Диета за рак на черния дроб: Всичко, което трябва да знаете

Насоки за хранене и диета

В момента няма диета, която да се препоръчва за хора с рак на черния дроб.

Вашият доставчик на здравни услуги вероятно ще ви насърчи да ядете голямо разнообразие от богати на хранителни вещества храни, като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и източници на постни протеини.

Получаването на достатъчно калории и хранителни вещества е важно. Ако ви е трудно да се храните поради загуба на апетит, гадене или други симптоми, може да ви е полезно да ядете по-малки закуски и ястия по-често. Пиенето на високо протеинови и висококалорични напитки като млечни шейкове или течни хранителни добавки също може да помогне.

Поддържането на добра хидратация също е важно, особено ако сте изпитвали повръщане, диария или запек.

Вашият доставчик на здравни услуги може да предостави по-конкретни хранителни насоки. Те могат да ви помогнат да създадете план за здравословна диета въз основа на вашите нужди.

Кето диета

Въглехидратите са основният източник на гориво за тялото ви. Кетогенната (кето) диета е с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. При кето диетата около 5 до 10 процента от дневните ви калории идват от въглехидрати, 80 процента от мазнини, а останалите 10 до 15 процента от протеини.

Драстичното намаляване на въглехидратите поставя тялото ви в състояние на кетоза, където става много ефективно при изгарянето на мазнини за енергия. Вашият черен дроб също започва да произвежда кетони и мастни киселини за енергия. Те поддържат здрави клетки, но не и ракови клетки.

Изследвания от 2020 г. установиха, че следването на кето диета може да помогне за забавяне на растежа на раковите клетки. Изследователите отбелязват, че някои доказателства сочат, че кето диетата може също да направи раковите клетки по-чувствителни към химиотерапия, лъчева терапия или някои целеви терапии.

Изследователите също така отбелязват, че други проучвания са установили, че кето диетата няма ефект върху растежа на тумора и дори може да увеличи растежа на тумора при някои видове рак. Различните видове тумори могат да реагират на диетата по различни начини.

Необходими са повече изследвания за потенциалните ползи и рискове от следване на кето диета, когато имате рак на черния дроб.

Храни за ядене

Важно е да ядете балансирана диета с много храни, богати на фибри, за да поддържате функцията на черния дроб. За оптимално здраве, вашият доставчик на здравни услуги може да ви насърчи да ядете голямо разнообразие от:

• плодове и зеленчуци
• пълнозърнести храни, като пълнозърнест хляб, кафяв ориз, киноа и овес
• постни източници на протеин, като пиле без кожа, риба, тофу и боб
• нискомаслени млечни продукти, като обезмаслено мляко, сирене и кисело мляко
• ядки и семена

В някои случаи вашият доставчик на здравни услуги може да ви насърчи да увеличите приема на калории или протеини. Това може да подпомогне заздравяването и функцията на черния дроб.

Вашият доставчик на здравни услуги може също да ви насърчи да приемате определени хранителни добавки. Например, изследвания от 2015 г. показват, че добавката на аминокиселини с разклонена верига (BCAA) може да помогне за подобряване на чернодробната функция при хора с рак на черния дроб.

Храни, които да избягвате

За добро цялостно здраве и чернодробна функция, вашият доставчик може да ви насърчи да ограничите храни с високо съдържание на:

• наситени или трансмазнини, като червени меса, пълномаслено мляко и сладкиши
• добавени захари, като подсладени напитки, сладкиши, бисквитки и бонбони
• сол, като богати на натрий консервирани супи, сушени меса и картофен чипс

Яденето на определени висококалорични храни също може да ви помогне да получите енергията, от която тялото ви се нуждае. Това може да е особено важно, ако ви е било трудно да се храните поради загуба на апетит или други симптоми. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да научите как да балансирате хранителните си нужди.

Вашият доставчик вероятно ще ви насърчи да избягвате алкохола, който е тежък за черния дроб. Посъветвайте се с вашия доставчик за възможностите за лечение, ако смятате, че може да имате нарушение на употребата на алкохол.

Важно е да избягвате да ядете недостатъчно обработена риба или миди, като сурови стриди или суши. Суровите и недостатъчно обработени морски дарове могат да съдържат бактерии, които могат да причинят сериозно заболяване при хора с чернодробно заболяване.

Някои хора с рак на черния дроб имат други видове чернодробно заболяване, което може да изисква допълнителни корекции в диетата. Ако имате заболяване на жлъчните пътища, вашият доставчик може да ви насърчи да използвате заместители на мазнини. Ако имате хемохроматоза или хепатит С, те може да ви посъветват да ограничите храни, богати на желязо, като обогатени с желязо зърнени храни.

След операция

В зависимост от вашето състояние и цялостно здраве, препоръчаният от вас план за лечение на рак на черния дроб може да включва операция.

След операцията тялото ви трябва да получи достатъчно калории и хранителни вещества, за да подпомогне възстановяването ви. Недохранването може да увеличи риска от хирургични усложнения.

Вашият доставчик вероятно ще ви насърчи да започнете да се храните отново скоро след приключване на операцията. Ако стомахът ви е разстроен, може да искате да ядете меки храни като обикновен ориз, препечен хляб и неподправено пиле.

Запекът е често срещан след операция. Може да ви е полезно да приемате добавка с фибри. Вашият доставчик може също да препоръча леко слабително.

Ако ви е трудно да ядете достатъчно преди или след операцията, вашият доставчик на здравни услуги може да предпише орални хранителни добавки. Те могат също да ви насърчат да консумирате обогатени с хранителни вещества напитки, пудинги или прахове, които могат да се смесват с течности.

Някои хора трябва да поставят сонда за хранене в стомаха им преди или след операцията. Това е известно като ентерално хранене.

Outlook

Получаването на достатъчно калории, протеини и други хранителни вещества е от съществено значение за насърчаване на заздравяването и доброто цялостно здраве, когато имате рак на черния дроб. Недохранването може да повиши риска от усложнения, да намали шансовете ви за оцеляване и да намали качеството ви на живот.

Попитайте вашия доставчик какви храни трябва да ядете, да ограничите или избягвате, за да защитите черния си дроб и да задоволите хранителните нужди на тялото си. Ако ви е трудно да ядете достатъчно или смятате, че може да сте изложени на риск от недохранване, уведомете вашия доставчик.

В някои случаи вашият доставчик може да ви насочи към регистриран диетолог, който може да разработи стратегии, за да гарантира, че получавате достатъчно хранителни вещества.