Набоден пръст на крака

Симптоми на забоден пръст на крака

Когато ударите пръста на крака си, обикновено ще изпитате всички или някои от следните симптоми:

• пулсираща болка в пръстите на крака
• подуване
• натъртване
• кървене от нокътното легло
• проблеми с ходенето
• проблеми с удобното обуване

Някои симптоми налагат посещение при Вашия лекар. Вижте Вашия лекар, ако:

• пръстът на крака ви е забележимо деформиран
• пръстът на крака ви има необичайни синини
• болката затруднява ходенето
• болката се засилва, ако се опитате да преместите пръста на крака
• не можете да движите пръста на крака
• кост е открита
• пръстът на крака ви става необичайно блед
• пръстът на крака ви е студен на допир
• кракът ви се чувства вцепенен

Домашно лечение за настърган пръст на крака

Колкото е възможно по-скоро след убождане на пръста на крака, следвайте метода на RICE за лечение на наранявания:

• Почивка. Спрете да използвате пръста на крака си, легнете и оставете тялото си да се възстанови.
• лед. Използвайте лед, за да облекчите болката и да намалите отока. Увийте леда в кърпа, така че да не докосва директно кожата.
• Компресия. Увийте пръста на крака или целия край на стъпалото и пръстите на краката си с еластична превръзка, за да осигурите подкрепа и да поддържате отока под контрол.
• Кота. Дръжте крака си повдигнат над нивото на сърцето си, за да намалите дискомфорта и подуването.

Ако имате нужда от облекчаване на болката, помислете за болкоуспокояващи без рецепта, като например:

• ибупрофен (Advil)

• аспирин (Байер)

• ацетаминофен (тиленол)

• напроксен (Aleve)

Медицинско лечение

В зависимост от тежестта на нараняването, Вашият лекар може да поиска рентгенова снимка, за да определи дали сте счупили кост. Вашият лекар може също да обездвижи пръста на крака ви. Това често се прави чрез „записване на приятел“. Вашият лекар ще залепи наранения пръст със здравия пръст до него.

Вашият лекар може дори да предложи медицински ботуши, за да предпазите наранения пръст на крака от допълнителна травма.

В някои случаи Вашият лекар може да препоръча хирург, който да позиционира костите Ви за правилно заздравяване с помощта на щифтове или пластини.

Предотвратяване на настърган пръст на крака

За да намалите шансовете си да наболите пръста на крака си, следвайте тези стъпки:

• Избягвайте да ходите боси.
• Внимавайте за „достойни за забиване“ предмети, като рамки за легла, неравни тротоари и крака на столове, особено когато бързате.
• Носете обувки със затворени пръсти.
• Ако работната ви среда включва риск от травма на краката, носете защитни обувки.

Вземането за вкъщи

Вашите пръсти водят пътя с всяка стъпка. Неизбежно е от време на време да удряте пръст на крака. Лека травма е лесна за справяне с помощта на основни домашни грижи. Но ако нараняването на пръста на крака ви е тежко, посетете Вашия лекар за подходящо лечение и за да осигурите здравословно възстановяване.