Общ преглед
Бременността продължава средно 280 дни (40 седмици) от първия ден на последната ви менструация (LMP). Първият ден от вашия LMP се счита за ден първи от бременността, въпреки че вероятно сте заченали едва след около две седмици (развитието на плода изостава с две седмици от датите на бременността).
Прочетете нашия доклад за 13-те най-добри приложения за iPhone и Android за бременност за годината тук.
Изчисляването на вашата дата на термин не е точна наука. Много малко жени всъщност раждат на термина си, така че макар да е важно да имате представа кога ще се роди бебето ви, опитайте се да не се привързвате прекалено към точната дата.
Как мога да изчисля датата на падежа?
Ако имате редовен 28-дневен менструален цикъл, има два начина да изчислите термина си.
Правилото на Негеле
Правилото на Naegele включва просто изчисление: Добавете седем дни към първия ден на вашия LMP и след това извадете три месеца.
Например, ако вашият LMP е бил на 1 ноември 2017 г.:
- Добавете седем дни (8 ноември 2017 г.).
- Извадете три месеца (8 август 2017 г.).
- Променете годината, ако е необходимо (в този случай към годината 2018).
В този пример крайният срок ще бъде 8 август 2018 г.
Колело за бременност
Другият начин да изчислите датата на раждане е да използвате колело за бременност. Това е методът, който повечето лекари използват. Много е лесно да прецените датата на раждане, ако имате достъп до колело за бременност.
Първата стъпка е да намерите датата на вашия LMP на колелото. Когато подредите тази дата с индикатора, колелото показва вашата дата.
Не забравяйте, че терминът е само приблизителна оценка кога ще родите бебето си. Шансовете действително да имате бебето си на тази точна дата са много малки.
Ами ако не знам датата на последната си менструация?
Това е по-често, отколкото си мислите. За щастие има начини да разберете термина си, когато не можете да си спомните първия ден от вашия LMP:
- Ако знаете, че сте имали LMP през определена седмица, Вашият лекар може да прецени датата Ви на термин.
- Ако нямате представа кога е била последната ви менструация, Вашият лекар може да назначи ултразвук, за да определи датата на раждане.
Ами ако имам нередовен цикъл или дълги цикли?
Някои жени имат цикли, които са постоянно по-дълги от средния 28-дневен цикъл. В тези случаи все още може да се използва колело за бременност, но са необходими някои прости изчисления.
Втората половина от менструалния цикъл на жената винаги продължава 14 дни. Това е времето от овулацията до следващата менструация. Ако вашият цикъл е дълъг 35 дни, например, тогава вероятно сте овулирали на 21 ден.
След като имате обща представа за това кога сте овулирали, можете да използвате коригиран LMP, за да намерите термина си с колело за бременност.
Например, ако вашият менструален цикъл обикновено е дълъг 35 дни и първият ден от вашия LMP е бил 1 ноември:
- Добавете 21 дни (22 ноември).
- Извадете 14 дни, за да намерите коригираната си LMP дата (8 ноември).
След като изчислите коригираната си LMP дата, просто я маркирайте на колелото за бременност и след това погледнете датата, където линията се пресича. Това е прогнозната ви дата на падежа.
Някои колела за бременност може да ви позволят да въведете датата на зачеването – която настъпва в рамките на 72 часа след овулацията – вместо датата на вашия LMP.
Какво означава, ако моят лекар промени термина ми?
Вашият лекар може да промени срока на раждане, ако плодът ви е значително по-малък или по-голям от средния плод на вашия конкретен етап от бременността.
Обикновено Вашият лекар назначава ултразвук, за да определи гестационната възраст на Вашето бебе, когато има анамнеза за нередовни менструации, когато датата на Вашия LMP е несигурна или когато зачеването е настъпило въпреки употребата на орални контрацептиви.
Ултразвукът позволява на Вашия лекар да измери дължината на короната и крупата (CRL) – дължината на плода от единия край до другия.
През първия триместър това измерване осигурява най-точната оценка за възрастта на бебето. Вашият лекар може да промени датата Ви на термин въз основа на ултразвуковото измерване.
Това е най-вероятно да се случи през първия триместър, особено ако датата, изчислена от ултразвука, се различава с повече от една седмица от датата, изчислена от Вашия лекар въз основа на Вашия LMP.
През втория триместър ултразвукът е по-малко точен и Вашият лекар вероятно няма да коригира датата Ви, освен ако оценките не варират с повече от две седмици.
Третият триместър е най-малко точният момент за дата на бременност. Оценките, базирани на ултразвук, могат да се отклонят с до три седмици, така че лекарите рядко коригират датите през третия триместър.
Въпреки това, не е необичайно лекарят да направи ултразвук през третия триместър, ако мисли за промяна на датата ви.
Повторният ултразвук предоставя ценна информация за растежа на плода и може да увери вас и вашия лекар, че промяната в срока е разумна.
Знаеше ли?
Ултразвуковите измервания за оценка на възрастта на плода са по-точни в ранните етапи на бременността. През първите няколко седмици фетусите са склонни да се развиват със същата скорост. Въпреки това, с напредването на бременността темповете на растеж на плода започват да варират от бременност до бременност.
Ето защо ултразвуковите измервания не могат да се използват за точно предсказване на възрастта на бебето в по-късните етапи на бременността.
Ултразвукът не е задължителна част от пренаталната грижа.
Каква е датата на ултразвук и защо е различна от моята терминална дата?
Когато лекарят извършва ултразвук, той пише доклад за констатациите и включва две прогнозни дати на термин. Първата дата се изчислява с помощта на датата на LMP. Втората дата се основава на ехографските измервания. Тези дати рядко са еднакви.
Когато Вашият лекар оцени резултатите от ултразвука, той ще определи дали тези дати са съгласни или не. Вашият лекар вероятно няма да промени датата ви на термин, освен ако не се различава значително от датата на ултразвука.
Ако имате повече ултразвукови изследвания, всеки ултразвуков доклад ще съдържа нова дата на термин въз основа на най-новите измервания. Очакваната дата на термина не трябва да се променя въз основа на измервания от ултразвук от втория или третия триместър.
Прогнозите за дата на термин са по-точни по-рано по време на бременност. По-късните ултразвуци са полезни за определяне дали плодът расте добре, но не и за определяне на възрастта на плода.
Научете повече за това как тялото ви се променя по време на бременността.
Източници на статии
- ACOG преоткрива колелото за бременност: Стартира ново приложение за срок на бременност. (2016). https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Reinvents-the-Pregnancy-Wheel
- Избягвайте изображенията на фетуса, монитори за пулс. (2014).
https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm095508.htm Доверен източник - Изчисляване на дата на падежа. (и). http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pregnancy_and_childbirth/calculating_a_due_date_85,P01209/
- Изчисляване на прогнозната ви дата на падежа. (2014). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Calculating_Your_Estimated_Due_Date
- Калкулатор на крайния срок. (и). http://www.marchofdimes.org/pregnancy/calculating-your-due-date.aspx
- Калкулатор за срок на бременност и гестационна възраст. (и). http://www.perinatology.com/calculators/Due-Date.htm
Discussion about this post