Съществуват алтернативни методи за управление на болката, с нови техники и устройства, които редовно се представят на пазара. Техниките за невростимулация, насочени към намаляване на напрежението, стреса и натрупването на налягане вътре в главата, са един такъв метод. Може ли Zōk да помогне на хората да постигнат невростимулация у дома?
Какво е Zōk?
Ръчното устройство е създадено от д-р Джон Хач, хиропрактик, който е специализиран във функционалната неврология, като начин да помогне на пациентите си да намалят зависимостта си от болкоуспокояващи и други интензивни лечения за главоболие.
Устройството Zōk трябва да облекчи налягането в главата като начин за смекчаване на болката от епизоди на мигрена и главоболие. Устройството прилага лек натиск на вътрешното ухо, за да стимулира някои от черепните нерви, свързани с епизоди на мигрена и главоболие.
Одобрен ли е Zōk от FDA?
Zōk е медицинско изделие от клас I и е регистрирано в Администрацията по храните и лекарствата (FDA), но не е одобрено. Тъй като това е само устройство от клас I, което означава, че се счита, че представлява нисък риск от увреждане на потребителя, не се изисква да бъде одобрено от FDA.
Имайте предвид, че всички медицински изделия трябва да бъдат регистрирани в FDA като средство за уведомяване на федералната организация за съществуването на продукт. Еластични бинтове и депресори за език са други примери за медицински изделия от клас I.
FDA не е изпратило никакви предупредителни писма до Zōk.
Плюсове и минуси с един поглед
Как действа Zōk?
Налягането и напрежението вътре в главата могат да предизвикат главоболие и епизоди на мигрена. Zōk е предназначен да стимулира тъпанчевата мембрана (тъпанчето) с лек натиск за активиране на нервите в главата. Това се прави в опит да се облекчи натиска и напрежението.
Един от основните нерви, които това трябва да активира, е тригеминалният нерв, който е отговорен за изпращането на усещания за болка, докосване и температура от лицето ви към мозъка ви.
Основната цел на устройството е да създаде всмукване на леко въздушно налягане вътре в ухото. Ето защо той е изграден малко като пуешка бастер или спринцовка с крушка с тапа за уши в края.
Докато устройството е в ухото, ще изпитате усещане за повишено налягане. Този лек натиск е добър знак, че устройството работи по предназначение. Zōk твърди, че включва научно калибриран натиск, за да достави правилното количество стимулация, необходима за сигнализиране на черепните нерви, свързани с облекчаване на болката.
Zōk работи ли?
Ефикасността на това устройство зависи от основната причина за вашата болка. Въпреки че причините за главоболие и епизоди на мигрена не са напълно ясни, много болка и напрежение в главата включват тригеминалния нерв – който Zōk има за цел да стимулира. Като такъв, този продукт най-вероятно е най-подходящ за тези, които имат главоболие от напрежение или главоболие, свързани с този нерв.
А
Отзиви на клиенти
Устройството има малка, но предимно положителна извадка от независими отзиви. Продуктът е получил средно 3,5 от 5 звезди на Amazon. Тези, които харесаха устройството, казаха, че незабавно облекчава болката от главоболие.
Един рецензент на продукта в платформата за оценки Sitejabber му даде 5 звезди и с удоволствие намери продукт, който да помогне за облекчаване на главоболие, който не е лекарство с рецепта.
Имаше пет жалби, подадени срещу Zōk на уебсайта на Better Business Bureau. Единият беше свързан с влошаване на симптомите и проблеми с ушите след използване на устройството. Другите бяха свързани с общата неефективност на устройството и политиката за връщане.
Как да използвате Zōk
За да използвате Zōk, изпуснете крушката и я поставете в ухото, докато създаде засмукване. Отстранете ръката си от крушката – тя трябва да остане изпусната – за 20 секунди. След това поставете ръката си обратно върху крушката и извадете устройството.
Другият вариант е да оставите крушката напомпана, да я поставите в ухото и след това леко да стиснете с плитки, пулсиращи движения с пръсти за 20 секунди.
Направете това за всяко ухо и повторете до пет пъти или докато забележите облекчение на натиска или напрежението.
Zōk съвети за безопасност
- Почиствайте върха на уреда преди и след всяка употреба.
- Слушалката Zōk не трябва да отива по-далеч от входа на ушния канал.
- Прекратете приема, ако Zōk причинява дискомфорт или болка.
- Тези с чувствителни уши или тесни евстахиеви тръби трябва да бъдат особено внимателни, когато поставят и изваждат устройството.
- Избягвайте да използвате каквато и да е сила.
Zōk срещу други опции
На пазара има и други нелекарствени подходи за лечение на главоболие и епизоди на мигрена, включително транскраниална магнитна стимулация с единичен импулс (sTMS), която генерира лек електрически ток в задната част на главата, и gammaCore, който стимулира блуждаещия нерв в шията.
Устройство, наречено Cefaly, е може би най-сравнимото със Zōk, тъй като то също е насочено към тригеминалния нерв. Вместо въздушно налягане, на челото е позициониран адхезивен електрод, който генерира микроимпулси за стимулиране на тригеминалния нерв. По-рано се предлагаше само по рецепта, FDA разреши на Cefaly за наличност без рецепта през 2020 г.
Националният институт за високи постижения в здравеопазването и грижите на Обединеното кралство (NICE) установи, че въпреки че няма опасения за безопасността, доказателствата за ефективността на Cefaly са ограничени. Подобно на Zōk, е необходимо повече проучване на тези устройства и техники.
Как да получите Zōk
Zōk може да бъде закупен на пазара на Amazon или директно на уебсайта на компанията за $39,95 (MSRP) с безплатна доставка.
Кога да посетите лекар
Консенсусът е, че ако изпитвате главоболие или мигренозен епизод, който нарушава редовните ви дейности повече от веднъж седмично, или приемате болкоуспокояващи за главоболие или епизод на мигрена повече от два пъти седмично, тогава се консултирайте с лекар.
Въз основа на отзиви на клиенти, Zōk работи за някои хора – позволявайки им да получат известно облекчение от главоболие и епизоди на мигрена и да намалят болкоуспокояващите лекарства.
Въпреки че няма достатъчно изследвания, за да спечелите широка подкрепа от медицинската общност, това не означава непременно, че няма да работи за вас. Няма официална индикация за неговата ефективност, но тъй като като цяло е безопасен и сравнително евтин, не може да навреди да опитате.
Ако започнете да изпитвате ново или влошаващо се главоболие, важно е да бъдете оценени от медицински специалист за основните причини.
Йохана Сорентино е писател, редактор и пътешественик. Нейният апетит за овластяваща информация и страхотно разказване на истории се съпоставя само с апетита й за сирене и шоколад. Научете повече за нея на johannasorrentino.com.
Discussion about this post