Какво е сигурна привързаност и как да развиете такава с детето си?

Какво е сигурна привързаност и как да развиете такава с детето си?

Емоционалната връзка, образувана от невербална емоционална комуникация между бебето и техния родител или основен полагащ грижи, е известна като връзка на привързаност.

Тази връзка не се основава на любовта или качеството на грижата, която родителят или настойникът дава на детето, а на емоционалната комуникация без думи.

Привързаността ще се случи естествено, но според теорията на привързаността качеството на връзката е от решаващо значение за бъдещето на детето.

Научете повече за сигурната привързаност, какво означава тя и как да развиете такава с детето си.

Теория на привързаността

Теория на привързаността се основава на първата връзка, която детето има и как тази връзка влияе върху умственото развитие на детето.

Тази теория еволюира от приноса на много изследователи, предимно Мери Ейнсуърт и Джон Боулби. Той се фокусира върху способността на майката да бъде чувствителна и отзивчива към нуждите на бебето си и как това влияе върху развитието на доверие, устойчивост и увереност на бебето, докато порасне.

Сигурно закрепване

Сигурната връзка на привързаност, която отговаря на нуждите на детето от сигурност, спокойствие и разбиране, позволява оптимално развитие на нервната система на детето.

Развиващият се мозък на детето се организира, за да осигури основа, базирана на чувството за безопасност. Когато детето узрее, тази основа може да доведе до:

  • здравословно самосъзнание
  • нетърпение за учене
  • емпатия
  • Доверие

Според Министерството на човешките услуги на Джорджия (GDHS), бебетата, които са сигурно привързани, са научили, че могат да се доверят на други хора да се грижат за тях. Те са склонни към:

  • реагират добре на стрес
  • бъдете готови да опитате нови неща самостоятелно
  • формират по-силни вътрешноличностни отношения
  • бъдете по-добри решаващи проблеми

Несигурна привързаност

Една несигурна привързаност – такава, която не отговаря на нуждата на детето от сигурност, спокойствие и разбиране – може да попречи на развитието на мозъка на детето за оптимална организация. Освен това може да ограничи умственото, емоционалното и физическото развитие.

Всичко това може да доведе до проблеми с ученето и трудности при формиране на взаимоотношения, докато детето съзрява.

Според GDHS бебетата, които са несигурно привързани, не се доверяват лесно, след като са научили, че възрастните не са надеждни. Те са склонни към:

  • избягвайте другите
  • отказват общуването с другите
  • показват безпокойство, гняв или страх
  • преувеличават страданието

Компонентите на привързаността

Сигурно убежище Когато детето се почувства уплашено или застрашено, то може да се върне при полагащия се грижи за успокоение и комфорт.
Сигурна база Попечителят осигурява надеждна и сигурна база, от която детето може да изследва света.
Поддръжка на близост Детето се насърчава да остане близо до полагащия грижи за безопасността, която те осигуряват.
Дистрес при раздяла Когато се отдели от техния болногледач, детето се тревожи и разстройва.

Здравословно ранно развитие на мозъка

Според експерти от Харвардския университет здравословното развитие от раждането до 3-годишна възраст поставя основата за:

  • икономическа производителност
  • образователни постижения
  • здраве през целия живот
  • отговорно гражданство
  • силни общности
  • успешно родителство

Как да създадете сигурна привързаност с детето си

Привързаността е резултат от динамичен и интерактивен обмен на невербални емоционални знаци. Този процес кара вашето бебе да се чувства безопасно и разбрано. Вашето бебе улавя вашите емоционални сигнали, като вашите жестове и тон на гласа ви.

Вашето бебе също ви сигнализира с плач и жестове, като имитация на изражения на лицето, посочване, както и гукане и смях. Докато улавяте сигналите на вашето бебе, отговаряйте с обич и топлина.

Невербална комуникация

Вашето бебе е невербално и когато разберете техните невербални знаци, вие му давате усещане за признание, комфорт и безопасност. Невербалната комуникация, която можете да използвате, за да помогнете за изграждането на сигурна връзка на привързаност, включва:

език на тялото отпуснат, отворен
зрителен контакт привързан
изражения на лицето внимателен, спокоен
докосване нежно, успокояващо
вокален тон нежност, загриженост, разбиране, интерес

Едно от многото влияния

Сигурната привързаност е само едно от множеството влияния – като културни норми и индивидуални различия в личността – които засягат процеса на детето за:

  • отнасящи се до другите
  • управление на емоциите
  • реагиране на стрес
  • разрешаване на проблеми

Привързаностите между бебето и основния полагащ грижи започват да се развиват при раждането чрез взаимодействия един към един. Тези ранни взаимодействия засягат мозъка, установявайки модели за това как детето ще развива взаимоотношения, докато узрее.

Мозъците на бебетата, които формират сигурни привързаности, имат по-голяма основа или способност да формират здрави взаимоотношения. Децата, чиито първи привързаности са несигурни или отрицателни, може да имат затруднения при изграждането на здрави взаимоотношения.

Можете да развиете сигурна привързаност с вашето бебе чрез невербални емоционални взаимодействия като успокояващи докосвания, внимателен зрителен контакт и топъл, привързан тон на гласа.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss