Какво означава, ако имате следи от чорапи по краката си?

Какви са симптомите на периферния оток?

Периферният оток се разделя на два вида в зависимост от това какво се случва, когато натиснете върху подутата област:

• оток на вдлъбнатина, при който трапчинка или „ямка“ продължава, когато спрете да натискате

• непищ оток, при който трапчинката изчезва веднага, когато спрете да натискате

Следите от чорапи са по-вероятни, ако имате оток.

Други симптоми на периферен оток включват:

• стегната, лъскава кожа
• зачервяване
• течност, изтичаща от кожата (ако е тежка)

Какво причинява периферен оток?

Най-често периферният оток е резултат от задържане на течности, а не основно състояние. Подуването обикновено е леко и временно.

Зависим оток

Когато стоите или седите за дълги периоди през деня, гравитацията изтегля кръв в краката ви. Повишеното налягане изтласква течност от кръвоносния съд в меката тъкан, причинявайки леко подуване.

Подуването, свързано с гравитацията, се нарича зависим оток. Това е по-изразено в края на деня, поради което следите от чорапи обикновено са по-лоши вечер. Обикновено ги няма до сутринта.

Сол

Яденето на много сол кара тялото ви да задържа вода. Това води до периферен оток, който може да причини по-забележими следи от чорапи на следващата вечер.

Хормонални промени

Хормоналните нива се променят през целия менструален цикъл на жената. Това може да причини задържане на вода и подуване на краката седмица преди менструация.

Бременност

Тъй като се увеличава, матката на бременната жена може да натисне кръвоносните съдове, водещи към краката й. Това забавя движението на кръвта от краката й до сърцето, което може да доведе до периферен оток.

Повечето бременни жени получават периферен оток, но това също може да е признак на сериозно състояние, наречено прееклампсия. Други симптоми са внезапната поява на високо кръвно налягане и протеин в урината (протеинурия). Изисква спешна медицинска помощ.

Топлинен оток

При горещо време често се появява периферен оток. Топлината кара кръвоносните ви съдове да се отворят по-широко, така че повече кръв се събира в краката ви. Ако течността изтече в тъканта, се развива оток.

затлъстяване

Затлъстяването може да причини излишната мазнина в корема и таза да натиска кръвоносните съдове, забавяйки притока на кръв от краката ви. Натрупва се във вените на краката ви и повишеното налягане изтласква течност в меките тъкани.

Периферният оток, причинен от основно медицинско състояние, обикновено е по-тежък и не преминава без лечение.

Венозна недостатъчност

Еднопосочните клапи във вените ви предпазват кръвта да не се връща обратно в краката ви, вместо да се движи към сърцето ви.

Тези клапи могат да отслабнат и да започнат да се провалят с възрастта. След това кръвта се връща във вените на краката ви и води до периферен оток. Това състояние се нарича венозна недостатъчност. Може да накара краката ви да се свият или болят.

Застойна сърдечна недостатъчност

Застойната сърдечна недостатъчност се развива, защото сърцето ви е слабо или увредено и не може да изпомпва кръвта ефективно. Кръв и течност се връщат обратно в краката ви, а понякога и в белите дробове (белодробен оток).

Други симптоми включват бързо наддаване на тегло и задух.

Заболяване на бъбреците

При бъбречна недостатъчност тялото ви не може да отстрани достатъчно течност, така че тя се натрупва в тъканите ви – особено в краката. Подуване около очите (периорбитален оток) също е често срещано.

Чернодробно заболяване

Болести като хепатит и алкохолизъм могат да бележат черния дроб (цироза), което затруднява преминаването на кръвта през този орган.

В резултат на това кръвта се връща обратно в долната част на тялото ви и течността се натрупва в корема (асцит) и краката. Може също да развиете жълти очи и кожа (жълтеница).

Недохранване

Нивото в кръвта на протеин, наречен албумин, е ниско, когато сте недохранени. Албуминът помага за задържането на течност в кръвоносните съдове. Без него течността изтича в меките тъкани.

Определени лекарства

Някои лекарства могат да причинят периферен оток, включително лекарства за:

• контрацепция: противозачатъчни хапчета, съдържащи естроген
• диабет: розиглитазон (Avandia), пиоглитазон (Actos)
• високо кръвно налягане: блокери на калциевите канали, като амлодипин (Norvasc) и нифедипин (Adalat CC, Afeditab CR и Procardia XL)
• възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil)
• Болестта на Паркинсон: прамипексол (Mirapex)
• припадъци: габапентин (неуронтин)

Ами ако само единият крак има следи от чорапи?

Периферният оток само на единия крак никога не е нормален и изисква спешна медицинска помощ. Причините включват:

DVT

Кръвен съсирек във вената на крака ви се нарича дълбока венозна тромбоза или DVT. Това причинява внезапна болка и подуване, обикновено в прасеца.

Без своевременно лечение, съсирекът може да се откъсне и да стигне до белите ви дробове. Това се нарича белодробна емболия и може да бъде животозастрашаващо.

Целулит

Инфектираната кожа или меките тъкани (целулит) обикновено са подути. Може също да е червен, топъл и нежен. Необходимо е незабавно лечение, за да се предотврати разпространението на инфекцията в кръвта или костите.

Лимфедем

Лимфата, течност, съдържаща бели кръвни клетки, протича през лимфните възли и специални канали в тялото ви.

Лимфедемът се развива, когато тумор или друга маса се натиска и блокира лимфните канали, или когато лимфните възли са хирургично отстранени или повредени чрез лъчева терапия. Кракът ви се подува, когато са засегнати възлите или каналите в таза.

Как се диагностицира периферният оток?

Вашата здравна история и физическият преглед ще дадат на Вашия лекар улики за причината за подуването на краката Ви, но често са необходими тестове за диагнозата.

Тестът се избира въз основа на оценявания орган.

• кръвни тестове, които оценяват функцията на повечето органи, включително сърцето, черния дроб и бъбреците, и нивото на албумина

• анализ на урината, който оценява бъбречната функция

• Рентгенова снимка на гръдния кош, образен тест, който оценява вашите бели дробове и сърце

• електрокардиограма, друг тест за оценка на сърдечната функция

• ехокардиограма, образен тест, който помага на Вашия лекар да прецени сърцето Ви

• ултразвук, образен тест за диагностициране на ДВТ и абдоминална маса (асцит)

• абдоминална КТ, образен тест, който помага на Вашия лекар да провери за коремна маса

Как се лекува периферният оток?

Има общи неща, които можете да направите, за да намалите лекия периферен оток. Можете също да опитате това заедно със специфично лечение за медицинското състояние, причиняващо вашия оток.

Начини за намаляване на отока

• Намалете приема на сол.
• Отслабнете.
• Повдигнете краката си над нивото на сърцето си, докато седите или лежите, така че гравитацията да изтласка течността от краката ви, вместо в тях.
• Правете чести почивки и повдигайте краката си, когато е възможно, ако стоите или седите дълго време.
• Носете компресионни чорапи, за да приложите натиск, който държи течността извън краката ви. Пазарувайте компресионни чорапи без рецепта онлайн.
• Упражнявайте мускулите на прасеца. Контракциите помагат да изтласкате кръвта през вените ви, така че да не може да се събира в крака ви и да се премести в меките тъкани.

Диуретици

Диуретиците (хапчета за отводняване) премахват излишната течност от тялото ви. Те се използват само когато периферният оток е причинен от основно състояние.

Лечение на специфични основни причини

Лечението може да зависи от това, което причинява периферен оток. Ето някои от възможните възможности за лечение на специфични причини за периферен оток:

• венозна недостатъчност: компресионни чорапи, отстраняване на вената (изтриване на вени) или хирургично възстановяване

• застойна сърдечна недостатъчност: диуретици или лекарства, които помагат на сърцето ви да работи по-ефективно

• бъбречно заболяване: лекарства, които увеличават производството на урина, диализа или бъбречна трансплантация

• чернодробно заболяване: антивирусни лекарства за хепатит, ограничаване на алкохола или чернодробна трансплантация

• недохранване: хранителна диета, която съдържа достатъчно количество протеин

• лимфедем: компресионни чорапи или лимфен дренажен масаж

• DVT: лекарства за разреждане на кръвта

• целулит: антибиотици

Какви са перспективите за хората с периферен оток?

Самите следи от чорапи не са вредни, но много забележими могат да означават, че имате периферен оток.

Изгледът на периферния оток зависи от причината. Временният оток, който е лек и не се проявява с други симптоми, не трябва да е тревожен.

Периферният оток, който е по-тежък и постоянен, може да се дължи на сериозно медицинско състояние. Перспективата зависи от причината, но се подобрява с навременна диагноза и лечение.

Долния ред

Следите от чорапи са причинени от натиск от ластика в тях. Периферният оток може да направи следите от чорапи по-забележими.

Най-често периферният оток се развива, когато излишната течност в тялото ви се изтегля в краката ви чрез гравитация. Отокът обикновено е лек, временен и безвреден.

Въпреки това, периферният оток може да бъде симптом на основно медицинско състояние. Ако е така, отокът е по-тежък и постоянен и обикновено има други симптоми.

Ако следите от чорапи са по-забележими, погледнете краката си. Ако има ново или повишено подуване или пикантен оток, незабавно посетете Вашия лекар. Може да имате медицинско състояние, което изисква незабавно лечение.