Какво представлява комедоналното акне и как се лекува?

Как изглежда комедоновото акне?

Съвети за идентифициране

Черните точки са с отворено лице. Когато пигментът меланин (намиращ се в себума, произвеждан от нашите маслени жлези) влезе в контакт с въздуха в горната част на отворен комедон, той се окислява и потъмнява. Ето защо черните точки имат тъмен вид. Белите точки, от друга страна, имат затворени повърхности. Те изглеждат като малки бели или телесен цвят точки.

Всички видове комедони са неравни на допир. Според DermNet Нова Зеландия, комедоновото акне е най-често срещано по брадичката и челото.

Какво причинява комедонално акне и кой е в риск?

Типичните черни точки и бели точки се причиняват от хванати космени фоликули.

Вашите кожни клетки обикновено се отделят на повърхността, позволявайки да се образуват нови кожни клетки. Понякога мъртвите кожни клетки могат да попаднат в капан в космените фоликули. Когато се комбинират с естествените масла в порите ви (себум), може да се образува тапа.

Този тип акне засяга предимно възрастни с мазна кожа. Също така е по-често при хора, които пушат.

Други рискови фактори за комедоново акне включват:

• висока консумация на млечни продукти
• диета, която се състои от много мазнини и захари
• свръххидратирана кожа, обикновено от използване на грешен овлажнител
• висока влажност
• лазерна терапия или химически пилинг
• нараняване на фоликула от „бране“ на кожата или пукащи комедони

Какви възможности за лечение са налични?

Ключът към спирането на комедоновото акне е да се стигне до източника – прекомерното производство на себум от мастните жлези. Поради тази причина лекарствата без рецепта (OTC) може да не са достатъчно силни, за да изчистят комедонното акне завинаги.

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за следните опции. Междувременно избягвайте да дразните акнето. Това ще го влоши и ще доведе до белези.

Актуални

Локалните лечения се прилагат директно върху лицето за контролиране на излишния себум и отпушване на съществуващите комедони.

Общите опции включват:

• азелаинова киселина
• бензоил пероксид
• гликолова киселина
• салицилова киселина
• ретиноиди
• сяра

Трябва да носите слънцезащитен крем всеки ден, когато използвате локални средства – особено киселини и ретиноиди. Това са мощни лечения, които премахват и външния слой на кожата, което ви прави по-уязвими към слънчево изгаряне. Уверете се, че сте избрали продукт с SPF 30 или по-висок.

Медикаменти

OTC локалните средства са добро начало за лечение на акне, но те не винаги вършат работа. Може да се наложи да посетите вашия доставчик на здравни услуги за локално или перорално лекарство с рецепта.

Те могат да предписват:

• антибиотици
• орални контрацептиви
• изотретиноин (Accutane)

• спиронолактон (Aldactone), антиандрогенно лекарство, което понякога се използва заедно с орални контрацептиви при жени за контролиране на производството на себум

Както при локалните средства, лекарствата, отпускани с рецепта, могат да ви изложат на риск от слънчево изгаряне, така че е важно да носите слънцезащитен крем ежедневно. Изберете продукт със SPF 30 или по-висок.

Хирургични лечения

Може да се наложи хирургия, ако локалните средства и лекарствата не успеят да изчистят тежките огнища на комедоново акне. Тези видове лечения могат също да помогнат при повтарящи се комедони. Хирургията на акне, например, използва игли и малки остриета за отваряне и премахване на комедонни лезии от акне.

Вашият доставчик на здравни услуги може също да препоръча микродермабразио. За да направите това, машина ще издуха малки кристали върху кожата ви или пръчка с диамантен връх ще се разтрие върху кожата ви, за да премахнете горния повърхностен слой. Това помага за отваряне и премахване на комедони. Може също да помогне за премахване на всички свързани белези.

Криотерапията е друга хирургична опция. По време на процедурата вашият доставчик на здравни услуги ще приложи течен азот върху комедони. Това ги замразява за отстраняване.

Какви естествени лекарства са налични?

Естествените лечения все повече се изследват за всички видове акне, включително комедони. Те обаче не са заместител на одобрения от вашия доставчик на здравни грижи план за лечение.

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги или дерматолог за вашите възможности за естествено лечение и как да включите тези лекарства като допълнителна терапия.

Масло от чаено дърво

В алтернативната медицина маслото от чаено дърво се използва за различни кожни заболявания. Рекламира се, че помага при възпаление, както и при инфекции. Маслото от чаено дърво може да помогне на комедонното акне чрез намаляване на себума и успокояване на кожата. Вероятно ще можете да намерите овлажнители и точкови процедури, съдържащи маслото в местната аптека.

Хамамелис

Хамамелисът действа като естествен стягащо средство, за да помогне за балансиране на влагата на кожата ви. Има допълнителна полза от отварянето на затворени комедони. Това може да помогне за премахване на уловена мръсотия и други отпадъци.

Можете да използвате хамамелис вместо обичайното си стягащо средство до два пъти на ден.

Маски с въглен или глина

При комедонално акне маските с въглен и глина работят по-добре от други формулировки, защото помагат за изсушаване на задържания себум в порите ви. Те дори могат да помогнат да се отървете от уловената мръсотия и кожни клетки, което улеснява отстраняването на черни точки.

Могат ли промените в начина на живот да помогнат?

Най-добрият подход към комедонното акне е да се опитате да го предотвратите напълно. Навиците в начина на живот могат да помогнат за допълване на всяко лечение, препоръчано от вашия доставчик на здравни услуги.

Продукти за грижа за кожата

За кожа, склонна към акне, кремообразните или гел почистващи препарати работят най-добре за премахване на мазнини и замърсявания. Идеалният овлажнител е на водна основа. Ако имате комедони, потърсете лосиони за комбинирана към мазна кожа.

Ако носите грим, уверете се, че не е комедогенен; това гарантира, че продуктите няма да запушат порите ви. Като бонус носете фон дьо тен, който съдържа слънцезащитен крем, особено ако използвате ретиноиди или пилинг на киселинна основа.

Общи съвети за грижа за кожата

Добрите практики за грижа за кожата започват с почистване и овлажняване всеки сутрин и вечер. Ето няколко други съвета, които трябва да приемете в ежедневието си:

• Мийте лицето си поне 30 секунди наведнъж, като използвате нежни кръгови движения. Без грубо търкане!
• Продължете с хамамелис или OTC тоник.
• Оставете вашия овлажнител да изсъхне, преди да нанесете слънцезащитен крем и грим.
• Измийте лицето си след тренировка в средата на деня.
• Никога не спете с грим, тъй като това може да улови повече масло в порите ви.
• Изпробвайте предварително почистващо средство, за да премахнете слънцезащитен крем, грим и масло. Предварителното почистване на Dermalogica, например, се използва преди вашия почистващ препарат за по-дълбоко почистване.

Диета и упражнения

Също така е полезно да помислите как можете да контролирате комедоновото акне отвътре навън. В този случай диетата и упражненията могат да предложат някои ползи.

DermNet New Zealand препоръчва да избягвате много добавени захари, мазнини и млечни продукти във вашата диета. Твърди се, че тези съставки влошават възпалението, което е основна причина за комедони. Най-простият начин да направите това е да избягвате преработени храни и сладкиши.

За здравето на кожата не можете да сбъркате с храни на растителна основа. Те са богати на антиоксиданти, които могат да контролират свободните радикали и възпалението. Редовните упражнения също могат да предложат тези ефекти.

Каква е перспективата?

Комедоналното акне може да е трудно да се лекува самостоятелно, така че е важно да се консултирате с доставчик на здравни услуги.

Търпението също е от решаващо значение, когато се справяте с всяка форма на възпалително акне. Може да отнеме няколко месеца, преди новото лечение да има видим ефект върху кожата ви.

Също така е важно да се има предвид, че комедоновото акне изисква дългосрочно лечение и лечение. Свръхактивните мастни жлези никога не изчезват, така че са възможни нови комедони.

Ако сте загрижени за вашето акне и все още нямате дерматолог, можете да видите лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.