Какво причинява артрит?

Какво причинява артрит?

Въпреки че има много различни видове артрит, двете основни категории са остеоартрит (OA) и ревматоиден артрит (RA). Всеки от тези видове артрит има различни причини.

Износвам

ОА най-често е резултат от износване на ставите. Използването на ставите с течение на времето може да допринесе за разрушаването на защитния хрущял във вашите стави. Това кара костта да се трие в костта. Това чувство може да бъде много болезнено и да ограничи движението.

Възпалителен

RA е когато имунната система на тялото атакува самата себе си. По-специално тялото атакува мембраната, която заобикаля ставните части. Това може да доведе до възпалени или подути стави, разрушаване на хрущяли и кости и в крайна сметка болка. Може да изпитате и други симптоми на възпаление, като треска и загуба на апетит.

Инфекция

Понякога травматично нараняване или инфекция в ставите могат да ускорят прогресията на артрита. Например, реактивният артрит е вид артрит, който може да последва някои инфекции. Това включва полово предавани инфекции като хламидия, гъбични инфекции и заболявания, пренасяни с храна.

Метаболитни

Когато тялото разгражда пурини, вещество, което се намира в клетките и храните, то образува пикочна киселина. Някои хора имат високи нива на пикочна киселина. Когато тялото не може да се отърве от него, киселината се натрупва и образува игловидни кристали в ставите. Това причинява екстремна и внезапна точка на ставите или пристъп на подагра. Подаграта идва и си отива, но ако не се лекува, тя може да стане хронична.

Други причини

Други състояния на кожата и органите също могат да причинят артрит. Те включват:

• псориазис, кожно заболяване, причинено от прекомерен обмен на кожни клетки
• Sjogren, заболяване, което може да причини намалена слюнка и сълзи, както и системно заболяване
• възпалително заболяване на червата или състояния, които включват възпаление на храносмилателния тракт, като болест на Crohn или улцерозен колит

Какво увеличава риска от артрит?

Понякога артритът може да възникне без известна причина. Но има и фактори, които могат да увеличат риска от всички видове артрит.

възраст: Напредналата възраст увеличава риска на човек от видове артрит като подагра, ревматоиден артрит и остеоартрит.

Семейна история: По-вероятно е да имате артрит, ако вашият родител или брат или сестра ви имат тип артрит.

Пол: Жените са по-склонни да имат РА, отколкото мъжете, докато мъжете са по-склонни да имат подагра.

затлъстяване: Излишното тегло може да увеличи риска от ОА, тъй като оказва по-голям натиск върху ставите.

История на предишни наранявания: Тези, които са наранили става от спортуване, от автомобилна катастрофа или други събития, са по-склонни да изпитат артрит по-късно.

Дори и да не усетите симптомите, трябва да обсъдите потенциалните си рискове от артрит с Вашия лекар. Те могат да помогнат да се осигурят начини за предотвратяване или забавяне на артрита.

Какви са видовете артрит?

Точно както местоположението на артрита варира, не всички хора ще имат един и същ тип артрит.

Остеоартрит

ОА е най-често срещаният тип артрит. Най-големият рисков фактор за това състояние е възрастта. Нормалната болка и скованост, свързани с остаряването, не изчезват, когато имате това състояние. Предишни наранявания в детството и младата възраст също могат да причинят остеоартрит, дори ако смятате, че сте се възстановили напълно.

Ревматоиден артрит

RA е вторият най-често срещан тип артрит. При хора под 16 години се нарича ювенилен възпалителен артрит (по-рано е бил известен като ювенилен ревматоиден артрит). Този тип автоимунно заболяване кара тялото да атакува тъканите в ставите. Имате по-голям риск да получите тази форма на артрит, ако вече имате друг вид автоимунно заболяване, като лупус, тиреоидит на Хашимото или множествена склероза. Болката и видимото подуване, особено в ръцете, характеризират това състояние.

подагра

Подаграта е третият най-често срещан тип артрит. Когато пикочната киселина се натрупва, тя кристализира около ставите. Тази кристализация предизвиква възпаление, което прави трудно и болезнено движението на костите. Фондацията за артрит изчислява, че четири процента от възрастните в Америка развиват подагра, главно в средната си възраст. Състоянията, свързани със затлъстяването, също могат да увеличат риска от висока пикочна киселина и подагра. Признаците на подагра обикновено започват от пръстите на краката, но могат да се появят и в други стави в тялото.

Можете ли да предотвратите артрит?

Няма единна превантивна мярка за артрит, особено като се имат предвид всички различни форми, които съществуват. Но можете да предприемете стъпки за запазване на функцията и подвижността на ставите. Тези стъпки също ще подобрят цялостното ви качество на живот.

Научаването на повече за болестта също може да помогне за ранно лечение. Например, ако знаете, че имате автоимунно разстройство, можете да имате предвид ранните симптоми. Колкото по-рано хванете болестта и започнете лечение, толкова по-добре можете да забавите прогресирането на заболяването.

Някои общи препоръки за това как можете да предотвратите артрита включват:

• Хранене на диета в средиземноморски стил. Диета от риба, ядки, семена, зехтин, боб и пълнозърнести храни може да помогне при възпаление. Намаляването на приема на захар, пшеница и глутен също може да помогне.
• Хранене на диета с ниско съдържание на захари. Захарите могат да допринесат за възпаление и болка при подагра.
• Поддържане на здравословно тегло. Това намалява изискванията за вашите стави.
• Редовно упражняване. Физическата активност може да помогне за намаляване на болката, подобряване на настроението и повишаване на подвижността и функцията на ставите.
• Въздържане от тютюнопушене. Навикът може да влоши автоимунните заболявания и е основен рисков фактор за ревматоиден артрит
• Посещение на Вашия лекар за годишни прегледи. Не забравяйте да съобщите за всички симптоми, които могат да бъдат свързани с артрит.
• Носенето на подходящо защитно оборудване. Когато спортувате или работите, защитното оборудване може да помогне за предотвратяване на наранявания.

Кога трябва да посетите лекар?

Напредналият артрит може да затрудни мобилността, включително способността за извършване на ежедневни дейности. В идеалния случай бихте посетили Вашия лекар, преди състоянието Ви да е в напреднал стадий. Ето защо е важно да знаете за това състояние, особено ако сте изложени на риск от него.

Някои общи препоръки за това кога да посетите Вашия лекар включват:

• затруднено движение на определена става
• подуване на ставите
• болка
• зачервяване
• топлина в засегнатата става

Вашият лекар ще изслуша вашите симптоми и ще оцени вашата медицинска и семейна история. Лекарят може да назначи допълнителни изследвания, като кръв, урина, тестове за ставни течности или образни изследвания (рентгенови лъчи или ултразвук). Тези тестове могат да ви помогнат да определите какъв тип артрит имате.

Вашият лекар може също да използва образни тестове, за да идентифицира области на нараняване или повреда на ставите. Образните тестове включват рентгенови лъчи, ултразвук или ядрено-магнитен резонанс. Това също може да помогне за изключване на други състояния.

Какви са леченията за артрит?

Вашият лекар може да предпише лекарства, да препоръча операция и да ви насърчи да правите физическа терапия. У дома можете да облекчите болката при артрит, като вземете топъл душ, правите нежни упражнения за разтягане и използвате пакет с лед върху възпалената област.

Лечение на остеоартрит

Вашият лекар може първоначално да лекува ОА с консервативни методи. Те включват локални или перорални болкоуспокояващи без рецепта, или обледеняване или затопляне на засегнатата става. Може също да бъдете насърчени да участвате във физиотерапевтични упражнения за укрепване на мускулите около ставата. Ако вашият остеоартрит продължава да напредва, може да се препоръча операция за възстановяване или замяна на ставата. Процедурите за смяна на ставите са по-чести за големи стави, като коленете и тазобедрените стави.

Как да лекуваме ОА »

Лечение на ревматоиден артрит

Лекарите лекуват ревматоиден артрит с лекарства, които спират имунната ви система да атакува ставите. Други цели на лечението включват облекчаване на симптомите, предотвратяване на по-нататъшни увреждания и подобряване на цялостното ви състояние. Примери за тези лекарства включват нестероидни противовъзпалителни лекарства, кортикостероиди и DMARD. В сериозни случаи на РА, Вашият лекар може да препоръча операция.

Прочетете повече: Противовъзпалителната диета за РА »

Лечение на подагра

Лекарите лекуват подагра, като препоръчват диета с ниско съдържание на захар, пурини и алкохол. Пурините са предшественик на пикочната киселина, чието натрупване може да доведе до болки в ставите. В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за лечение на подагра, като например:

• Алопуринол
• Фебуксостат
• пробенецид
• Пеглотиказа

Прочетете повече: 9 начина за естествено облекчаване на болката при артрит »

Говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение. Лечението на артрита може да бъде специфично за вида на артрита.