Какво е диабетна обувка?

Какво представляват диабетните язви?

Диабетните язви на стъпалото най-често се развиват на стъпалото на стъпалото или в долната част на палеца на крака. На мястото на калус може да се развие и язва на диабетно стъпало. Мазолите са често явление по краката на хората с диабет. Свързаните с диабета усложнения като язви на краката са по-често срещани при хора, които:

• имат диабет повече от 10 години
• имат лош контрол на кръвната захар
• използвайте инсулин
• са получили диагноза невропатия
• имат сърдечно заболяване

Натиск или дразнене на стъпалото може да доведе до образуване на язви. Един от най-добрите начини за забавяне на растежа на язви е намаляването на налягането. Ботушите за диабет могат да облекчат част от натиска от крака ви, когато ходите.

Освен че забавя растежа на язва, ботушът може да помогне и за спиране на разпространението на инфекция. След това може да позволи на други лечения, като лекарства или интравенозни (IV) антибиотици, да работят по-ефективно.

Колко време трябва да нося ботуши за диабетици?

Ботушите за диабетици могат да бъдат сменяеми или несменяеми. За най-добри резултати някои лекари предпочитат вид лечение на диабетно стъпало, наречен тотален контактен гипс. Този гипс създава постоянно налягане около стъпалото и не може да бъде свален. Това е важно за най-добри резултати.

Едно проучване от 2003 г. установи, че когато хората получават гипс, който може да бъде свален, те не го носят през по-голямата част от деня. Всъщност участниците в проучването са направили само 28 процента от крачките през целия си ден с поставена защитна обувка. В резултат на това времето им за възстановяване е много по-дълго от хората, които го носят постоянно.

Диабетните язви, които не са придружени от инфекция, трябва да заздравеят за шест до осем седмици, според Проучване от 2011 г. Усложняващи фактори, като инфекция, могат да удължат времето за възстановяване.

Ангажираността с лечението е важна за възстановяването. В по-старо проучване от 2001 г., хората, които са носили тотален контактен гипс, показват значително по-голямо подобрение на 12-та седмица, отколкото хората, които носят подвижна гипсова гипса или полуобувка. Въпреки това, по-скорошно проучване от 2016 г. не откри разлика в заздравяването между гипс, подвижна обувка и несменяема обувка.

Какви са предимствата и недостатъците на носенето на ботуши за диабетици?

Ако търсите бърз начин да излекувате своите диабетни язви, предимствата на диабетните ботуши може да надвишават минусите. Има обаче много други фактори, които могат да повлияят на избора ви между пълен контакт и версии, които могат да се свалят от време на време.

Преди да вземете ботуши за диабетици, помислете за тези фактори:

• Диабетните ботуши могат да съкратят времето за възстановяване.
• Диабетните ботуши могат да предотвратят или помогнат за спиране на началото на инфекция.
• Диабетните язви могат да заздравеят по-бързо с тотален контакт или несменяем гипс, отколкото с диабетна обувка или гипс, който може да бъде свален.
• Най-добрата полза идва от денонощното носене на ботуши или гипс. За някои хора това може да е притеснително.
• Ако обувката ви е подвижна, може да сте по-изкушени да сваляте обувката по-често, отколкото позволява планът ви за лечение.
• Дори и с ботуша, трябва да избягвате да ходите колкото е възможно повече. Това в крайна сметка ще позволи на краката ви да заздравеят по-бързо, но ще намали мобилността ви за малко.
• Други лечения, включително антибиотици, може да са в състояние да лекуват язва и инфекция.

Какво се случва, когато обувката се свали?

Ако обувката ви не е била сваляема, може да се изкушите да се върнете към живота както обикновено, след като бъде свалена. Това обаче може да не е най-доброто за краката ви.

Все пак трябва да внимавате с краката си и да си почивате колкото е възможно повече. Освен това ще ви трябват рутинни прегледи с вашия педиатър, за да се уверите, че раните заздравяват правилно и не се развиват отново.

Как мога да избегна необходимостта да нося ботуши за диабетици?

Правилното управление на диабета ще ви помогне да предотвратите или бързо да идентифицирате и лекувате язва на краката, ако се развие. Бъди сигурен за:

• Яжте добре. Около 50 процента от вашите ястия трябва да се състоят от зеленчуци без нишесте.

• Упражнявай се редовно.

• Проверявайте и управлявайте редовно нивата на кръвната си захар.

Дори и при правилно управление, все пак ще трябва да се грижите внимателно за краката си. Следните стъпки могат да помогнат за намирането и спирането на диабетна язва, преди да се превърне в проблем.

Преглеждайте краката си ежедневно

Проверявайте краката си, когато се събудите или преди да си легнете. Потърсете следните признаци на проблем:

• пукнатини
• разфасовки
• рани
• подуване
• нежност
• зачервяване

Ако не можете да видите добре долната част на крака си, използвайте ръчно огледало, огледална везна или помолете за помощ от партньор или любим човек.

Не се опитвайте да премахнете никакви подутини или мазоли

За да бъдете в безопасност, избягвайте всякакви средства за защита у дома или начина на живот за лечение на проблеми с краката. Това включва средства за отстраняване на брадавици без рецепта, лечение на калус или лекарства за блистери. Ако имате диабет, винаги е по-безопасно първо да оставите Вашия лекар да види проблема.

Подстригвайте внимателно

Когато дойде време да подстрижете ноктите на краката си, трябва да внимавате допълнително, за да не предизвикате счупване или разкъсване на кожата. Изрежете ноктите плоско и използвайте дъска за попиване, за да премахнете всички остри петна.

Ежедневно мийте краката си

Дори и да не се къпете, краката ви трябва. Измивайте и изплаквайте краката си с хладка вода всеки ден. Изсушете ги старателно, но внимателно. С одобрението на Вашия лекар можете да използвате пемза, за да разтриете нежно краката си.

Ако влагата е проблем, можете да използвате талк или царевично нишесте между пръстите на краката си, за да поддържате кожата суха. Овлажняващ лосион или крем може да са полезни, но говорете с Вашия лекар, преди да го приложите, ако имате отворени рани.

Пазете краката си през цялото време

Не ходете боси. Хората с диабет често имат невропатия на нервното състояние и не изпитват същото усещане като хората без това състояние. Това означава, че може да нараните крака си, докато сте боси, и да не знаете това.

Вие също трябва да носите чисти и сухи чорапи през цялото време. Тъканите, които отвеждат влагата, като памук, са предпочитани пред тези, които могат да ви накарат да се потите повече, като найлон или синтетични тъкани.

Носенето на подходящи обувки също е важно. Срещнете се със специалист, който може да ви пасне и да ви намери подходяща обувка за диабет, която е удобна, но осигурява много подкрепа. Ортопедичните обувки, които са специално проектирани за вашите крака, може да са най-добри.

Кога трябва да се свържа с лекар?

Планирайте рутинни прегледи на краката. Вашият лекар или педиатър може да инспектира краката ви и да открие евентуални проблеми. Можете също така да обсъдите всички проблеми, които сте имали, и да намерите решение, преди да развиете по-голям проблем.

Също така посетете Вашия лекар, ако нараните, порежете или нараните крака си. Хората с диабет трябва да приемат сериозно нараняванията на краката. Тъй като заздравяването се забавя и инфекциите могат да се развият бързо, посетете Вашия лекар възможно най-скоро, ако нараните крака си.

Ботушите за диабет може да не са подходящи за всеки. Говорете с Вашия лекар, за да научите повече за диабетичните ботуши и възможностите за лечение на диабетни язви.