Какво причинява перденето по време на секс?

Защо хората пърдят по време на секс?

При жените може да възникне и пръдене поради плъзгащо движение на пениса във влагалището. Натискът, причинен от това движение, оказва натиск върху ануса, който е до вагиналната стена.

Понякога в ануса се образуват газови джобове, които се изтласкват по време на секс. Пърденето по време на секс може да се случи в почти всяка позиция и по всяко време.

Някои хора смятат, че пърденето по време на секс е по-често по време на оргазъм, когато напрегнатите мускули на тялото внезапно се отпускат. Това може да отдели газ.

Бременността прави ли по-вероятно да пърдите по време на секс?

Пръдене по време на секс е много по-вероятно за бременни жени.

Всички хормонални промени, които се случват по време на бременност, могат да доведат до натрупване на много газове в тялото. По-конкретно, тялото ви ще има по-високи от нормалните нива на прогестерон. Този хормон отпуска мускулите ви и забавя храносмилането, което води до повече газове.

Може също да откриете, че изпитвате гадене по време на бременност. Това може да повлияе на навиците ви за хранене и червата, като понякога допринася за повече газове. Овладяването на гаденето може да помогне за облекчаване на газовете по време на секс.

Как да предотвратим пърденето по време на секс

Пърденето по време на секс обикновено не е причина за безпокойство, особено ако се случва рядко. Въпреки това, ако често пърдите по време на секс, уговорете час за преглед при Вашия лекар. Те могат да проверят за физически проблеми, които може да ви накарат да пърдите по време на секс.

Ако няма физическа причина за допълнителния газ, можете да направите някои промени в начина на живот, които могат да помогнат да предотвратите това да се случи:

• Опитайте да използвате лекарства срещу газове без рецепта. Те действат, като предотвратяват образуването на газ и разбиват газови мехурчета, ако се образуват в храносмилателния ви тракт.
• Правете изпражнения преди секс.
• Намалете количеството газирани напитки и трудно смилаеми храни в диетата си. Те често водят до големи количества газове, подуване на корема и оригване.
• Консумирайте по-малки порции храни, особено храни, които причиняват газове.
• Яжте по-бавно, за да намалите количеството въздух, който поглъщате, когато ядете.
• Стойте далеч от дъвки, смучене на твърди бонбони и пиене през сламки. Това са все неща, които могат да увеличат количеството газове в тялото ви.
• Уверете се, че протезите ви пасват правилно. Лошо монтираните протези могат да ви накарат да поглъщате допълнителен въздух, когато ядете и пиете, причинявайки газове.
• Избягвайте пушенето. Пушенето може да увеличи количеството въздух, което поглъщате, и газовете, които тялото ви произвежда.
• Упражнявайте редовно, за да помогнете за придвижването на газовете през храносмилателния тракт.

Нормални ли са вагиналните газове?

По време на секс пърденето не е единственият вид газ, който се предава. Жените също са предразположени към отделяне на вагинални газове – това, което някои наричат ​​​​„квефинг“. Вагиналният газ е много нормален.

Вагината не е просто права тръба. Има много бръчки и гънки, наречени руги. Тези зони могат да задържат газ. Обикновено тези газови джобове се освобождават, след като вагиналните мускули се отпуснат напълно, след като жената достигне оргазъм. Може да звучи точно като пръдене, но идва от вагината.

Понякога това може да се случи и по време на тренировка, когато вагиналните мускули могат да се стегнат, като бягане или хрускане.

Обществените стандарти може да ви накарат да се чувствате така, сякаш трябва да се смущавате от това – но не трябва да бъдете! Това е напълно естествена функция на тялото. Говорете с партньора си за това, ако се чувствате неудобно. Или можете просто да се смеете.

Долния ред

Не винаги можете да предотвратите перденето по време на секс. Но има някои неща, които можете да направите, за да го предпазите. Можете да опитате да коригирате начина си на живот, за да сведете до минимум количеството газ, което тялото ви произвежда. И ако смятате, че имате медицински проблем, който причинява пърденето ви, посетете Вашия лекар за физическа оценка.

Не забравяйте, че пърдането по време на секс не е от какво да се срамувате. Понякога просто се случва и това е ОК.