Защо повръщам жълта течност по време на бременност?

Нормално ли е жълтото повръщане по време на бременност?

Да, определено може да бъде!

Жълтото повръщане е просто стомашна киселина. Когато нямате никаква храна в стомаха си, но все още повръщате, неизбежно е да започнете да повръщате единственото нещо, което е останало там: жлъчката.

Жлъчката е киселина, произвеждана от стомаха ви, за да помогне за разграждането на храната ви.

Ако повръщате първото нещо сутрин, когато все още не сте яли нищо – или ако повръщате упорито – нормално е в крайна сметка да видите жълта жлъчка, вместо каквото и да е било последното ви хранене.

Защо повръщате жълта течност по време на бременност

Най-вероятната причина да повръщате жълта течност по време на бременност е същата причина, поради която повръщате каквото и да било по време на бременност: хормони.

Особено през първия триместър, хормоните на бременността като естроген и прогестерон нарастват рязко.

Освен това развивате по-високи нива на hCG или човешки хорион гонадотропин, тъй като тялото ви приема факта, че сега е дом на растящо човешко същество (и трябва да се подготви, статистика).

И така, повръщането е нормално, но отново, тъй като може да го правите по-често от обикновено и много по-често сутрин на празен стомах, вероятно е да пожълтява поне от време на време.

Съпътстващи симптоми

В зависимост от това дали сте пили течности наскоро и колко енергично повръщате, консистенцията на жълтото ви повръщане може да варира.

Може да бъде супер течен и бистър, пенлив или дори гъст и лигав (да, гаден). Всичко това попада в категорията „нормално“.

В допълнение към повръщането с цвят на слънце, може да имате и обичайните симптоми на сутрешно гадене:

• усещане за гадене, гадене от колата
• стомашни болки
• загуба на апетит
• дехидратация
• горчив или метален вкус в устата

Момент за повръщане на жълто по време на бременност

Сутрешното гадене обикновено се появява около 6-та или 7-та седмица от бременността, достига пик около 9-12 седмици и след това намалява с 12-20 седмици. Така че, ако имате много жълто повръщане, можете да предположите, че вероятно ще следва тази траектория.

Но ето къде споделяме лошата новина: Някои остават болни за по-дълго, а някои наистина нещастни души се забиват със сутрешно гадене, докато не родят (ЗАЩО?!).

Не е как стоят нещата обикновено върви, за щастие, така че не се напрягай много за това. Просто трябва да го изложим като възможност.

Какво да правите след повръщане на жълто

Помага да успокоите стомаха си, след като сте повърнали, така че може би можете да хванете няколко часа облекчение.

Отпиването на благоприятни за гадене напитки, като ментов чай ​​и джинджифилов ейл, може да направи чудеса. Същото може да и хапването на въглехидрати: помислете за бисквити, препечен хляб, сухи зърнени храни, гевреци или обикновени гевреци.

Може да е трудно да пиете вода при неприятен стомах, но се опитайте да избегнете дехидратация. Ако не можете да се справите с цялата тази течност, която се спуска в стомаха ви, смучете кубчета лед или мороженица или отпийте малки глътки от сламка.

Какво да не правите след повръщане на жълто

По принцип просто не си мийте зъбите, колкото и да е изкушаващо.

Да, устата ви има отвратителен вкус и дъхът ви мирише лошо. Но когато стомашната киселина влезе в контакт със зъбите ви (особено ако повръщате често), тя може да омекоти зъбния емайл.

Миенето на зъбите, когато емайлът ви е омекнал, всъщност може да премахне част от емайла, което не е чудесно за зъбите ви в дългосрочен план.

Ако не можете да издържите вкуса в устата си, опитайте да размахнете малко вода и след това да я изплюете отново, за да изплакнете добре зъбите и езика си, без да навредите.

Предотвратяване на жълто повръщане

Не можете непременно да предотвратите сутрешното гадене – то се задейства от хормони, които са напълно извън вашия контрол. (Свикнете с това, BTW.)

Но често можете да намерите няколко трика, които предотвратяват най-лошото. И може да успеете да избегнете повръщане от жълто по-специално.

Опитайте следното:

• Яжте малка закуска точно преди лягане или преди да станете от леглото сутрин. Ако имате нещо в стомаха си, може да предотвратите някои сутрешни епизоди на повръщане и дори и да не го направите, поне няма да повръщате стомашна жлъчка. Протеините, като бадемите и въглехидратите са добър избор.
• Не пропускайте храненията. Помислете да имате нещо в стомаха си през цялото време, макар и малко. Много хора забелязват, че гаденето им се влошава, когато не са яли в продължение на 2 или 3 часа, така че за момента може да искате да възприемете подход към храната, който постоянно паси.
• Избягвайте прекомерно пикантни храни, които могат да влошат гаденето.
• Почивайте си много. Някои смятат, че сутрешното им гадене е по-лошо, когато са уморени или тичат на празен.
• Говорете с Вашия лекар за справяне с гаденето. Може да има лекарства, които можете да използвате през най-тежките седмици на сутрешно гадене, за да избегнете повръщане от сутрин до вечер.

Как да разберете дали това е нещо повече от обикновено сутрешно гадене

Докато малцина се разминават с нулево повръщане по време на бременност, определено има момент, когато надминете „нормалното“ количество повръщане и се насочите към територията на медицинското състояние.

Това се нарича hyperemesis gravidarum (HG). Не можете просто да го игнорирате; оставен нелекуван, HG може да доведе до:

• дехидратация
• недохранване
• отслабване
• припадък
• психическо объркване

Типичните червени знамена, които предполагат, че може да имате HG, а не сутрешно гадене, включват:

• постоянно повръщане
• не може да задържи никаква храна
• припадъци или световъртеж
• загуба на тегло с повече от 5 процента от телесното ви тегло

Ако смятате, че може да имате HG, обадете се на Вашия лекар. Също така се обадете на Вашия лекар, ако имате някой от следните симптоми:

• тъмна урина или невъзможност за пикаене
• силно главоболие
• висока температура
• недостиг на въздух
• замаяност или объркване
• силна болка или спазми в корема
• кърваво повръщане
• мускулна слабост
• промени в зрението
• вагинално кървене
• внезапно подуване на крайниците
• болка в корема

Това може да означава, че сутрешното ви гадене не е под контрол или че имате инфекция или друго сериозно медицинско състояние.

Не всяко гадене се дължи непременно на бременност. Други неща като апендицит, възпаление на жлъчния мехур и камъни в жлъчката все още могат да се появят по време на бременност.

Долния ред

Повръщането на жълто може да е тревожно, но не е причина за безпокойство в повечето случаи. Това означава, че повръщате на празен стомах – жълтото е стомашната ви киселина.

Може да успеете да го предотвратите, като имате малко храна в стомаха си сутрин, преди да станете, но няма да можете да спрете напълно сутрешното гадене, ако сте някой, който го получава на първо място.

За щастие, за повечето хора сутрешното гадене приключва в края на първия триместър (ако сте повръщали жълто, това също трябва да изчезне!).

Симптоми на бременност: 10 ранни признака, че може да сте бременна