Защо гърбът ми е постоянно горещ и как да го лекувам?

Горещ гръб причини

Болката в гърба е често срещано оплакване в Съединените щати. Според Националния институт по неврологични разстройства и инсулт, 80 процента от американците ще изпитат болки в гърба в някакъв момент от живота си.

Мускулните напрежения в гърба обикновено причиняват тъпа, болезнена болка, която може да се появи при спазми, особено при движение. Но горещата, пареща болка в гърба, която може да се появи навсякъде в гърба, обикновено е свързана с нервни проблеми.

Множествена склероза (МС)

МС е неврологично заболяване, което причинява увреждане на нервните влакна, които минават от гръбначния мозък до мозъка. Той също така уврежда веществото, което покрива тези влакна, наречено миелин. Това увреждане променя начина, по който се интерпретират сигналите, пътуващи от нервите към мозъка и други части на тялото.

Заболяването причинява симптоми като слаби и схванати мускули, изтръпване или изтръпване на крайниците и болка. Според Националното общество за множествена склероза, 55 процента от хората със заболяването имат значителна болка. Докато болката, която може да се усеща като парене, най-често се усеща в ръцете и краката, тя може да се усети и в гърба.

Лечението включва:

• физиотерапия

• мускулни релаксатори

• стероиди

Притиснат или притиснат нерв

Нервите, които се движат нагоре и надолу по гръбначния стълб, могат да се компресират (причинявайки пареща болка) по различни причини.

Дискова херния

Гръбначният стълб е изграден от кости, наречени прешлени. Прешлените са подредени един върху друг и разделени от омекотяващи дискове. Дисковата херния, наричана още подхлъзван диск или разкъсан диск, възниква, когато част от гелообразния център на диска изтече, често поради стареене или неправилна механика на тялото.

Спинална стеноза

Спинална стенозае стесняване на гръбначния стълб – обикновено поради стареене – което може да доведе до натрупване на натиск върху нервите.

ишиас

Седалищният нерв се намира в долната част на гърба, разклонявайки се в седалището и краката. Нервните коренчета, които изграждат седалищния нерв, често се компресират поради дискова херния или спинална стеноза. Това се нарича ишиас.

Независимо от причината, притиснатите нерви обикновено се лекуват с:

• Почивка
• лед
• физиотерапия
• болкоуспокояващи или противовъзпалителни средства

Херпес зостер

Херпес зостер е инфекция на нервите на тялото, причинена от същия вирус, който причинява варицела (вирусът на варицела-зостер или VZV). След като сте имали варицела, VZV може да остане латентно в тялото ви в продължение на десетилетия. Експертите не са съвсем сигурни защо вирусът се реактивира при някои хора, но когато това се случи, той произвежда парещ, пълен с мехури обрив, който често се увива около торса, засягайки гърба.

За много хора болката отшумява, след като обривът заздравее. Според клиниката в Кливланд, до 60 процента от хората на възраст над 60 години, които получават херпес зостер, имат продължителна болка, наречена постхерпетична невралгия. Лекарите лекуват болката с:

• нервни блокове

• локални обезболяващи лекарства
• антидепресанти, които имат болкоуспокояващ ефект

Лаймска болест

Според изследване, публикувано в списание Current Infectious Disease Reports, до 15 процента на пациенти с лаймска болест, заболяване, пренасяно от кърлежи, което се характеризира с мускулни болки, болки в ставите и силна умора, може да засегне нервната им система.

Когато лаймската болест инфилтрира нервната система, понякога може да причини възпаление и раздразнение на нервните окончания в гръбначния стълб, което води до усещане за парене в гърба. Лаймската болест обикновено се лекува с няколко седмици перорални или интравенозни антибиотици.

Лумбален радикулит

Това е състояние, което често произтича от дискова херния или артрит на фасетните стави на гръбначния стълб (ставите, които ви позволяват да се усуквате и огъвате). Той причинява дразнене на нервите в долната част на гръбначния стълб, което води до болка, която е пареща и остра. Болката може да преминава от долната част на гърба в седалището и краката и понякога се облекчава с промяна на позицията.

Лечението се състои от:

• физиотерапия
• противовъзпалителни средства
• стероиди

Фибромиалгия

Смята се, че фибромиалгията е заболяване на мозъка и централната нервна система. Експертите не са сигурни какво точно го предизвиква. Изглежда, че нервните окончания при хора с фибромиалгия могат погрешно да тълкуват и усилват съобщенията за болка.

Докато състоянието причинява широко разпространена болка, често използвани мускули, като тези в гърба, често са насочени. Болката може да бъде болезнена, но също така се описва като топла и пареща. Честите лечения са:

• болкоуспокояващи
• противовъзпалителни средства
• мускулни релаксатори
• антидепресанти, които също помагат за справяне с болката.

Лечение в домашни условия

Тъй като парещата болка може да сигнализира за проблем с нервите, важно е да се прегледате от лекар. Но междувременно има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта.

• Вземете противовъзпалителни средства без рецепта, като ибупрофен (Advil, Motrin). Следвайте указанията на опаковката.
• Използвайте пакети с лед върху гърба си през първите няколко дни, след като болката започне да намалява възпалението. Увийте леда в кърпа и не го оставяйте да действа повече от 20 минути. Топлината може да се използва след отшумяване на първоначалното възпаление.
• Не лягайте в леглото си дни наред. Продължителната почивка намалява циркулацията и води до атрофия и втвърдяване на мускулите. Почивайте, когато трябва, но се уверете, че също ставате и се движите.