Как да бъдем по-малко гъделичкащи

Как да бъдем по-малко гъделичкащи

Въпреки че има хора, които обичат да бъдат гъделичкани, някои от нас го намират за досадно, неудобно и неудобно. Някои хора имат почти бурна реакция, като ритане, когато кракът им е гъделичкан.

Продължете да четете, за да научите повече за гъделичкащия отговор, включително защо някои хора са по-гъделичкащи от други и как да спрете да бъдете толкова гъделичкащи.

Как да спрем да бъдем гъделичкащи

Според д-р Емили Гросман от The Royal Institution, има техника, която можете да използвате, за да намалите реакцията на гъделичкане. Когато някой се опита да ви погъделичка, поставете ръката си върху ръката му.

Гросман предполага, че това действие ще помогне на мозъка ви да предвиди по-добре усещането за гъделичкане и ще ви помогне да потиснете реакцията си на гъделичкане.

Защо не можеш да се гъделичкаш?

Според държавния университет на Илинойс мозъкът ви обикновено се фокусира върху нови неща във вашата среда. Познатите неща, като обикновено действие, което сте правили в миналото, се разглеждат от мозъка ви като ненужна информация.

И така, мозъкът ви предсказва какво ще почувствате, когато извършите общо действие. Според а Проучване от 2013 г, се смята, че тези прогнози се основават на еферентно копие, инициирано от моторната кора на мозъка ви.

Вашият мозък използва предишни преживявания, за да предскаже сензорни реакции

Когато извършвате обичайно действие, мозъкът ви използва еферентното копие, за да предскаже сензорна реакция. Ако действието се случи според очакванията — което означава, че копието на ефекта и сензорната информация са съвпадащи — допълнителна сензорна информация не достига до мозъка.

Ако се опитате да се гъделичкате, очаквате какво ще се случи, когато се докоснете. Когато очакването съвпада с копието на ефекта, усещането за гъделичкане не достига до мозъка и вие нямате реакция.

Да бъдеш гъделичкан от друг човек

Когато някой друг ни гъделичка, ние нямаме копие на ефекта, защото реагираме, а не предприемаме действия. Усещането за гъделичкане достига до мозъка.

Управление на реакцията на гъделичкане

Техниката на Гросман за поставяне на ръката си върху ръката на гъделичкащия използва концепцията да не можеш да се гъделичкаш, за да управляваш реакцията си на гъделичкане.

Защо сме гъделичкави?

Въпреки че няма консенсус за това защо хората реагират на гъделичкането по начина, по който го правим ние, има няколко теории защо хората са гъделичкащи.

Някои от тези теории се въртят около гъделичкащото усещане:

  • сигнал за опасност, който става забавен, когато разберем, че е друг човек
  • заучено поведение, което насърчава семейната и социалната връзка.
  • защитен рефлекс за защита на уязвими зони, като подмишниците, шията, ребрата и вътрешната страна на бедрата
  • защитна реакция за избягване на заразяване с насекоми или червеи

Ключови неща

Да бъдеш гъделичкав е по-сложно, отколкото си мислиш. Освен това, всички аспекти на гъделичкащия отговор не са напълно разбрани от научната общност.

Въпреки че има ограничени клинични изследвания за това как да спрете да бъдете гъделичкащи, една техника, която може да опитате, е следната: Когато към вас се приближи човек, който планира да ви гъделичка, поставете ръката си върху ръката, която ще използва за гъделичкане. Това действие може да помогне за потискане на реакцията на гъделичкане.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss