Как розацеята ми помогна да празнувам кожата, която винаги съм имал

Заедно с диагнозата дойде и загубата на много неща, които обичах

Всичко от алкохол, студено време, прегряване, слънчева светлина и стрес може да предизвика пристъпите ми. За студент, който живее в Монреал, Канада, тези неща са трудни за избягване. И до ден днешен всяко излагане на елементи, стрес по време на изпитния сезон или дори глътка алкохол карат почти две трети от лицето ми да избухнат на болезнени, белещи се, яркочервени петна.

Бях на 20 години, когато получих диагнозите си и идеята нещо да е през целия живот никога не беше концепция, която трябваше да управлявам. И вместо физическа болка, социалното и емоционалното въздействие беше първоначалното предизвикателство. Като човек, който има достатъчно късмет да се впише в най-конвенционалните стандарти за красота, въздействието на болката, дискомфорта и неудобството, свързани с видимото ми състояние, повлия много на самочувствието ми.

Отнемането на предпазната мрежа от грима беше особено трудно. Нито зачервените, подобни на акне петна от розацея, нито сухите петна от екзема са покрити с грим. Всъщност и двете се влошават, когато се опитват да ги покрият, превръщайки петната в изтичащ и болезнен контактен дерматит.

Поради това се почувствах в капан в къщата си.

Установих, че пропускам часовете и избягвам приятели, защото бях твърде неудобно да ме видят и твърде се страхувах, че ще влоша кожата си чрез излагане на студ и слънце. Не разбирах кожата си, което затрудняваше трайността на диагнозите ми. Чудех се колко дълго мога да живея в това, което ми се струваше да се крия.

Първият ден, когато бях принуден да напусна апартамента си, за да посетя моя лекар, имах особено тежко обостряне. Това беше и денят, в който наистина забелязах погледите. По-голямата част от лицето ми изглеждаше изгорено и хлъзгаво от всички масла, които бях нанесъл, за да го предпазя. Хората по пътя ми се взираха и ме поглеждаха вторично.

По-късно същия ден, след като ме гледаше със загрижен поглед, съученик ме попита какво не е наред с лицето ми. Усмихнах се, обясних условията си и след това изплаках цялото пътуване до дома.

Имах чувството, че никога повече няма да мога да напусна къщата, чувствайки се уверен във външния си вид. Нещата, които обичам в лицето си, като моите сини очи и вежди, се изгубиха в морето от червено. Беше лесно да се чувствам безсилен, особено защото все още не разбирах напълно какво се случва с мен или защо.

Именно в този емоционален ден направих избора да науча за кожата си и да се грижа за нея

Исках да намаля пристъпите си, а не просто да ги лекувам, когато се появят.

Първото нещо, което лекарят ми предписа — стероидни мехлеми — беше първото нещо, което наистина проработи. В началото си помислих, че това е лек. Успокои пристъпите ми на контактен дерматит, облекчи сухите петна от екзема и дори намали бузите ми, покрити с розацея.

моята
бузите почти винаги са зачервени. Често имам по-тъмни червени петна около себе си
носа, а розацеята ми понякога причинява подутини, подобни на акне, по брадичката ми. Това са
части от мен, които никакъв грим не може да покрие и никакви стероиди не могат да излекуват, и това е добре.

Не ми хареса идеята за ежедневни стероиди на лицето ми, така че започнах да търся алтернативи. Тествах кои продукти работят най-добре за кожата ми и кои предизвикват пристъпи и дразнене.

В крайна сметка използвах предимно естествени продукти, тъй като кожата ми често е твърде чувствителна към много други. Използвам успокояващо измиване на лицето и винаги нося кокосово масло в чантата си, когато имам нужда от допълнителна влага. Всъщност, локалните компреси от кокосово масло, витамин Е и зелен чай облекчават най-добре пристъпите ми.

Имам късмета да живея в град, където модата и топло обличане често са едно и също. За да предпазя кожата си от външни фактори, никога не излизам от къщата без SPF и шал за защита на лицето си. Също така стоя далеч от алкохола, тренирам на по-кратки интервали, за да не прегрявам, приемам B-витамини и омега-3, за да укрепя кожната бариера и да помогна за възстановяване на щетите, и правя всичко възможно да се храня с противовъзпалителна диета.

Избягването на стероиди означаваше, че трябва да приема кожата си

Все още се уча как да преосмислям как гледам на моите пристъпи. Бузите ми почти винаги са зачервени. Често имам по-тъмни червени петна около носа, а розацеята все още причинява подутини, подобни на акне, по брадичката ми. Това са части от мен, които никакъв грим не може да покрие и никакви стероиди не могат да излекуват. И това е ОК.

В дните, в които реша да използвам грима си, подчертавам частите от лицето си, които обичам, със спирала и гел за вежди. Гледам розовите си бузи и си мисля колко съм щастлива, че никога повече не трябва да си купувам руж.

Обичам да се науча как да оставя кожата си да блести сама. С нова рутина и цялото внимание, кожата ми е по-здрава и по-чиста, отколкото някога е била. След дни и нощи на полагане на усилия в кожата си, аз също започнах да приемам кожата си такава, каквато е, включително частите, които не харесвах преди.

Започвам да се чувствам красива – не въпреки кожата си, а заради нея.

Вече не мисля, че състоянието на кожата ми е отнело нещата от мен. Способността ми да тренирам продължително време и да пия с приятели са просто стари навици, които трябваше да променя. В резултат на това спечелих много повече, отколкото загубих. Балансът, който открих, ми донесе спокойствие и увереност. Тъй като най-накрая отделих време да разбера нуждите на кожата си, пристъпите рядко се случват. Когато го правят, те често са меки и аз приемам червеното като нов цвят.

Обичам синьото на очите си в контраст с изрусените ми бузи. Обичам усмивката си, веждите и кожата си, с която се чувствах във война от години. Празнувам части от себе си, които винаги съм имал, но никога не съм хвалил преди.

Джорджия Хокинс-Сийграм е писателка и студентка със седалище в Монреал, Канада. Тя е страстна към себелюбието и позитивността на тялото и пише за преживяванията си с надеждата да вдъхнови другите.