Менструалните дискове ли са продуктът за менструацията, който чакахме?

Как се различава от менструалната чаша?

Менструалните дискове и чаши са много сходни по това, че се вкарват във влагалището и събират кръв.

За да направим нещата по-объркващи, една от първите менструални чаши за еднократна употреба на пазара оттогава беше преименувана на менструален диск, което е напълно по-смислено, когато разбиете характеристиките на всяка.

Чашите изглеждат като чаши, докато дисковете приличат на, добре, дискове.

Чаша се намира във вагината ви под шийката на матката и се простира в канала ви, в зависимост от типа или марката, която изберете. Диск, от друга страна, се вписва обратно във вагиналния ви форникс, където вагиналният ви канал среща шийката на матката.

Как се вмъкват?

Поставянето на диска там удобно може да отнеме малко практика, но след като влезе, ще го разберете, защото изобщо няма да го усетите.

Ето стъпка по стъпка как да го вмъкнете:

1. Първо, първо измийте ръцете си – в края на краищата това е деликатно място!
2. Заемете позицията, която работи за вас. Това може да бъде седене над тоалетната, стоене с вдигнати крак или клякане.
3. Стиснете страните на диска заедно, като го направите с размер на тампон.
4. Поставете притиснатия диск, насочен надолу и обратно във вагината си. Искате да седи под вертикален ъгъл, така че да покрива напълно шийката на матката.
5. Уверете се, че сте го избутали покрай срамната кост, доколкото може, така че ръбът да се вмъкне точно над костта.
6. Поздравления, че влезе! Да кърви!

Ами премахването?

Менструалните дискове обикновено са малко по-объркани от чашите, когато става въпрос за отстраняване. Ключът е да го поддържате възможно най-равномерен, когато го изваждате, за да не разлеете съдържанието.

За да премахнете менструален диск:

1. Мийте ръцете си.
2. Седнете на тоалетната – не искате да сте никъде, освен в тоалетната, в случай че дискът ви прегази.
3. Бръкнете във вагината си с показалеца си и го закачете под ръба, като го издърпате направо.
4. Ако имате проблеми с достигането до диска, натискайте мускулите на таза, сякаш се опитвате да изкаете. Това ще „отлепи“ ръба зад срамната ви кост.
5. Изпразнете съдържанието в тоалетната, увийте в тоалетна хартия, ако е необходимо, и го поставете в кошчето.

Колко дълго мога да нося такъв?

Менструалните дискове могат да се носят до 12 часа, въпреки че може да се наложи да ги сменяте по-често в зависимост от потока.

Могат ли да се справят с тежки потоци?

Първо, какво се счита за тежък поток? Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), необходимостта от смяна на подложката или тампона след по-малко от 2 часа или отделянето на съсиреци с размер на една четвърт или повече се счита за тежко.

Менструалните дискове могат да се справят с тежък поток, но ще трябва да сменяте дисковете по-често през деня.

В зависимост от марката, менструалните дискове съдържат еквивалента на около 5 обикновени или 3 супер тампона, което е около 5 или 6 чаени лъжички течност. От някаква гледна точка, количеството кръв, загубена през целия месечен период, е 4 до 12 чаени лъжички.

Как издържат по време на секс?

Менструалните дискове не заемат никакво имущество във вагиналния ви канал, което го прави идеален вариант за периодичен секс. Те седят в основата на шийката на матката точно като диафрагма, така че докато е поставена правилно, вие и вашият партньор не трябва да можете да го усетите.

Въпреки това, особено дълбок или ентусиазиран секс може да доведе до изместване. Въз основа на потребителски отзиви за два популярни менструални диска, някои хора съобщават, че усещат диска и са изпитали изтичане по време на секс.

Най-добрият начин да знаете със сигурност как ще издържи е да го вземете за шофиране. Казват, че практиката прави съвършенство, нали?

Наистина ли намаляват спазмите?

Изглежда, че намаляват болката, свързана с менструацията, но не и спазмите.

Flex, компанията зад един от най-популярните менструални дискове, твърди, че това се случва, защото менструалните дискове се намират в най-широката част на вагината.

Тампоните, от друга страна, седят по-ниско във вагиналния канал, който е много по-тесен. Когато тампонът се напълни с кръв и се разшири, според тази линия на мислене, това може да причини спазми.

Изглежда достатъчно логично – освен че спазмите са резултат от контракции в матка. Те всъщност нямат нищо общо с вагината. Освен това, вагиналният канал е проектиран да се разшири достатъчно, за да роди малък човек.

Все пак много рецензенти съобщават, че изпитват по-малко болка при използване на менструални дискове вместо тампони. Това може само да означава, че менструалните дискове, които са супер гъвкави, са просто по-удобни за носене от твърдите тампони.

За многократна употреба ли са?

Това е мястото, където менструалната чаша печели в дебата за чаша срещу диск. Повечето менструални дискове са за еднократна употреба и не са предназначени за повторна употреба, така че не са най-екологичният вариант.

Ако се огледате обаче, можете да намерите няколко менструални чаши за многократна употреба, които са доста близки по дизайн до менструалните дискове (повече за тях по-късно).

Има ли рискове?

Не е имало сериозни рискове, свързани конкретно с дисковете, но менструалните чаши са били свързани с риск от синдром на токсичен шок (TSS) с няколко случая докладвано.

TSS е рядко, но сериозно състояние, причинено от бактериална инфекция, която причинява внезапни симптоми, включително треска, ниско кръвно налягане и обрив.

За да намалите риска от TSS, практикувайте добра хигиена, като миете ръцете си, когато поставяте и изваждате дискове, и винаги го използвайте според указанията.

Вероятността някой да се „изгуби“ там не е по-висока, отколкото при всеки друг продукт за менструация, който се поставя. Въпреки това без връв или примка за хващане, може да се наложи да се спуснете или да опитате различни позиции, за да го достигнете.

Къде мога да ги купя?

Можете да намерите менструални дискове онлайн. Някои марки дори се предлагат в наркотици и универсални магазини.

Ето по-отблизо някои опции и къде да ги купите.

Софт диск

По-рано наричан Вместо Softcup, Softdisc е направен от медицински полимер и е хипоалергичен.

Той е изчистен от FDA и не съдържа:

• BPA
• фталати
• естествен каучук латекс
• силикон

Softdisc вече е собственост на Flex Company, която случайно прави FLEX, друга опция за менструален диск.

Пазарувайте SoftDisc менструални дискове онлайн.

FLEX

FLEX Disc е произведен от същата компания, която сега притежава Softdisc. Според уебсайта на компанията и двата продукта споделят много от едни и същи предимства, но джантата на FLEX затопля тялото и се оформя за по-добро прилягане.

Що се отнася до рецензиите, те са врата в врата със Softdisc.

Пазарувайте FLEX Disc онлайн.

Intima Ziggy Cup

Докато Ziggy Cup се предлага на пазара като менструална чаша, тя е много подобна на диск с няколко ключови разлики. Като за начало, той е за многократна употреба и следователно е по-достъпен в дългосрочен план. Освен това е направен от силикон, а не от пластмаса.

Понастоящем това е единствената менструална чаша за многократна употреба, която може да се използва за секс, тъй като е по-скоро като диск по своята форма и мястото, където седи вътре в тялото.

Въз основа на рецензиите, той оценява приблизително същата като другите, въпреки че потребителите наистина харесват двойната джанта, защото е здрава и лесна за премахване, без да се разлива.

Пазарувайте за Intima Ziggy Cup онлайн.

Долния ред

От менструални чаши до бельо, устойчиво на менструация, продуктите за менструация просто стават все по-добри и менструалните дискове не са изключение. Ако търсите нещо, което не се чувства като нищо, позволява проникващ секс и се справя с тежки потоци, помислете дали да не опитате менструалните дискове.

Адриен Сантос-Лонгхърст е писател на свободна практика и автор, който е писал обстойно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не е затънтена в бараката си за писане, изследвайки статия или интервюира здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда из плажния си град със съпруг и кучета на теглене или да се плиска из езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.