Какво трябва да знаете за сърдечните заболявания при жените

Ранни признаци на сърдечно заболяване

Много жени нямат никакви симптоми на сърдечно заболяване, докато не получат спешен случай като сърдечен удар. Въпреки това, ако имате ранни симптоми, те могат да включват:

• болка или дискомфорт в гърдите, които могат да бъдат или остри, или тъпи и тежки (наречени ангина)

• болка във врата, челюстта или гърлото
• болка в горната част на корема
• болки в горната част на гърба
• гадене
• умора
• недостиг на въздух
• обща слабост
• промени в цвета на кожата, като сивкава кожа
• изпотяване

Тези симптоми могат да се появят или докато сте в покой, или по време на ежедневни дейности. Това също могат да бъдат симптоми на сърдечен удар.

Други симптоми на сърдечно заболяване при жените

Повече симптоми могат да станат очевидни с напредването на сърдечното заболяване. Симптомите могат да се различават в зависимост от това какъв конкретен тип сърдечно заболяване имате.

Симптомите на сърдечно заболяване при жените също са различни, отколкото при мъжете, които са по-склонни да имат болка в гърдите.

Потенциалните по-късни симптоми на сърдечно заболяване при жените включват:

• подуване на краката, стъпалата или глезените

• качване на тегло
• проблеми със съня
• сърцето ви сякаш бие много бързо (сърцебиене)
• кашлица
• хрипове
• изпотяване
• замаяност
• лошо храносмилане
• киселини в стомаха
• тревожност
• припадък

Рискови фактори за сърдечни заболявания

Някои видове сърдечни заболявания са вродени, което означава, че са резултат от анатомични аномалии в начина, по който е образувано сърцето.

Генетичните фактори също могат да повлияят на вероятността от развитие на сърдечно заболяване. Други могат да се развият независимо от рисковите фактори.

Въпреки това, има много други състояния и фактори за начина на живот, които могат да ви изложат на по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания. Те включват:

• диабет

• високо кръвно налягане (хипертония)

• депресия
• пушене
• хроничен стрес
• фамилна анамнеза за сърдечни заболявания
• възпалителни заболявания като ревматоиден артрит и лупус
• ХИВ

• менопауза или преждевременна менопауза

• не упражнява
• високо кръвно налягане или диабет по време на бременност
• с наднормено тегло или затлъстяване

Има също така редица или състояния и проблеми, за които наличието на сърдечно заболяване ви излага на риск, включително:

• сърдечен удар
• удар
• сърдечна недостатъчност
• сърдечен арест
• аневризма

Кога да отидете на лекар

Никога не е твърде рано да отидете на лекар, за да обсъдите риска от сърдечни заболявания. Всъщност новите насоки за първична превенция казват, че колкото по-рано се предотвратят или лекуват рисковите фактори за сърдечни заболявания, толкова по-малка е вероятността да развиете сърдечно заболяване по-късно в живота.

Така че, ако сте загрижени за риска от сърдечни заболявания, уговорете си среща, за да обсъдите как можете да предотвратите това състояние, което е много предотвратимо. Можете да се свържете с кардиолог във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.

Ако имате някакви симптоми, много е важно да ги обсъдите с Вашия лекар, тъй като сърдечните заболявания могат да се маскират по много различни начини.

Лесно е да отхвърлите много предупредителни признаци за сърдечни заболявания като умора, лошо храносмилане и задух като нормална част от живота или леко заболяване. Но тъй като сърдечен удар може да се случи внезапно, важно е да не пренебрегвате никакви потенциални предупредителни знаци.

Ако имате някой от горните симптоми на сърдечно заболяване, особено ако имате и рискови фактори, посетете лекар.

Спешна медицинска помощ

Обадете се на 911, ако имате признаци на сърдечен удар, включително:

• болка в гърдите, тежест, стягане или натиск
• внезапна и силна болка в ръката
• недостиг на въздух
• загуба на съзнание
• обилно изпотяване или гадене
• чувство за обреченост

Диагностициране на сърдечни заболявания

За да диагностицира сърдечно заболяване, лекарят първо ще попита за вашата лична и семейна медицинска история. След това те ще попитат за симптомите ви, кога са започнали и колко тежки са. Те също ще попитат за начина ви на живот, като например дали пушите или спортувате.

Кръвните тестове могат да помогнат на лекаря да разбере риска от сърдечни заболявания. Най-често срещаният е липиден профил, който измерва холестерола и триглицеридите.

В зависимост от вашите симптоми и анамнеза, Вашият лекар може да направи други кръвни изследвания, включително тестове за проверка:

• нива на възпаление

• нива на натрий и калий

• броя на кръвните клетки
• бъбречна функция
• функция на черния дроб
• функция на щитовидната жлеза
• други специализирани липидни тестове

Други тестове включват:

• Електрокардиограма (ЕКГ) за измерване на електрическата активност в сърцето. Това помага на лекаря да разгледа проблеми със сърдечния ви ритъм, както и доказателства за сърдечни пристъпи.

• Ехокардиограма, която е ултразвук на сърцето и разглежда структурата на сърцето, функцията и работата на сърдечните клапи.

• Стрес тест, за да видите колко добре работи сърцето ви при физически стрес. По време на този тест ще тренирате, докато носите оборудване за измерване на електрическите сигнали на сърцето и кръвното налягане. Той може да предскаже дали имате блокажи, които може да ограничават притока на кръв към сърцето ви, когато тренирате.

• Ултразвук на каротидните артерии на шията ви за търсене на риск от инсулт.

• Брахиален индекс на глезена, съотношението на кръвното налягане в краката и ръцете.
• Коронарна CTA, специализирано CT сканиране, което разглежда кръвоносните съдове около сърцето, за да види дали има запушвания.

Лекарят може също да предложи непрекъснат ЕКГ или амбулаторен монитор за аритмия, където носите устройство, което постоянно записва електрическите сигнали на сърцето ви. В зависимост от симптомите, може да носите това устройство в продължение на няколко дни или няколко седмици.

Ако тези тестове са неубедителни, може да се нуждаете от по-инвазивни тестове за диагностициране на сърдечно заболяване. Те включват:

• Сърдечна катетеризация, която показва дали артериите ви са блокирани и колко добре работи сърцето ви.

• Имплантируем loop рекордер, който представлява монитор за аритмия, имплантиран под кожата, който помага да се определят причините за аритмия (неравномерен сърдечен ритъм).

Предотвратяване на сърдечни заболявания

Рисковите фактори за сърдечни заболявания са сложни и включват генетика, други биологични фактори и общо здравословно състояние и фактори на начина на живот.

Въпреки че може да не сте в състояние напълно да премахнете риска от сърдечни заболявания, можете да предприемете стъпки за намаляването му. Те включват:

• Проверявайте редовно кръвното си налягане. Ако е високо, работете с Вашия лекар, за да го намалите. Това може да включва лекарства и промени в начина на живот.
• Ако пушите, потърсете помощ, за да се откажете. Това може да е трудно, но лекарят може да ви помогне да създадете подходящ за вас план за спиране на тютюнопушенето.
• Ако имате рискови фактори за диабет, като фамилна анамнеза, проверете кръвната си захар.
• Ако имате диабет, поддържайте кръвната захар под контрол.
• Поддържайте тегло, което работи за тялото ви.
• Яжте здравословна диета с високо съдържание на пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и постно месо.
• Ограничете приема на алкохол до не повече от една напитка на ден.

• Управлявайте нивата на стрес.

• Проверете холестерола си и вземете мерки за понижаване на високия холестерол, ако е необходимо.
• Ако имате сънна апнея или вярвате, че имате, потърсете лечение.

• Упражнявай се редовно.

• Ако сте имали сърдечен удар, говорете с Вашия лекар за ежедневна ниска доза аспирин. Това не се препоръчва за жени, които не са имали инфаркт или инсулт, тъй като може да увеличи кървенето.

За вкъщи

Сърдечните заболявания са много по-чести при жените, отколкото много хора осъзнават. Всъщност това е водещата причина за смърт при жените.

Много жени, които имат сърдечно заболяване, нямат никакви симптоми. Посетете Вашия лекар рано, за да определите риска от сърдечни заболявания и как можете да намалите този риск.

Ако имате симптоми, важно е да посетите лекар възможно най-скоро, за да могат да тестват за сърдечни заболявания и да предложат лечение, преди да настъпи увреждане на сърцето.

Прочетете тази статия на испански.