Как диабетът засяга жените: симптоми, рискове и други

Ако сте жена с диабет, може да изпитате много от същите симптоми като мъжа. Някои симптоми обаче са характерни само за жените. Разбирането на повече за тези симптоми ще ви помогне да идентифицирате диабета и да получите лечение на ранен етап.

Симптомите, уникални за жените, включват:

1. Вагинални и орални гъбични инфекции и вагинална млечница

Прекомерен растеж на дрожди, причинен от Кандида гъбичките могат да причинят вагинални гъбични инфекции, орални гъбични инфекции и вагинална млечница. Тези инфекции са често срещани при жените.

Когато инфекцията се развие във вагиналната област, симптомите включват:

• сърбеж
• болезненост
• вагинално течение
• болезнен секс

Оралните гъбични инфекции често причиняват бяло покритие върху езика и вътре в устата. Високите нива на глюкоза в кръвта предизвикват растежа на гъбичките.

2. Инфекции на пикочните пътища

Рискът от инфекция на пикочните пътища (UTI) е по-висок при жени с диабет. UTI се развиват, когато бактериите навлизат в пикочните пътища. Тези инфекции могат да причинят:

• болезнено уриниране
• Изгарящо усещане

• кървава или мътна урина

Съществува риск от бъбречна инфекция, ако тези симптоми не се лекуват.

UTI са често срещани при жени с диабет, най-вече поради компрометиране на имунната система поради хипергликемия.

3. Женска сексуална дисфункция

Диабетната невропатия възниква, когато високата кръвна захар уврежда нервните влакна. Това може да предизвика изтръпване и загуба на усещане в различни части на тялото, включително:

• ръце
• крака
• крака

Това състояние може също да повлияе на усещането във вагиналната област и да понижи сексуалното желание на жената.

4. Синдром на поликистозните яйчници

Това разстройство възниква, когато човек произвежда по-голямо количество мъжки хормони и е предразположен към получаване на СПКЯ. Признаците на синдрома на поликистозните яйчници (PCOS) включват:

• нередовни менструации
• качване на тегло
• акне
• депресия
• безплодие

СПКЯ може също да причини инсулинова резистентност от тип, която води до повишени нива на кръвната захар и увеличава риска от развитие на диабет.

И мъжете, и жените могат да изпитат следните симптоми на недиагностициран диабет:

• повишена жажда и глад

• често уриниране
• загуба или наддаване на тегло без очевидна причина
• умора
• замъглено зрение
• рани, които зарастват бавно
• гадене
• кожни инфекции

• петна от по-тъмна кожа в области на тялото, които имат гънки

• раздразнителност

• дъх, който има сладка, плодова или ацетонова миризма

• намалено усещане в ръцете или краката

Важно е да се има предвид, че много хора с диабет тип 2 нямат забележими симптоми.

Някои жени с диабет се чудят дали бременността е безопасна. Добрата новина е, че можете да имате здравословна бременност, след като сте диагностицирани с диабет тип 1 или тип 2. Но е важно да управлявате състоянието си преди и по време на бременност, за да избегнете усложнения.

Ако планирате да забременеете, най-добре е да получите нивата на кръвната си глюкоза възможно най-близо до целевия диапазон, преди да забременеете. Вашите целеви диапазони, когато сте бременна, може да се различават от диапазоните, когато не сте бременна.

Ако имате диабет и сте бременна или се надявате да забременеете, говорете с Вашия лекар за най-добрите начини да управлявате здравето си и вашето бебе. Например, нивата на кръвната Ви глюкоза и общото Ви здравословно състояние трябва да се проследяват преди и по време на бременността.

Когато сте бременна, кръвната захар и кетоните преминават през плацентата до бебето. Бебетата изискват енергия от глюкоза, както и вие. Но бебетата са изложени на риск от вродени дефекти, ако нивата на глюкоза са твърде високи. Прехвърлянето на висока кръвна захар на неродени бебета ги излага на риск от състояния, които включват:

• когнитивни нарушения
• изоставане в развитието
• високо кръвно налягане

Гестационният диабет е специфичен за бременни жени и е различен от диабет тип 1 и тип 2. Гестационният диабет се среща при приблизително 9,2% от бременностите.

Хормоните на бременността пречат на начина, по който инсулинът работи. Това кара тялото да произвежда повече от него. Но за някои жени това все още не е достатъчно инсулин и те развиват гестационен диабет.

Гестационният диабет често се развива по-късно по време на бременността. При повечето жени гестационният диабет изчезва след бременност. Ако сте имали гестационен диабет, рискът от диабет тип 2 се увеличава. Вашият лекар може да препоръча тестове за диабет и преддиабет на всеки няколко години.

Според Служба по женско здраве (OWH) в Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, вие сте изложени на риск от диабет тип 2, ако:

• са на възраст над 45 години
• са с наднормено тегло или затлъстяване
• имат фамилна анамнеза за диабет (родител или брат/сестра)
• са афро-американци, индиани, местни жители на Аляска, испаноамериканци, азиатско-американци или местни хавайци
• са имали бебе с тегло при раждане над 9 паунда
• са имали гестационен диабет
• имат високо кръвно налягане
• имат висок холестерол
• упражнявайте по-малко от три пъти седмично
• имат други здравословни състояния, свързани с проблеми с употребата на инсулин, като PCOS
• имат анамнеза за сърдечно заболяване или инсулт

На всички етапи от живота тялото на жените представлява пречки за управлението на диабета и кръвната захар. Предизвикателства могат да възникнат, защото:

• някои противозачатъчни може да повиши кръвната захар. За да поддържате здравословно ниво на глюкоза в кръвта, попитайте Вашия лекар за преминаване към противозачатъчни хапчета с ниски дози.
• Глюкозата в тялото ви може да причини гъбични инфекции. Това е така, защото глюкозата ускорява растежа на гъбичките. Има лекарства без рецепта и лекарства с рецепта за лечение на гъбични инфекции. Потенциално можете да избегнете гъбични инфекции, като поддържате по-добър контрол на кръвната си захар. Приемайте инсулин, както е предписано, спортувайте редовно, намалете приема на въглехидрати, избирайте храни с нисък гликемичен индекс и следете кръвната си захар.

Можете да предприемете стъпки за предотвратяване или забавяне на диабета, избягване на усложнения и управление на симптомите.

Медикаменти

Има лекарства, които можете да приемате, за да управлявате симптомите и усложненията на диабета. Налични са много нови класове лекарства за диабет, но най-често срещаните начални лекарства включват:

• инсулинова терапия за всички хора с диабет тип 1

• метформин (Glucophage), който намалява кръвната захар

Промени в начина на живот

Промените в начина на живот могат да помогнат за управлението на диабета. Те включват:

• упражняване и поддържане на здравословно тегло
• избягване на пушенето на цигари
• да ядете диета, фокусирана върху плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
• проследяване на кръвната Ви захар

Алтернативни средства за защита

Жените с диабет могат да опитат различни алтернативни средства за лечение на симптомите си. Те включват:

• приемане на добавки като хром или магнезий
• яжте повече броколи, елда, градински чай, грах и семена от сминдух
• приемане на растителни добавки

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате каквото и да е ново лечение. Дори и да са естествени, те могат да попречат на текущите лечения или лекарства.

Диабетът често причинява различни усложнения. Някои от усложненията, които жените с диабет трябва да знаят, включват:

• Хранителни разстройства. Някои изследвания показват, че хранителните разстройства са по-чести при жени с диабет.
• Коронарна болест на сърцето. Много жени, които имат диабет тип 2, вече имат сърдечно заболяване, когато са диагностицирани (дори млади жени).
• Кожни състояния. Те включват бактериални или гъбични инфекции.
• Увреждане на нервите. Това може да доведе до болка, нарушено кръвообращение или загуба на усещане в засегнатите крайници.
• Увреждане на очите. Този симптом може да доведе до слепота.
• Увреждане на стъпалото. Ако не се лекува своевременно, това може да доведе до ампутация.

Няма лек за диабет. След като сте били диагностицирани, можете само да управлявате симптомите си.

А скорошно проучване установи, че жените с диабет са с 40 процента по-склонни да умрат поради болестта.

Проучването установи също, че хората с диабет тип 1 имат по-кратка продължителност на живота от общото население. Хората с диабет тип 1 може да видят, че продължителността на живота им е намалена с 20 години, а при тези с диабет тип 2 може да се намали с 10 години.

Разнообразие от лекарства, промени в начина на живот и алтернативни средства могат да помогнат за управление на симптомите и подобряване на цялостното здраве. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете каквото и да е ново лечение, дори ако смятате, че е безопасно.

Прочетете тази статия на испански.