Мога ли да използвам статини, докато съм бременна?

Не. Не, не бива. Това е краткият отговор.

„Истинският въпрос е защо изобщо бихте използвали статини по време на бременност?“ — пита д-р Стюарт Спиталник от болницата в Нюпорт в Роуд Айлънд. „Не забравяйте, че холестеролът не е болест, той е рисков фактор за заболяването.

Статините са клас лекарства, които понижават нивата на LDL или „лошия“ холестерол в организма, като предотвратяват производството в черния дроб, където се произвежда по -голямата част от холестерола в организма.

В Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) казва, че статините не се препоръчват за бременни жени. Те са оценени като лекарства от категория Х за бременност, което означава, че проучванията показват, че могат да причинят вродени дефекти и че рисковете явно надвишават всяка полза.

„Има някои противоречиви проучвания, че статините могат да бъдат безопасни по време на бременност, но тъй като тези проучвания са противоречиви, най -добре е да играете на сигурно и да спрете статините, когато се опитвате да забременеете и по време на бременност“, отбелязва д -р Матю Бренеке от Уелнес клиника Rocky Mountain във Форт Колинс, Колорадо.

Д-р Брайън Ирие от Центъра за високорискова бременност в Лас Вегас казва, че статините преминават през плацентата и са свързани с възможни ефекти върху развиващия се ембрион.

„Непреднамерената краткосрочна експозиция е малко вероятно да доведе до увеличаване на необичайните резултати от бременността“, каза той. „Въпреки това, поради теоретичния риск и ограничените ползи от тези лекарства по време на бременност, повечето власти препоръчват спиране на този клас лекарства по време на бременност.“ Така че, ако бременността ви е била непланирана, като 50 процента от бременните жени, вие и вашето бебе трябва да сте добре; просто спрете статина възможно най-скоро.

Когато сте бременна, холестеролът се повишава естествено

Бъдещите майки изпитват естествено повишаване на нивата на холестерола. Въпреки че това може да изглежда тревожно, не би трябвало да е. Нивата обикновено се връщат към нормалното си шест седмици след раждането.

„Всички стойности на холестерола се повишават по време на бременност; степента зависи от етапа на бременността “, казва д -р Кавита Шарма, директор на липидната клиника в Медицинския център Wexner на държавния университет в Охайо.

Повечето жени ще имат общо ниво на холестерол около 170 преди бременността. Това ще варира между 175 и 200 по време на ранна бременност и ще достигне около 250 в края на бременността, казва Шарма.

Според Harvard Medical School, общото ниво на холестерол под 200 е идеално, а всичко над 240 се счита за високо. Тези нива обаче не са точни за бременност.

Бременните жени изпитват повишаване на LDL холестерола, но техният HDL (или „добрия“ холестерол, който помага за изхвърлянето на лошия холестерол) също се повишава до над 65 по време на късна бременност. HDL холестеролът над 60 предпазва от сърдечни заболявания.

„Холестеролът всъщност е ключов химикал, необходим за бременност, тъй като бебето използва холестерола за развитие на мозъка“, каза Ирие. „Освен това, подходящи нива на холестерол са необходими по време на бременността ви, за да произвеждате естроген и прогестерон, които са ключови хормони за бременност и развитие.“

Кога трябва да се притеснявате за холестерола?

Едно нещо, което трябва да вземете под внимание, е здравето на майката, преди нивата на холестерола да започнат да се повишават. Жените обикновено не са изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания до след менопаузата, когато вече не могат да раждат деца.

„Като се има предвид, че почти всички жени в детеродна възраст не са изложени на почти никакъв риск и няма да са за години напред, не приемането на статини по време на бременност изглежда единственият разумен отговор“, казва Спиталник. „Това, което медицината трябва да направи, е да спре да насърчава параноята на непрекъснатия рисков фактор. Бременните жени с повишен холестерол трябва да се чувстват комфортно да не приемат статини по време на бременност.

Диета и упражнения преди лекарства

Според повечето медицински насоки намаляването на приема на наситени мазнини за период от шест месеца трябва да бъде първият ви начин на действие.

„При някои жени препоръките за диета и начин на живот са достатъчни“, казва Шарма. „Както преди, така и след бременността се грижете за собственото си здраве, с здравословна диета и навици за упражнения.“

Бренек се съгласява, че здравословното хранене е първото и основно нещо, което бременната жена може да направи, за да поддържа нивата на холестерола си по-ниски. Това включва яденето на храни с ниско съдържание на наситени мазнини и високо съдържание на фибри, включително плодове и зеленчуци и цели, непреработени зърна.

„Всички знаем, че жените понякога ще получат апетит по време на бременност и в тези случаи тези жени често се чувстват така, сякаш имат свободен пропуск да ядат каквото си искат“, казва той. „Но яденето на пристрастена диета ще означава, че вашето бебе ще получи същите хранителни вещества или липсата на такива.“

Бъдещите майки също трябва да направят някои упражнения, за да помогнат за управлението на нивата на холестерола.

„Не е нужно да са строги упражнения, просто излезте и се движете“, казва Бренеке. „И така, всички вие бременни дами или дами, които искате да забременеете, помагайте да поддържате холестерола си под контрол, като ядете добри храни и тренирате. И спрете да приемате този статин сега! Вашето тяло и вашето бебе ще ви благодарят за това.”