Как да се справим с хранително отравяне по време на кърмене

Какво да направите, ако получите хранително отравяне по време на кърмене

Тъй като Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) обяснява, не е нужно да спирате кърменето, когато имате хранително отравяне, което е немедицински термин за болест или инфекция, предавана с храна.

Всъщност CDC всъщност препоръчва това продължи кърмене.

Но чакайте, има още: CDC също така ви насърчава да кърмите още по-често, като същевременно увеличавате собствените си течности.

Защо? Тъй като по-честото кърмене, докато имате хранително отравяне, също помага да се предпази вашето бебе от заразяване с болестта. Също така е отлична рехидратираща терапия, ако бебето ви има диария.

Може ли кърменето с хранително отравяне да навреди на бебето ми?

Никой не иска бебето му да бъде изложено на патоген, който причинява неудобни и потенциално тревожни симптоми. Така че има смисъл да искате да знаете за потенциалните рискове от кърменето, докато имате пристъп на хранително отравяне, въпреки уверението на експертите, че трябва да продължите.

Ето какво трябва да знаете за потенциалните (но малко вероятни) рискове от кърмене с хранително отравяне:

Опасност за кърмещи родители

Въпреки че хранителното отравяне със сигурност не е удобно преживяване, повечето възрастни се справят добре и се връщат към здравето след няколко дни. Въпреки това възрастните, които са по-възрастни, имунокомпрометирани или бременни, може да имат по-трудно време и може да се нуждаят от медицинска помощ, ако ситуацията стане тежка.

Но е важно да запомните, че дори умерените случаи на хранително отравяне могат да причинят дехидратация. Някои кърмещи родители забелязват спад в кърмата след заболявания като хранително отравяне. Ето защо е важно да сте добре хидратирани.

Ако забележите спад в количеството на кърмата, това трябва да е временно. По-честото кърмене и попълването на течности трябва да разрешат нещата.

Опасност за кърменото бебе

Тъй като CDC бележкипочти всички организми, които причиняват хранително отравяне, не попадат в майчиното мляко, така че на практика няма опасност вашето бебе да получи хранително отравяне при кърмене.

Възможно е обаче бебето ви да може да вземе микроба, от който сте се разболели, от друг източник извън кърмата ви – например, ако бебето е вкусило каквато и да е храна, съдържаща патогена.

Независимо от това, кърмата ви може да помогне за предпазването на вашето малко дете от инфекция. И ако все пак се разболеят, млякото ви ще ги поддържа правилно хидратирани и подхранени.

Как да се лекува хранително отравяне по време на кърмене

Може да бъде лесно да се опитате просто да се преборите, когато сте родители с хранително отравяне. Но е важно да се грижите и за себе си.

Освен това ще искате да сте сигурни, че сте предприели някои стъпки, за да сведете до минимум предаването на инфекция на вашето бебе или други деца.

Ето няколко съвета за преодоляване на хранително отравяне по време на кърмене:

• Останете хидратирани. Дехидратацията е най-голямата грижа, когато става въпрос за хранително отравяне. Дори и да не можете да намалите храната, важно е да продължите да пиете много вода. Помислете за добавяне на малко течности, предназначени да попълнят и балансират вашите електролити.
• Избягвайте Пепто Бисмол. Продуктите със соли за орална рехидратация са съвместими с кърмене. Въпреки това, продукти, съдържащи бисмутови субсалицилатни съединения, като Pepto Bismol, може да не са безопасни.
• Потърсете медицинска помощ. Ако симптомите Ви продължават повече от 1 или 2 дни, имате постоянна треска или сте силно дехидратирани, потърсете медицинска помощ. В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които да облекчат симптомите Ви или да лекуват инфекцията.
• Попитайте лекар за лекарства. Ако не сте сигурни дали продукт, лекарство или антибиотик, използван за лечение на хранително отравяне, е съвместим с кърменето, говорете с Вашия лекар. Можете също да проверите База данни LactMedкъдето можете да намерите информация за различни вещества и лекарства, както и тяхното влияние върху кърменето.
• Мийте ръцете си често. По време на заболяването си мийте ръцете си често със сапун и вода след използване на тоалетната и след повръщане. Измийте ръцете си допълнително, преди да държите или кърмите бебето си.
• Минимизирайте риска за другите. Помислете за дезинфекция на всякакви повърхности с високо докосване като дръжки на врати, ключове за осветление и дръжки на тоалетни. Почистете добре зоните за приготвяне на храна. Освен това се уверете, че всичко, което вашето бебе докосне или постави в устата си – като залъгалки, зърна и зъбки – е почистено старателно.

Пази се

Не забравяйте, че е важно да се грижите ти за да можете да се грижите за вашето бебе.

Повечето симптоми на хранително отравяне – които могат да включват гадене, повръщане, диария и стомашни болки – отзвучават в рамките на 1 или 2 дни и не изискват медицинска помощ.

Въпреки това, посетете медицински специалист, ако имате някой от следните симптоми:

• кървава диария
• висока температура над 102°F (38,8°C)
• невъзможност за задържане на течности
• дехидратация
• диария, която продължава 3 или повече дни

Хранителното отравяне е свързано с храна или напитка, които сте погълнали, които са били заразени. Основните симптоми на хранително отравяне са стомашно-чревни – като повръщане, диария и стомашно разстройство.

Респираторни симптоми като кашлица, кихане или задръствания обикновено не са причинени от хранително отравяне.

Въпреки това, хранителното отравяне понякога може да причини треска. Ако не сте сигурни дали изпитвате хранително отравяне или нещо друго, консултирайте се с Вашия лекар.

Никога не е забавно да се разболеете и може да се притеснявате какво конкретно означава хранителното отравяне за вас като кърмещ или кърмещ родител.

Добрата новина е, че можете – и трябва – да продължите да кърмите бебето си, дори ако получите хранително отравяне.

Кърмата ви не трябва да причинява хранително отравяне на бебето и всъщност може да помогне за предпазването им от заразяване с микроба, който е причинил хранителното отравяне.

Ако имате някакви въпроси относно заболяване, причинено от храна, докато кърмите, говорете с педиатъра на детето си. И ако вие или вашето бебе имате тежки симптоми или сте силно дехидратирани, потърсете спешна медицинска помощ.