Какво причинява язви в устата и как да ги лекуваме

Афти

Язвите в устата – известни също като афти – обикновено са малки, болезнени лезии, които се развиват в устата ви или в основата на венците. Те могат да направят храненето, пиенето и говоренето неудобни.

Жените, юношите и хората с фамилна анамнеза за язви в устата са изложени на по-висок риск от развитие на язви в устата.

Язвите в устата не са заразни и обикновено изчезват в рамките на една до две седмици. Въпреки това, ако получите афтата, която е голяма или изключително болезнена, или ако продължи дълго време без заздравяване, трябва да потърсите съвет от лекар.

Какво предизвиква язви в устата?

Няма определена причина за язви в устата. Въпреки това, определени фактори и тригери са идентифицирани. Те включват:

• леко нараняване на устата от стоматологична работа, тежко четкане, спортна травма или случайно ухапване
• пасти за зъби и изплаквания за уста, които съдържат натриев лаурил сулфат
• хранителна чувствителност към киселинни храни като ягоди, цитрусови плодове и ананаси и други задействащи храни като шоколад и кафе
• липса на основни витамини, особено В-12, цинк, фолиева киселина и желязо
• алергична реакция към бактерии в устата
• зъбни брекети
• хормонални промени по време на менструация
• емоционален стрес или липса на сън
• бактериални, вирусни или гъбични инфекции

Язвите в устата също могат да бъдат признак на състояния, които са по-сериозни и изискват медицинско лечение, като например:

• целиакия (състояние, при което тялото не може да понася глутен)

• възпалително заболяване на червата
• захарен диабет

• Болест на Бехчет (състояние, което причинява възпаление в цялото тяло)

• неправилно функционираща имунна система, която кара тялото ви да атакува здравите клетки на устата вместо вируси и бактерии
• ХИВ/СПИН

Какви симптоми са свързани с язви в устата?

Има три вида афти: малки, големи и херпетиформни.

Незначителен

Малките афти са малки овални или кръгли язви, които заздравяват в рамките на една до две седмици без белези.

майор

Големите афти са по-големи и по-дълбоки от малките. Те имат неправилни ръбове и заздравяването им може да отнеме до шест седмици. Големите язви в устата могат да доведат до дългосрочни белези.

Херпетиформен

Херпетиформните афти са с точен размер, срещат се в групи от 10 до 100 и често засягат възрастни. Този тип язва в устата има неправилни ръбове и често заздравява без белези в рамките на една до две седмици.

Трябва да посетите лекар, ако развиете някое от следните:

• необичайно големи язви в устата
• нови язви в устата преди заздравяването на старите
• рани, които продължават повече от три седмици
• рани, които са безболезнени
• язви в устата, които се простират до устните
• болка, която не може да бъде контролирана с лекарства без рецепта или естествени лекарства
• сериозни проблеми с храненето и пиенето
• висока температура или диария, когато се появят афти

Как се диагностицират язви в устата?

Вашият лекар ще може да диагностицира язви в устата чрез визуален преглед. Ако имате чести, тежки язви в устата, може да бъдете тествани за други медицински състояния.

Какви са някои начини за лечение на язви в устата?

Повечето язви в устата не се нуждаят от лечение. Въпреки това, ако често получавате язви в устата или те са изключително болезнени, редица лечения могат да намалят болката и времето за заздравяване. Те включват:

• с помощта на изплакване със солена вода и сода за хляб
• поставяне магнезиево мляко върху язва в устата
• покриване на язви в устата с паста от сода за хляб
• използване на бензокаин (локален анестетик) без рецепта, като Ораджел или Анбезол
• прилагане на лед върху афти
• използване на изплакване на устата, което съдържа стероид за намаляване на болката и подуването
• използване на локални пасти
• поставяне на влажни пакетчета чай върху язвата в устата
• приемане на хранителни добавки като фолиева киселина, витамин В-6, витамин В-12 и цинк
• опитвайки природни средства като напр чай от лайка, ехинацея, смирна и корен от женско биле

Съвети за предотвратяване на язви в устата

Можете да предприемете стъпки за намаляване на появата на язви в устата. Избягването на храни, които дразнят устата ви, може да бъде полезно. Това включва киселинни плодове като ананас, грейпфрут, портокали или лимон, както и ядки, чипс или нещо пикантно.

Вместо това изберете пълнозърнести храни и алкални (некисели) плодове и зеленчуци. Яжте здравословна, добре балансирана диета и приемайте ежедневно мултивитамини.

Опитайте се да избягвате да говорите, докато дъвчете храната си, за да намалите случайните ухапвания. Намаляването на стреса и поддържането на добра устна хигиена чрез ежедневно използване на конец за зъби и миене след хранене също могат да помогнат. И накрая, осигурете си достатъчно сън и почивка. Това не само ще предотврати язви в устата, но и множество други заболявания.

Някои хора смятат, че избягването на четки за зъби с меки косми и води за уста, които съдържат натриев лаурил сулфат също помага. Вашият зъболекар може да ви даде восък за покриване на стоматологични или ортодонтски устройства за уста, които имат остри ръбове.