Защо ме боли глава, когато се наведа?

Ако някога сте имали главоболие при навеждане, внезапната болка може да ви е изненадала, особено ако не получавате често главоболие.

Дискомфортът от главоболието може да изчезне бързо, но може да ви накара да се чудите дали болката може да показва по-сериозно състояние. В повечето случаи няма за какво да се притеснявате.

Ето един поглед към някои често срещани причини.

1. Синусово главоболие

Възпалението на синусите (синузит) може да причини главоболие, което се влошава, когато се наведете. Те могат да включват пулсираща болка в главата и лицето. Обикновено се подобряват, когато възпалението се изчисти.

Други симптоми включват:

  • намалена енергия или умора
  • натиск в бузите, челото или зад очите
  • задръствания
  • болки зъби

За лечение на синусово главоболие опитайте:

  • приемане на болкоуспокояващи (OTC) без рецепта, като ибупрофен (Advil)
  • приемане на извънборсов деконгестант, като псевдоефедрин (Sudafed)
  • пиене на много вода и други течности
  • нанасяне на горещ компрес върху лицето или главата
  • дишане на влажен въздух с помощта на овлажнител или седене в гореща вана

Използвайте деконгестанти с внимание

Деконгестантите също трябва да се използват само за няколко дни, тъй като те могат да повишат кръвното Ви налягане или да имат други странични ефекти.

Ако не забележите подобрение след няколко дни, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги. Може да се нуждаете от антибиотици, за да изчистите основната причина за възпалението.

2. Главоболие при кашлица

Този вид главоболие може да се случи, когато кашляте, но може да се появи и когато се навеждате, кихате, смеете се, плачете, издухвате носа си или се напрягате по друг начин.

Обикновено ще изпитвате болка по време на или малко след напрежението. Тези главоболия често изчезват за няколко минути, но могат да продължат за час или два.

Симптомите на главоболие при кашлица включват:

  • разцепване или остра болка
  • болка, която се появява в задната част на главата и от двете страни, като болката в гърба често е по-силна

Главоболието от кашлица обикновено не изисква лечение. Но пиенето на вода и почивката могат да помогнат, особено ако сте били болни или наскоро сте плакали.

Ако получавате често главоболие от кашлица или ако те засягат ежедневния ви живот, помислете за това да попитате вашия доставчик на здравни услуги за превантивни лекарства. Някои лекарства могат да помогнат за намаляване на възпалението и отпускане на кръвоносните съдове.

Вие също трябва да посетите вашия доставчик на здравни услуги, ако получите по-продължително главоболие при кашлица, което причинява проблеми със зрението или ви кара да се чувствате замаяни, припаднали или нестабилни. Тези главоболия, наречени вторични главоболия при кашлица, могат да са резултат от основни проблеми в мозъка ви.

3. Главоболие при дехидратация

Обичайно е да изпитвате главоболие като симптом на дехидратация. Дехидратацията може също да предизвика мигрена или да влоши съществуваща.

При главоболие при дехидратация болката често се увеличава, когато се навеждате, ходите или движите главата си.

Други симптоми на дехидратация включват:

  • умора
  • екстремна жажда
  • виене на свят, особено при изправяне
  • тъмна урина
  • рядко уриниране
  • раздразнителност
  • суха уста

Ако сте леко дехидратирани, пиенето на малко вода обикновено ще ви помогне да изчистите симптомите си в рамките на няколко часа. Стремете се към една до четири чаши.

Ако имате симптоми на тежка дехидратация, като температура и диария, незабавно потърсете медицинска помощ.

4. Мигрена

Мигрената често включва специфични тригери, включително определени храни, стрес или липса на сън. За някои навеждането е спусък. Но ако навеждането изглежда е ново задействане за вас, най-добре е да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги.

В сравнение с главоболието, мигрената може да причини болка от едната страна на главата ви, въпреки че е възможно да почувствате болка и от двете страни. Болката, свързана с мигрена, също има тенденция да бъде пулсираща или пулсираща.

Други симптоми на мигрена включват:

  • гадене
  • повръщане
  • замъглено зрение или светлинни петна (аура)
  • замаяност или световъртеж
  • припадък
  • повишена чувствителност към светлина, шум или миризми

Без лечение мигрената може да продължи до три дни.

Лечението на мигрена може да бъде сложно, тъй като не всички лечения работят добре за всички. Може да са необходими известни опити и грешки, преди да намерите най-доброто лечение за вашите мигренозни пристъпи.

Няколко опции включват:

  • лекарства, включително лекарства с рецепта, като триптани или бета блокери, или опции без рецепта

  • акупунктура
  • техники за облекчаване на стреса и релаксация

Кога да отидете на лекар

Главоболието е много често. Според Световната здравна организация, около половината от всички възрастни в света получават поне едно главоболие годишно.

Ако главоболието ви е често, тежко и продължава да се влошава, те могат да имат основна причина, която изисква бърза медицинска помощ.

Понякога главоболието може да е признак на едно от следните сериозни здравословни състояния:

  • кръвни съсиреци в мозъка

  • травма на главата
  • излагане на токсини, като химикали, лекарства и др
  • менингит
  • енцефалит
  • мозъчен кръвоизлив

Въпреки че тези състояния обикновено са редки, най-добре е да бъдете внимателни, когато става въпрос за ново или необичайно главоболие.

Уговорете час с вашия доставчик на здравни услуги, ако трябва да приемате лекарства за болка за повече от два дни в седмицата за главоболие.

Ето някои други признаци, че трябва да отидете на лекар:

  • нова, различна или продължителна болка в главата
  • проблеми със зрението
  • продължително главоболие с повръщане или диария
  • постоянно главоболие с треска
  • неврологични симптоми, като нарушени когнитивни способности, слабост в мускулите, гърчове или необясними промени в психическото състояние
  • други нови или досадни симптоми без ясна причина

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss