Какво причинява замайване и гадене?

Причини за замайване и гадене след хранене

Постпрандиална хипотония

Постпрандиалната хипотония се отнася до ниско кръвно налягане, което се случва след хранене. По време на храносмилането тялото пренасочва допълнителната кръв към стомаха и тънките черва. При някои хора това води до спадане на кръвното налягане навсякъде другаде.

Други симптоми на постпрандиална хипотония включват:

• замаяност
• гадене
• припадък
• болка в гърдите
• проблеми със зрението

Управлението на постпрандиалната хипотония изисква серия от промени в начина на живот, като пиене на повече вода преди хранене или намаляване на приема на въглехидрати.

Хранителни алергии

Хранителните алергии се появяват, когато имунната система на тялото ви сбърка определена храна за нещо вредно. Хранителните алергии могат да се развият по всяко време. Повечето хора с хранителни алергии са алергични към фъстъци, ядки, яйца, мляко, риба, миди, пшеница или соя.

Яденето на нещо, към което сте алергични, може да причини замаяност и гадене в допълнение към:

• стомашни болки
• обрив или копривна треска
• недостиг на въздух
• подуване на езика
• кашлица или хрипове
• затруднено преглъщане

Алергичните реакции към храната могат да варират от леки до тежки. Докато леките случаи обикновено се лекуват с антихистамини без рецепта (Benadryl), по-тежките алергии може да изискват стероидни лекарства с рецепта.

Киселинен рефлукс и ГЕРБ

Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е вид дълготраен киселинен рефлукс. Това се случва, когато стомашната киселина се влива в хранопровода, който е тръбата, свързваща устата със стомаха.

Понякога стомашната киселина достига до тръбите, водещи до вътрешното ухо. Това може да раздразни вътрешното ухо и да причини замайване при някои хора.

Други симптоми на ГЕРБ и киселинен рефлукс включват:

• киселини след хранене и през нощта
• болка в гърдите
• кашлица
• усещане за буца в гърлото
• регургитация на кисела течност

Киселинният рефлукс и ГЕРБ са склонни да реагират добре на лекарства без рецепта, като антиациди и промени в диетата.

Хранително отравяне

Хранителното отравяне се случва, когато ядете нещо, съдържащо вредни патогени, като бактерии или гъбички. Въпреки че може да започнете да забелязвате симптоми в рамките на няколко часа след хранене, понякога може да отнеме дни или дори седмици, за да се появят.

В допълнение към виене на свят и гадене, хранителното отравяне може да причини и:

• повръщане
• водниста или кървава диария
• болки в стомаха или спазми
• висока температура

В допълнение, повръщането, диарията и треската могат да доведат до дехидратация, което може да причини замайване. Ако имате хранително отравяне, опитайте се да останете хидратирани, за да избегнете виене на свят, което също може да влоши гаденето.

Причини за замайване и гадене сутрин

Дехидратация

Дехидратацията може да се случи всеки път, когато загубите повече вода, отколкото приемате. Това може да се случи, когато не пиете достатъчно вода. Ако не сте пили достатъчно вода предишния ден, може да се събудите дехидратирани на следващата сутрин. Това може да причини замайване и гадене.

Други симптоми на дехидратация включват:

• главоболие
• тъмно оцветена урина
• намалено уриниране
• екстремна жажда
• объркване
• умора

Ако редовно ви се вие ​​свят и ви се гади сутрин, опитайте да изпиете допълнителна чаша или две вода няколко часа преди да си легнете. Можете също така да държите пълна чаша вода на нощното си шкафче, която можете да пиете веднага, когато се събудите.

Ниска кръвна захар

Ниската кръвна захар се случва, когато нивото на кръвната захар в тялото ви спадне. Често това е страничен ефект от лекарства за диабет или липса на храна за дълги периоди от време. Понякога кръвната ви захар може да спадне през нощта, докато спите, особено ако не сте яли много предишната вечер.

В допълнение към виене на свят и гадене, ниската кръвна захар също причинява:

• изпотяване
• разтърсване
• глад
• усещане за изтръпване около устата
• раздразнителност
• умора
• бледа или лепкава кожа

Ако имате диабет, помислете да държите таблетки с глюкоза или плодов сок на нощното си шкафче за спешни случаи. Може също да искате да говорите с Вашия лекар за коригиране на нивата на инсулин. Ако имате симптоми на ниска кръвна захар и нямате диабет, опитайте да хапнете малка закуска с въглехидрати, когато се събудите, като например няколко бисквити. Научете повече за ниската кръвна захар сутрин и как да я предотвратите.

Медикаменти

Гаденето и световъртежът са често срещани странични ефекти на лекарствата. Те са особено чести, ако приемате лекарства сутрин на празен стомах.

Някои лекарства, които могат да причинят виене на свят и гадене, включват:

• антидепресанти
• антибиотици
• нитроглицерин
• лекарства за кръвно налягане
• лекарства за припадъци

• мускулни релаксанти и успокоителни

• болкоуспокояващи

Ако приемането на лекарството сутрин ви кара да се замая и да ви се гади, опитайте да хапнете малка закуска, като парче препечен хляб, преди да го приемете. Можете също да опитате да ги приемате следобед или да работите с Вашия лекар, за да коригирате дозата си.

Сънна апнея

Сънната апнея е нарушение, което води до временно спиране на дишането, докато спите. Това ви кара постоянно да се събуждате, така че да започнете да дишате отново. За много хора със сънна апнея това води до ниско качество на съня и умора.

Липсата на достатъчно сън, особено за дълъг период от време, може да доведе до замаяност и гадене.

Други симптоми на сънна апнея включват:

• силно хъркане
• внезапно събуждане със задух
• сухота в устата и възпалено гърло сутрин
• главоболие
• прекомерна сънливост
• безсъние

Някои случаи на сънна апнея реагират добре на промените в начина на живот. В други случаи може да се нуждаете от CPAP машина или предпазител за уста.

Причини за замайване и гадене по време на бременност

Сутрешно гадене

Сутрешното гадене е термин, използван за описване на симптоми на гадене и повръщане, понякога придружени от замаяност, по време на бременност. Въпреки че обикновено се случва по-рано през деня, може да ви засегне по всяко време. Експертите не са сигурни защо се случва това или какво прави някои жени по-склонни да го имат.

Няма стандартно лечение за сутрешно гадене, но яденето на мека диета или увеличаването на приема на витамин В6 може да помогне. Можете също да опитате тези 14 рецепти за сутрешно гадене.

Чувствителност към миризми

Много жени откриват, че обонянието им се променя по време на бременност. Всъщност по-чувствителният нос често е един от първите признаци на бременност. Вероятно е свързано с повишаване на определени хормони, включително естроген, по време на бременността.

Докато сте бременна, най-добрият вариант е да се опитате да избягвате неща с миризми, които ви карат да се гадите. Обичайното ви обоняние трябва да се върне малко след раждането.

Разширени кръвоносни съдове

Когато сте бременна, има повече кръвообращение в тялото ви. Това може да доведе до промени в кръвното налягане, което може да причини замайване и гадене.

Тялото ви също изпомпва повече кръв към вашето бебе, което означава, че мозъкът ви не винаги получава достатъчно. Ако почувствате замаяност, легнете с повдигнати крака. Това трябва да помогне за увеличаване на притока на кръв към мозъка.

Извънматочна бременност

Обикновено бременността започва, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи към матката. При извънматочна бременност яйцеклетката се прикрепя към тъкан извън матката. Извънматочната бременност обикновено се случва във фалопиевите тръби, които носят яйца от яйчниците към матката.

Извънматочната бременност често причинява гадене и виене на свят в допълнение към остра болка и зацапване. Ако не се лекува, извънматочната бременност може да причини сериозни усложнения, включително вътрешно кървене. Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако смятате, че може да имате извънматочна бременност.

Причини за замайване и гадене с главоболие

мигрена

Мигрената е вид силно главоболие, което обикновено причинява пулсираща болка. Те също могат да причинят световъртеж и гадене.

Други симптоми включват:

• усещането, че има стегната лента около главата
• виждане на мигащи светлини или петна (аура)
• чувствителност към светлина и звук
• умора

Експертите не са сигурни за точната причина за мигрена или защо някои хора са склонни да ги получават повече от други. Ако редовно получавате мигрена, уговорете час с Вашия лекар. Те могат да предпишат лекарства, които да помогнат за предотвратяване на бъдещи такива или да минимизират симптомите им. Ако ги получавате само от време на време, можете да опитате това ръководство стъпка по стъпка за да се отървете от мигрена.

сътресение на мозъка

Сътресението е лека травматична мозъчна травма, която се получава, когато получите удар в главата или главата ви е силно разклатена. Когато получите сътресение, мозъкът ви временно губи някои функции. Главоболие, виене на свят и гадене са някои от основните признаци на сътресение.

Други симптоми на сътресение включват:

• объркване
• повръщане
• временни проблеми с паметта

Симптомите на сътресение могат да се появят през нощта до няколко часа или дни след първоначалното нараняване. Въпреки че повечето хора се възстановяват напълно, добре е да се консултирате с лекар, за да проверите за други щети.

Световъртеж

Световъртежът е внезапното усещане, че всичко около вас се върти или че вие ​​самият се въртите. За много хора това води и до гадене. Един от най-често срещаните видове е доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV). Това се случва, когато определени движения на главата предизвикват епизоди на тежко замайване. BPPV обикновено включва пристъпи на замайване, които идват и си отиват в продължение на няколко дни.

Други симптоми включват:

• загуба на равновесие
• бързи или неконтролируеми движения на очите

Можете да управлявате симптомите на световъртеж, като правите домашни упражнения, като маневрата на Epley или упражненията Brandt-Doroff. Ако продължавате да имате симптоми, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, въпреки че повечето лекарства не са много ефективни за лечение на световъртеж.

Менингит

Менингитът е състояние, включващо възпаление на тъканите около главния и гръбначния мозък. Въпреки че обикновено се причинява от вирус, той може да бъде и бактериален или гъбичен. Менингитът често причинява висока температура, която може да доведе до известно главоболие, виене на свят и гадене, особено ако не ядете много.

Други симптоми включват:

• схванат врат
• объркване
• припадъци
• няма апетит или жажда
• чувствителност към светлина
• кожен обрив
• умора или проблеми със събуждането

Ако смятате, че имате менингит, уговорете час с Вашия лекар възможно най-скоро или отидете в спешна помощ. Докато вирусният менингит обикновено преминава от само себе си, бактериалният менингит може да бъде фатален, ако не се лекува. Вашият лекар може да назначи лумбална пункция, за да определи какъв вид менингит имате.

Долния ред

Световъртежът и гаденето са често срещани при много състояния, някои леки, а други сериозни. Ако симптомите Ви не изчезнат след няколко дни или имате повтарящи се епизоди на виене на свят и гадене, уговорете час с Вашия лекар, за да определите основната причина.