – включително тази на белите ви дробове. Има и допълнителната полза от повишения серотонин, за да помогне за предотвратяване на чувството на стрес или тъга.

Все пак може да се наложи да намалите нивата на активност по време на обостряне. Това може да означава да приемате нещата бавно като цяло или да намалите интензивността на упражненията си. Ако в момента сте в белодробна рехабилитация, говорете с екипа си за обострянето си и какви дейности може да са забранени.

Кога да видите Вашия лекар

При IPF е от решаващо значение да уведомите Вашия лекар за всички настъпили промени. Това включва промени в симптомите и всякакви корекции на вашия план за управление.

Също така, уведомете Вашия лекар, ако мислите, че имате обостряне. Те може да искат да ви видят в своя кабинет за допълнителни изследвания и да коригират лечението ви, ако е необходимо.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss