Най-добрите масла за лечение на суха коса

Кокосово масло за суха коса

Кокосовото масло е богато на хидратиращи омега-3 мастни киселини и витамин Е, за който е известно, че придава блясък на косата и е от съществено значение за здравето на скалпа. Лошото здраве на скалпа може да доведе до тъпа коса.

Как се използва

Ако имате много груба или къдрава коса, може да успеете да използвате малко количество като непропускащ се балсам, без косата да изглежда мазна. В противен случай загрейте олиото между ръцете си. Топлината ще отвори косъма, което ще позволи да проникне в нишките, вместо да седи отгоре.

Оставете го толкова дълго, колкото искате ⁠— можете дори да го оставите за една нощ⁠— и измийте шампоана и поддържайте както обикновено. Може да са необходими две изплаквания, за да премахнете напълно маслото.

Потенциални странични ефекти

Алергиите към кокосово масло са редки, но не използвайте кокосово масло върху кожата или косата си, ако сте алергични. Локалните признаци на реакция включват зачервяване, копривна треска и обрив.

Зехтин за суха коса

Подобно на кокосовото масло, зехтинът също съдържа витамин Е и мастни киселини. Освен това има омекотяващи емолиенти като сквалан и олеинова киселина, които правят косата супер мека. Повечето от доказателствата обаче са анекдотични някои изследвания показва, че зехтинът може да бъде доста овлажняващ за косата.

Как се използва

Не е необходимо да използвате много зехтин, за да поддържате косата си, особено ако кичурите ви са фини или къси. В зависимост от дължината на косата и ако искате да наситите краищата или скалпа също ще ви трябват около 1 или 2 супени лъжици. За много дълга, гъста коса ще ви трябват до 1/4 чаша.

Масажирайте маслото върху суха коса; можете да го оставите покрито с топла кърпа или шапка за душ за 15 минути. След това използвайте гребен с широки зъби, за да разресвате маслото, преди да го изплакнете обилно.

Потенциални странични ефекти

Има малко рискове за здравето от използването на зехтин за суха коса, освен ако, разбира се, не сте алергични към маслини. Ако не изплакнете обилно, косата може да остане мазна.

Масло от авокадо

Маслото от авокадо е с високо съдържание на мазнини, минерали и антиоксиданти, всички от които са от съществено значение за силната и здрава коса. Мастните киселини могат да помогнат за възстановяването на суха или увредена коса, като предпазват скалпа от увреждане на околната среда. Плодът също е естествен източник на биотин, който Проучване от 2012 г предполага, че може да укрепи косата и здравата коса ще изглежда по-малко суха.

Как се използва

Можете да използвате авокадо в маска за коса и да го оставите да престои върху косата ви за 3 часа, след което изплакнете обилно. Или можете да го използвате като лечение с горещо масло, като леко загреете маслото от авокадо в стъклен буркан, потопен в гореща вода, след което нанесете върху прясно измита коса. Оставете го за 20 минути преди да изплакнете.

Потенциални странични ефекти

Като цяло авокадото се счита за безопасно, но ако не сте го яли преди, трябва да помислите да направите тест с пластир, като нанесете малко количество масло върху предмишницата си и изчакате 24 часа, за да сте сигурни, че нямате реакция.

Бадемово масло

Бадемовото масло е пълно с омега-9 мастни киселини (които могат да добавят блясък и потенциално дори да стимулират растежа на нова коса), витамин Е и протеини, които могат да заздравят косата и да предотвратят накъсването. Това масло, извлечено от ядки, омекотява косата със своите омекотяващи качества, които защитават и овлажняват косата.

Как се използва

Можете да използвате смес от бадемово масло с друго масло като кокосово, за да направите маска за коса, или можете да нанесете маслото (обикновено се препоръчва масло от сладък бадем) директно върху косата си, като се фокусирате особено върху краищата.

Потенциални странични ефекти

Всеки с алергия към ядки трябва да избягва бадемовото масло, тъй като дори локалната употреба може да предизвика сериозна реакция.

Други основни масла за суха коса

Носещите масла разреждат и доставят етеричните масла по-нататък в косъма, където имат шанс да действат по-дълбоко. Ето някои други основни масла, които да опитате върху косата:

• Аргановото масло е много овлажняващо масло поради съдържанието на витамин Е и мастни киселини.

• Рициновото масло има антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за премахване на пърхота.

• Маслото от жожоба може да бъде много овлажняващо, защото съдържа витамини А, В, С и Е и минерали като цинк и мед.

• Маслото от макадамия също е богато на мастни киселини и витамини и може да доведе до гладка, лъскава коса. Не трябва да го използвате, ако сте алергични към ядки.

Как да ги използваме

1. Смесете старателно 2 до 3 капки етерично масло към 1 супена лъжица базово масло; 2 супени лъжици трябва да са достатъчни, за да покрият цялата ви глава.
2. Масажирайте сместа върху суха или влажна коса
3. Оставете го да действа поне 10 минути, след което изплакнете.

Ако планирате да използвате маслото върху суха коса като изглаждащ лосион и няма да го изплаквате, няма да се нуждаете от повече от сума с размер на стотинка.

Потенциални странични ефекти

Докато не сте алергични към някоя от съставките на носещото масло, няма голям риск, свързан с носещите масла. Въпреки това, ако използвате прекалено много, косата ви може да изглежда мазна.

Етерични масла за суха коса

Етеричните масла идват от растения и много от тях могат да са от полза за здравето на косата и скалпа. Етеричните масла често се разреждат с основни масла. Някои потенциално полезни етерични масла за суха коса включват:

• чаено дърво
• лавандула
• сандалово дърво
• розмарин
• мащерка
• мускатен градински чай
• джинджифил
• евкалипт
• иланг-иланг
• роза
• здравец

Как да използвате етерични масла за коса

Можете да добавите 5 капки етерично масло, като чаено дърво, директно във вашия шампоан или балсам. Най-често можете да направите маска за коса, като смесите няколко капки от любимото си етерично масло с базово масло и го нанесете върху косата си (особено в краищата). Оставете сместа да действа поне 15 минути, след което изплакнете обилно.

След като се смесят с носещо масло, някои етерични масла, напр розмарин и мента, може да се прилага директно върху скалпа.

Потенциални странични ефекти

Винаги правете малък тест с пластир, преди да нанесете етерични масла върху косата или кожата си. Етеричните масла трябва да се разреждат с масло-носител, тъй като те са концентрирани и могат да предизвикат реакция. Следните етерични масла е най-вероятно да причинят алергична реакция, според преглед на проучванията от 2012 г.

• иланг-иланг
• сандалово дърво
• лимонена трева
• жасмин абсолют
• карамфил
• лавандула
• мента

Предпазни мерки при използване на масла в косата

Ако имате много суха коса, може да се изкушите да използвате много масло, но се уверете, че не използвате също много, което може да утежни косата и да бъде трудно за изплакване.

Когато използвате етерично масло, но не забравяйте да го разредите с базово масло. Използването на етерично масло без носител може да доведе до контактен дерматит или нещо по-известно като червен сърбящ обрив.

За вкъщи

Сухата коса се случва, когато най-външният слой на нишката се разпадне. Това може да се случи в резултат на прекарване на много време на слънце или сух климат, или топлина и химически стил.

Използването на масла може да възстанови влагата на косата. Тези масла могат да се използват като маска за коса, непропускащ се балсам или дори да се добавят директно към вашия шампоан. Винаги разреждайте етерично масло, за да избегнете алергична реакция.