Как да се отървете от хики: 10 съвета и трика

Колко дълго ще продължи моят хики?

Една минута вратът ви е чист след интимен момент с партньора ви. Следващият е покрит с голям кръгъл лилав знак. Хики се образуват, когато малките кръвоносни съдове под кожата ви са счупени, оставяйки забележима синина.

Хикеите могат да продължат от 2 дни до 2 седмици. Така че, ако се опитвате да скриете такъв, може да прекарате дълго време в водолазки или да докоснете зоната с коректор. Но има няколко начина за ускоряване на лечебния процес. Разбира се, нищо няма да накара хата да изчезне магически за минути, но тези 10 техники може да му помогнат да се изчисти няколко дни по-бързо.

1. Започнете със студен компрес

Студеният компрес може да помогне за намаляване на подуването на чисто нова синина. Студената температура спомага за забавяне на притока на кръв от съда в кожата. Можете също да използвате пакет с лед, кърпа, навлажнена със студена вода, или дори охладена лъжица. Каквото и да използвате, налагайте компреса върху хиката за 10 минути няколко пъти на ден през първите 2 дни.

Научете повече: Как да си направите собствен студен компрес »

2. След това се опитайте да засилите притока на кръв с топъл компрес

След два дни използване на студен компрес е време да приложите малко топлина. Топлият компрес може да увеличи кръвообращението в зоната на синини. Това може да помогне на хокията да избледнее рано или късно.

Започвайки от третия ден, прилагайте топъл компрес за 10 минути няколко пъти на ден.

3. Масажирайте зоната

Известно е, че масажите облекчават болката и стимулират притока на кръв. Нежното масажиране или триене на хата за няколко минути на ден може да ускори избледняването. Леко докосване е от ключово значение – прилагането на твърде голям натиск всъщност може да влоши синината.

4. Добавете етерично масло от мента към вашия масаж

Етеричното масло от мента може да помогне за стимулиране на притока на кръв към зоната. Това може да помогне за намаляване на размера и тежестта на хата.

Не забравяйте да използвате етерично масло, а не екстракта, който се използва за готвене. И винаги използвайте разредени етерични масла. Общо правило е да добавите около 12 капки базово масло, като кокосово или зехтин, към всеки 1 до 2 капки етерично масло.

Трябва също така първо да направите тест за кожни пластири. Нанесете малко количество разредено етерично масло върху вътрешната страна на предмишницата. Ако не изпитате никакво дразнене в рамките на 24 часа, маслото трябва да е безопасно за нанасяне на друго място.

След като разберете, че е безопасно да се използва, масажирайте малко количество разредено етерично масло от мента върху хиката. Можете да правите това толкова често, колкото искате.

5. Прилагайте локално витамин К

Доказано е, че локалният витамин К изчиства синини по-бързо и ускорява заздравяването на кожата. Това е така, защото витаминът играе ключова роля в процеса на съсирване на кръвта в тялото ви.

Нанесете добро количество витамин К крем върху хиката си, ако е необходимо, за да намалите появата на синината. Можете също да приемате добавки с витамин К или да ядете храни, богати на витамин К, за да увеличите допълнително производството. Опитайте зеленолистни или кафяв ориз.

Вижте: 11 нестандартни начина да ядете зеле »

6. Опитайте маска от бананова кора

Вътрешността на банановата кора е богата на витамини и хранителни вещества, които могат да помогнат за намаляване на появата на синини. Разтривайте вътрешността на кората от узрял банан върху хата си за до 30 минути или докато кората стане кафява. Повторете тази техника поне два пъти на ден, докато хата ви избледнее.

7. Прилагайте локално витамин С

Витамин С е от съществено значение за поддържането на кожата ви здрава и гладка. Той има страхотни антиоксидантни свойства и може да помогне за увеличаване на производството на колаген в кожата ви. Всъщност витамин С може дори да укрепи кожната тъкан около кръвоносните ви съдове, което може да помогне за излекуването на хата.

Нанасяйте ежедневно обогатен с витамин С крем върху засегнатата област. Яденето на повече цитрусови и растителни храни също може да бъде от полза.

8. Намажете малко какаово масло

Какаовото масло, мазнина, получена от какаови зърна, е основен продукт в много режими за грижа за кожата – и с основателна причина. Доказано е, че какаовото масло изглажда белези, стрии, бръчки и други белези по кожата. Това е така, защото е богато на мастни киселини и фитохимикали, за които се смята, че подпомагат подхранването на кожата, подобряват еластичността и забавят стареенето.

Можете да нанасяте лосион с какаово масло върху хата си веднъж или два пъти на ден, за да ускорите заздравяването.

Вижте: Всичко, което трябва да знаете за какаовото масло »

9. Нанесете алое вера

Растението алое вера има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на подуването и болката на кожата. За лечение на хикеи нанасяйте тънък слой гел или крем от алое вера върху синината поне два пъти на ден.

Научете повече: 7 невероятни употреби на алое вера »

10. Използвайте арника

Арника за локално и перорално приложение са широко достъпни без рецепта в повечето аптеки. Използването на арника може да помогне за ускоряване на заздравяването на синината от хокей.

Научете повече за арниката и лечението »

Долния ред

Хикиите няма да изчезнат за една нощ, колкото и да се стараете. Тези 10 трика могат да помогнат за ускоряване на лечебния процес с ден или два, но те не са сигурни методи. Винаги има шанс някои от тези техники да нямат никакъв ефект за вас.

Междувременно най-добрият залог е да прикриете хиката. Това може да означава две седмици шалове, но в случай на хикеи времето наистина лекува всички рани.

Научете повече: 4-те най-добри витамина за вашата кожа »