Кога започва болката в кръглите връзки?

Как се усеща болката в кръглите връзки?

Може да почувствате болка в кръглата връзка, когато се изправяте или правите внезапни движения. Болката може да бъде описана като пронизваща, пробождаща или остра. Може дори да ви спре за няколко секунди.

Въпреки това, тези усещания са сравнително краткотрайни. Те се случват предимно, когато се движите бързо от позиция на позиция (като преобръщане в леглото или кихане).

Болката от дясната страна е по-честа. Все пак може да почувствате болка в кръглите връзки от лявата страна, от дясната страна или от двете страни.

Кога започва болката в кръглите връзки?

Болката в кръглите връзки обикновено започва през втория триместър или по всяко време след 12 седмици.

Някои хора може да почувстват болката по-рано; други може да не почувстват болката до по-късно. Това е индивидуално и зависи от неща като това колко голямо е бебето ви, как го носите и тялото ви.

Какво причинява болка в кръглите връзки?

Кръглите връзки са разположени от двете страни на матката. Те са дебели връзки от съединителна тъкан, които помагат за задържането на матката на място в таза.

По време на бременност тялото ви освобождава хормон, наречен релаксин. Този хормон разхлабва връзките, така че те да могат да се разтягат, докато тялото ви расте. Когато връзките се отпуснат, може да почувствате болка в тазобедрената става, болка в таза, болка в коленете и – да – болка в кръглите връзки.

Вашите кръгли връзки са опънати тънки и стегнати като гумени ленти, докато матката ви расте. Когато правите резки движения, връзките дразнят околните нерви и причиняват периодична болка.

Дали болката в кръглите връзки е нещо, за което трябва да се тревожите?

Не. Болката в кръглите връзки не представлява заплаха за вашето здраве или здравето на вашето бебе.

Въпреки това е важно всяка коремна болка да бъде проверена от Вашия лекар за правилна диагноза. В корема и около него се случват много неща, така че всяка болка си струва да се спомене, за да се определи първопричината.

Също така говорете с Вашия лекар, ако имате някой от следните симптоми с болката. Някои от тези симптоми може да са свързани с преждевременно раждане или други състояния, които изискват незабавно внимание:

• проблеми с ходенето
• влошаваща се болка с течение на времето
• треска или втрисане
• кървене от влагалището
• гадене и повръщане

Как да се лекува болка в кръглите връзки

Не е необходимо лечение за болка в кръглите връзки. Все пак, ако ви притеснява, можете да попитате вашия лекар за приемане на лекарства за болка без рецепта, като ацетаминофен (тиленол), от време на време.

Други лечения включват някои леки промени в начина на живот:

• Не бързайте да се движите от позиция в позиция, за да дадете време на вашите връзки да се адаптират.
• Наведете тялото си напред, ако трябва да кихате или кашляте, или използвайте ръцете си, за да подпрете корема си, за да намалите напрежението.
• Помислете за поставяне на възглавница между коленете си, когато почивате или спите в леглото.
• Опитайте да използвате лента за корем при бременни под подутината за допълнителна опора.
• Плъзнете се в топла вана, ако болката ви измъчва. Топлата вода може да успокои болката ви и също така да ви помогне да се отпуснете като цяло.
• Разтягайте тялото си всеки ден, за да избегнете болки. Може дори да обмислите да опитате пренатален клас по йога, лично или чрез видеоклипове онлайн.

Често задавани въпроси за болка в кръглите връзки

Не забравяйте да уведомите Вашия лекар, ако имате болки в корема по време на бременност. Те могат да помогнат да се определи дали това е болка в кръглите връзки или нещо, което се нуждае от повече медицинска помощ.

Може ли да получите болка в кръглите връзки през първия триместър?

Най-често срещаната болка в кръглите връзки е през втория триместър. Всички бременности обаче са различни. Напълно възможно е да имате болка в кръглите връзки започнете също и в края на първия триместър, особено ако сте бременна с многоплодна бременност.

Всеки ден ли се случва болка в кръглите връзки?

Болката може да се появява всеки ден или да се появява и изчезва само когато правите внезапни движения.

Може да откриете, че след като сте направили малки промени в начина си на живот, като носенето на поддържащ колан за бременност, не го забелязвате толкова много. Алтернативно, болката може да се влоши, когато коремът ви расте.

Къде усещате болка в кръглите връзки?

Болката се усеща от двете страни на подутината, но по-често от дясната страна. Може да е в линия, следваща лигамента навсякъде между бедрото до близо до слабините.

Колко дълго продължава болката в кръглите връзки?

Острото, пробождащо усещане трябва да бъде временно — продължава само няколко секунди наведнъж — и трябва да се подобри с почивка.

Болката ви трябва да изчезне след бременността, когато нивата на хормоните, връзките и матката се понижат връщане към състоянието им преди бременността.

Долния ред

Болката в кръглите връзки е често срещано оплакване по време на бременност. Не представлява заплаха за вашето здраве или здравето на вашето бебе.

Все пак, всяка повтаряща се коремна болка си струва да се спомене на Вашия лекар за правилна диагноза. Вашият лекар може също така да предложи допълнителни начини за предотвратяване или лечение на дискомфорта.

Добрата новина е, че болката ви трябва да изчезне скоро след раждането на бебето.