Има ли връзка между нивата на тестостерон и остеопорозата?

Как тестостеронът влияе върху здравето на костите?

Вашето тяло непрекъснато изгражда и разгражда костната тъкан. Този процес е известен като костно ремоделиране. Остеопорозата се развива, когато тялото ви разгражда костната тъкан по-бързо, отколкото я изгражда.

Три вида клетки участват в процеса на ремоделиране:

• Остеобласти слага нова костна тъкан.
• Остеокласти реабсорбира костта.
• Остеоцити регулират костите хомеостаза (етапите на повторно развитие и реабсорбция на костния растеж).

Някои от тези клетки може да имат рецептори за андрогенни хормони. Смята се, че тестостеронът променя костната маса чрез активиране тези рецептори.

Тестостерон и остеопороза при мъжете

Хората в менопауза изпитват рязко намаляване на нивата на естроген. Но с напредването на възрастта мъжете изпитват по-постепенен спад в нивата на хормоните. Нивата на тестостерона намаляват с около 1% на година след около 30 или 40-годишна възраст.

Дефицитът на тестостерон е първопричина на остеопорозата при мъжете. Може да причини и други симптоми, като например:

• депресия
• раздразнителност
• сексуална дисфункция
• загуба на мускулна маса

При по-възрастните мъже остеопороза обикновено причинява фрактури на гръбначния стълб и бедрената кост.

Костната минерална плътност има a близка връзка с нивата на тестостерон при мъжете. Когато мъжете се подлагат на терапия за лишаване от андроген за рак на простатата, често срещан страничен ефект е остеопорозата. Костната минерална плътност има тенденция да намалява с 2% до 8% през първата година след лечението.

Проучване предполага, че мъжете с ниски нива на тестостерон имат по-висок риск от фрактури, отколкото мъжете с тестостерон в среден диапазон. Въпреки това, не е ясно дали добавянето на тестостерон намалява риска от фрактури.

Тестостерон и остеопороза при жените

При жените, a първопричина на остеопороза е естрогенен дефицит от менопаузата.

Жените произвеждат малко количество тестостерон в яйчниците и надбъбречните жлези. Растежът и поддържането на костите са значително повлиян от тестостерона както при жените, така и при мъжете.

В проучване от 2015 г., включващо 64 жени след менопауза, изследователите установиха, че нивата на тестостерон не влияят на костната минерална плътност в тази група.

Изследователите отбелязват, че някои предишни проучвания показват, че високите нива на андроген са свързани с повишена костна минерална плътност при жени в пременопауза.

Какво причинява ниски нива на тестостерон?

Проучване предполага, че минералната плътност на костите изглежда се влияе от нивата на тестостерон и навиците за упражнения. Нивата на тестостерон могат естествено да намалеят при мъжете, започвайки около възраст 30 или 40което може да доведе до дефицит на тестостерон в средна възраст.

Остеопорозата може да бъде страничен ефект от терапията за лишаване от андроген (ADT), използвана за лечение на рак на простатата. ADT включва намаляване на тестостерона и други андрогенни хормони с лекарства или операция.

Навсякъде от 9% до 53% от мъжете се смята, че развиват остеопороза след ADT.

Някои генетични заболявания, като синдром на Търнър и синдром на Клайнфелтер, също могат да доведат до дефицит на тестостерон. други причини Ниският тестостерон може да включва:

• лечение на рак
• неспуснати тестиси
• паротитен орхит
• хемохроматоза

Вторичните причини за нисък тестостерон, които са причинени от проблеми с хипофизната жлеза или хипоталамуса, могат да включват:

• Синдром на Калман
• нарушения на хипофизата
• ХИВ
• затлъстяване
• операция
• травма
• стрес

Жените произвеждат тестостерон предимно в яйчниците и надбъбречните жлези. Причините за нисък тестостерон при жените могат да включват:

• дефицит на ензимите, които превръщат съединенията, наречени DHEA и DHEA-S, в тестостерон
• дисфункция на надбъбречните жлези
• хирургично отстраняване на яйчниците
• недостатъчна активност на хипофизната жлеза
• естрогенна терапия
• ранна менопауза

Как се диагностицират дефицитът на тестостерон и остеопорозата?

Остеопорозата обикновено не причинява симптоми, докато не доведе до костна фрактура. Ниският тестостерон има тенденция да причинява по-забележими симптоми.

Диагностициране на нисък тестостерон

За определяне на нивата на тестостерон се използва кръвен серум. Кръвна проба обикновено се взема с игла през вена на ръката ви. Лаборатория ще определи дали нивата на тестостерон са под нормалните граници.

Диагностициране на остеопороза

Остеопорозата е обикновено се диагностицира със сканиране на костната минерална плътност. Обикновено това изследване се извършва с рентгенова абсорбциометрия с двойна енергия (DEXA). DEXA измерва броя на рентгеновите лъчи, които се абсорбират от вашите тъкани и кости, за да се оцени минералната плътност на костите ви.

По време на теста вие лежите на маса и скенерът минава през костта ви. Често се оценяват само вашите бедра и гръбначен стълб.

Как се лекува остеопорозата?

Лекарствата с рецепта могат да забавят загубата на костна маса и да намалят риска от фрактури. Някои от тези лекарства могат също така да стимулират образуването на нова кост.

Жени в постменопауза, които са имали фрактура поради крехкост или които са получили Т-скор на костната плътност от -2,5 или по-малко, трябва да обмислят приема на лекарства за остеопороза.

Жени с Т-резултати за костна плътност от -2,0 до -2,5 може да обмислят лекарствена терапия, ако имат родител с анамнеза за фрактура на бедрото или един или повече други рискови фактори за остеопороза.

Говорете с Вашия лекар дали трябва да започнете да приемате лекарства за остеопороза или ако те смятат, че само промените в начина на живот могат да управляват състоянието.

Лекарства за остеопороза

Най-широко предписваният клас лекарства са бифосфонатите. Лекарите понякога лекуват тежка остеопороза с:

• Фортео (терипаратид): Това лекарство може да се предписва на хора с висок риск от фрактури.
• Тимлос (абалопаратид): Това лекарство може да се предписва и на хора с висок риск от костни фрактури.
• Evenity (ромозозумаб): Това лекарство се предписва на жени в постменопауза, които имат висок риск от костни фрактури и които са използвали други лечения, които не са подействали добре.

Заместителната терапия с тестостерон (TRT) може също да се използва за лечение на хора с ниски нива на тестостерон. Тази терапия включва прилагане на хапчета, гелове или пластири върху кожата ви или получаване на редовни инжекции.

Важно е да се отбележи, че ефект на TRT върху костната минерална плътност все още не е установено. Необходими са повече изследвания.

Промени в начина на живот за остеопороза

Навиците за начина на живот, които могат да помогнат за запазване на здравето на костите, включват:

• избягване на тютюнопушенето
• минимизиране на приема на алкохол
• увеличаване на физическата активност и извършване на редовни упражнения с тежести, като например:
  • вдигане на тежести
  • тренировка за съпротива
  • упражнения за баланс
• приемане на достатъчно количество калций
• консумиране на най-малко 600 IU витамин D на ден до 70-годишна възраст и 800 IU след 70-годишна възраст
• лечение на основни заболявания, които могат да допринесат за загуба на костна маса
• говорете с Вашия лекар за лекарства, които могат да повлияят загубата на костна маса, като глюкокортикоиди

Изследователите продължават да изследват как точно нивата на тестостерон влияят на минералната плътност на костите.

Настоящите данни сочат, че ниският тестостерон е свързан с повишен риск от остеопороза и костни фрактури при мъжете, въпреки че са необходими повече изследвания, за да се потвърди тази връзка.

Честа причина за остеопороза при жените са ниските нива на естроген.

Ако нивата на тестостерон са ниски, Вашият лекар може да препоръча прием на тестостеронова заместителна терапия (TRT). Докато ползите от TRT за намаляване на риска от фрактури все още не са доказани, тя може да помогне за подобряване на сексуалната функция и качеството на живот.