В днешно време много процедури, които някога са били запазени за кабинета на дерматолога, могат да се извършват у дома.
Микронидлингът е един от тях. Вариантът DIY на тази страшно звучаща техника за лице носи различно име: дерма ролка.
Тези ръчни устройства, включващи ролка с ред след ред малки игли, са много по-евтини и по-удобни от посещението на професионалист.
Но дали те осигуряват същите предимства като традиционните микроигли?
Какъв е краткият отговор?
За да извлечете максимума от всеки дерма ролер, трябва да знаете как да го използвате по начин, който помага на кожата ви, вместо да я уврежда.
Освен това трябва да ограничите очакванията си.
Въпреки че домашните дерма ролери могат да осигурят забележим ефект, няма да видите толкова голяма разлика, колкото бихте направили от сесия за игла с професионалист.
За какво се използват?
Derma ролките имат редица приложения, но основните са за подобряване на проблемите с пигментацията и подобряване на повърхността на кожата.
Твърди се, че фините линии, белези от акне и хиперпигментация се намаляват с редовно навиване на дермата.
В действителност, горните са склонни да се нуждаят от помощта на професионален микронидлинг, който използва по-дълги игли от домашната версия.
Например, проучване от 2008 г. установи, че четири сесии на микроигли са довели до а
Може да не успеете да постигнете тези резултати у дома.
Въпреки това, дерма ролерите могат да позволят на продуктите за грижа за кожата да проникнат по-дълбоко, произвеждайки по-мощни ефекти.
Как работят те?
Причини за микронидлинг
Това стимулира процеса на заздравяване на кожата, което води до регенерация на кожата и до производството на
Дерма ролерите, от друга страна, създават малки пътеки в кожата с по-къси игли.
Серумите могат да използват тези пътища, за да пътуват по-дълбоко, да абсорбират по-ефективно и да се надяваме да произвеждат по-видими ефекти.
Боли ли?
Превъртането на стотици игли по лицето ви вероятно няма да бъде най-успокояващото преживяване, но не трябва да боли.
Разбира се, нивото на дискомфорт зависи от вашата поносимост към болката.
Въпреки това, по-дългите игли, намиращи се в устройствата за микроигли, вероятно ще причинят известна болка.
Ето защо всеки свестен естетик ще изтръпне лицето ви предварително.
Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да имате предвид?
Derma rolling е минимално инвазивна процедура, така че стига да използвате правилната техника във връзка с правилния серум, е малко вероятно да изпитате странични ефекти.
ако не сте внимателни обаче, това „потенциално може да причини трайни белези и потъмняване на кожата“, казва д-р Сая Обаян, сертифициран клиничен дерматолог от Skin Joy Dermatology.
Някои хора трябва да избягват напълно навиването на дермата. Това включва тези с екзема, псориазис или анамнеза за кръвни съсиреци.
Хората с кожни заболявания, които лесно могат да се разпространят в други части на лицето, като активно акне или брадавици, също трябва да се консултират с доставчик на здравни услуги, преди да си направиш труда.
Ако използвате ретинол, приемате Accutane или имате слънчево изгаряне, също трябва да внимавате.
Експертите съветват да спрете ретинола 5 дни преди навиването на дермата, за да избегнете нежелана реакция.
Когато става въпрос за неща като слънчево изгаряне или възпаление, все още можете да използвате дерма ролер, стига да избягвате засегнатите области.
Как избирате правилния?
Въпреки че можете да закупите по-дълги игли за домашна употреба, най-добре е да се придържате към дерма ролер с дължина на иглата по-малка от 0,5 милиметра.
Всяка игла над тази дължина крие по-висок риск от увреждане на кожата и е най-добре да се остави на професионалист.
Не забравяйте да направите вашето проучване. Купувайте само от надеждни сайтове и магазини и проверете дали продуктът е правилно стерилизиран, преди да стигне до вас.
Как избирате правилния серум?
Ако решите да използвате серум с вашия дерма ролер, изберете такъв, който ще бъде от полза за лицето ви, когато проникне в кожата ви.
Някои съставки на серума могат да причинят нежелана реакция, ако бъдат изпратени по-дълбоко в кожата.
Избягвайте потенциално дразнещия ретинол и витамин С.
Вместо това изберете такива, богати на хиалуронова киселина, казва естетикът Лора Кирни, собственик на Skinsanity.
Те ще запечатат влагата и ще подпомогнат регенеративния процес, който може да подобри тонуса и текстурата на кожата.
Как го правиш?
За щастие, навиването на дерма не е твърде сложно за овладяване. Придържайте се към тези прости стъпки за стерилно, ефективно изживяване.
Подготовка
За да намалите вероятността от прехвърляне на бактерии, почистете старателно кожата и ролката. Използвайте ръкавици, ако е възможно, съветва Кърни.
Най-добре е да навивате дермата през нощта, когато кожата ви не е податлива на увреждане от слънцето.
Ако се придържате към този вечерен режим, може да помислите за двойно почистване, за да се отървете от мазнината и мръсотията, натрупани върху кожата ви през деня.
За да почистите дерма ролера, накиснете го в разтвор на алкохолна основа. След това подсушете и поставете върху чиста хартиена кърпа.
процес
Ако използвате серум с вашия дерма ролер, нанесете продукта върху лицето си, преди да започнете работа.
Методът на търкаляне включва три части: вертикални, хоризонтални и диагонални движения.
Започнете с търкаляне на дермата нагоре и надолу по челото, бузите и брадичката, като се внимавате да не прилагате прекалено голям натиск.
След това преминете към хоризонтални движения, последвани от диагонални. Прекарайте не повече от 2 минути за това.
Стойте далеч от зоната около очите и бъдете особено внимателни на чувствителни места като носа и горната устна.
Следваща грижа
След като навиването приключи, нанесете отново същия серум или изберете друг хидратиращ продукт или продукт против стареене.
Просто се уверете, че списъкът на съставките не включва ретиноли или витамин С.
Тъй като кожата ви може да е по-чувствителна след навиване на дермата, добре е да носите слънцезащитен крем.
Също така трябва да избягвате да носите грим, да вземете горещ душ или да тренирате в продължение на 24 часа след това.
Почисти
Винаги почиствайте вашия дерма ролер след всяка употреба.
Дезинфекцирайте го, като напръскате със спрей със 70% изопропилов алкохол, казва д-р Ким Пейрано, специалист по акупунктура и китайска медицина в Лъвското сърце.
Тя добавя, че можете също да накиснете ролката в разтвор от гореща вода веднъж седмично и таблетка за почистване на протези.
Не позволявайте на никой друг да използва вашия валяк и го сменяйте поне веднъж на всеки 3 месеца, за да предотвратите дразнене от тъпи игли.
Колко често трябва да повтаряте процеса?
Започнете веднъж седмично, за да видите как кожата ви реагира на иглите.
Ако всичко изглежда добре, можете да увеличите честотата до два или три пъти седмично.
Просто се уверете, че не превишавате лимита от 2 минути всеки път.
Кога ще видите резултатите?
Колкото по-дълго продължавате да се търкаляте, толкова по-вероятно е да видите разлика.
Направете равносметка след 6 до 12 седмици редовно навиване на дермата.
Ако се опитвате да подобрите признаците на стареене или белези, може да отнеме месеци, преди да видите видими промени, отбелязва Киърни.
Резултатите също ще зависят от възрастта и степента на еластичност на кожата ви, добавя Кърни.
Кога трябва да помислите за микронидлинг в офиса?
Някои експерти съветват винаги да посещавате професионалист. Дерматолозите могат да „оценят кожата по време на процедурата и да коригират настройките, за да предотвратят увреждане и нараняване“, обяснява Обаян.
Ако искате да подобрите фини линии, бръчки или белези, определено си струва да отидете до кабинета на дерматолога.
Техните игли могат да проникнат в кожата до 3 мм, което прави видимите резултати по-вероятни, казва Обаян.
Кирни добавя, че микроиглата в офиса с игли за еднократна употреба причинява по-„идеални“ микронаранявания, които са перпендикулярни на повърхността на кожата.
Това се сравнява с дерма ролерите, които могат да бъдат „по-травмиращи за кожата [by creating] по-големи и по-малко дупки, тъй като иглата влиза под ъгъл и излиза под ъгъл.“
Долния ред
Въпреки че дерматолозите съобщават за многобройни ползи от microneedling, голяма част от изследванията идват от малки проучвания.
Има още по-малко конкретни доказателства, когато става въпрос за навиване на дермата у дома – въпреки че потребителите обикновено отбелязват положителни резултати.
Въпреки че техниката заслужава по-нататъшно изследване, си струва да опитате „Направи си сам“, ако искате да подобрите режима си за грижа за кожата.
Ако по някакъв начин се притеснявате за въздействието върху кожата си или искате да се борите с по-сложни проблеми, отидете при дерматолог за съвет.
Лорън Шарки е журналист и автор, специализирана в проблемите на жените. Когато тя не се опитва да открие начин да прогони мигрената, тя може да бъде намерена да разкрива отговорите на вашите дебнещи здравни въпроси. Тя също така е написала книга, описваща млади активистки по целия свят и в момента изгражда общност от такива съпротивляващи се. Хвани я Twitter.
Discussion about this post