Домашни билкови лекарства

невен (Calendula officinalis)

Невенът е известен още като невен. Това е многовековен противогъбичен, антисептичен, заздравяващ рани съюзник. Венчелистчетата на тези весели жълто-оранжеви цветя, подобни на маргаритка, придават успокояващи кожата свойства на много естествени козметични продукти и кремове за пелени.

Невенът е свободно презасаждаща се едногодишна, която цъфти през целия сезон. Това е прекрасно допълнение към градини с пълно слънце. Съберете венчелистчетата пресни. Можете също да изсушите цели цветове – които се затварят вечер – преди да образуват семена.

кориандър (Coriandrum sativum)

Кориандърът може да се похвали с уникален вкус, който хората или обичат, или мразят. Листата често гарнират мексикански и тайландски ястия. Семената, известни като кориандър, са основна съставка в индийското къри.

Малцина смятат това растение за лечебна билка, но изследвания показва, че е мощна храносмилателна помощ и може да е в състояние да премахне тежките метали и други токсични агенти от тялото.

Кориандърът расте най-добре в хладна, влажна градина и бързо ще се развие в горещо време. Потърсете разновидности на бавни болтове от компаниите за семена. Опитайте тази рецепта за почистване на песто от кориандър.

Лимонов балсам (Melissa officinalis)

Маслата, танините и горчивите вещества в уханните листа и цветове на маточина имат релаксиращо, спазмолитично действие върху стомаха и нервната система. Според проучване от 2008 г. може да помогне за борба с вируси като херпес симплекс, когато се използва локално.

Маточината е достатъчно вкусна и нежна за деца, когато се приготвя в чайове или тинктури на глицеринова основа.

Това успокояващо и вдъхновяващо многогодишно растение прави красиво петно ​​ярко зелено в градината и е страхотно растение за отглеждане свежо. Изсушената билка губи известна сила след шест месеца. Опитайте тази инфузия от маточина и мента.

мента (Mentha x piperita)

Мента и мента са познати вкусове на паста за зъби и дъвки. И двете опаковат силно освежаващ блясък, но Национален център за допълващо и интегративно здраве (NCCIH) съобщава, че мента осигурява по-силно лекарство от нейния по-кулинарен братовчед.

Когато се приготвя като чай, мента може да облекчи храносмилателния дискомфорт като лошо храносмилане и повръщане. Може също да успокои възпалените мускули, когато се прилага локално като течност или лосион.

Всички мента се разпространяват безкрайно във влажна градина. Помислете за отглеждането на всяко растение в собствена голяма саксия. Съберете листата точно преди цъфтежа. Още повече и те ще започнат да имат горчив вкус.

розмарин (Rosmarinus officinalis)

Розмари е великият съживител. Тази многогодишна дървесна билка стимулира енергията и оптимизма и изостря паметта и концентрацията, като доставя повече кислород в мозъка ви. Това е чудесно стимулираща алтернатива на кофеина, когато имате нужда от този втори вятър.

Редица от тези дълготрайни и устойчиви на суша растения създават красив, благоприятен за пчелите вечнозелен плет. Може да се нуждаете само от едно растение във вашата градина – малко е много важно.

лопен (Verbascum thapsus)

Успокояващите свойства на лопен могат да помогнат за излекуване на бронхиални респираторни инфекции. Листата обикновено се добавят към формули за кашлица.

Дайте на това красиво и величествено двугодишно много място и се отдръпнете в чудо. Здравото стъбло с жълти цветя ще се появи отвътре в розетка от дебели, космати листа, достигащи до небето почти 6 фута.

мащерка (Thymus vulgaris)

Деликатните стъбла и малките листа на това почвопокривно покритие опровергават огромната сила, приписвана му от европейците през Средновековието. Мнозина вярваха в способността на билката да повишава храбростта и да отблъсква кошмари.

Съвременните билкари разчитат на антибактериалните и антисептичните свойства на маслата от мащерка, за да предотвратят зимни настинки и грип. Съществуват много сортове извън обикновените видове, включително сортове цитрусови плодове със сладък вкус, които са перфектни лекове за корема за деца. Прочетете повече за ползите за здравето от мащерката.

лавандула (Лавандула)

Отдавна призната със сладкия си парфюм, лавандулата също може да се похвали с медицински ползи като лек антидепресант, който може да е от полза и за вашата нервна система, според някои проучвания. Добавете лавандулово масло към ваната си, за да облекчите стреса, напрежението и безсънието. Използва се и в кремове за лечение на слънчеви изгаряния и акне.

Дървесните лавандулови растения предпочитат гореща, слънчева и суха среда. Свежите цветя са вкусни в малки дози, когато се добавят към салати, мед, масло, лимонада и дори сладкиши. Ако сте хитри, опитайте да ушиете билкова грелка или възглавница за очи с ароматните сухи цветя.

немска лайка (Matricaria recutita)

Деликатната лайка с аромат на ябълка показва, че лека не означава неефективна. Отглежда се предимно заради малките си жълтокоремни цветя.

В NCCIH съобщава, че лайката е една от най-добрите билки за лечение на колики, нервен стрес, инфекции и стомашни разстройства при деца. Всъщност това беше чай от лайка, който майката на Питър Зайо му приготви след стресиращото му преследване в градината на г-н Макгрегър!

Растенията като лекарство

Билкови градински съюзници

Тези лесни за отглеждане билки носят ползи за здравето на вашата градина, както и на вашето семейство. Много привличат полезни насекоми, включително пчели. Те също могат да помогнат за отблъскване на вредни вредители от по-чувствителни растения в близост.

Не забравяйте да изберете растения, които отговарят на светлината, водата и температурните условия на вашата градина. Например розмаринът, лавандулата и лопенът са най-добри за топли и сухи места на пълно слънце. Кориандърът и ментата предпочитат богати, влажни зони със сянка. За допълнителни съвети вижте тези приложения за градинарство.