Всичко за обривите при хранителни алергии

Хранителни алергии

Признаци на обрив от хранителна алергия

Реакциите на хранителна алергия не винаги включват обриви. Въпреки това, обривите, свързани с хранителни алергии, имат симптоми като:

• копривна треска
• зачервяване
• сърбеж
• подуване

Обривът има тенденция да се развива скоро след контакт с храната. При чувствителност към храна може да се появи около устата, шията или лицето ви – по принцип навсякъде, където храната е влязла в контакт с кожата ви.

Възможно е също да имате обрив по други части на тялото си. Това е по-често при хранителна алергия. Като цяло симптомите на обрив от хранителна алергия са еднакви при деца и възрастни.

Може да разберете, че обривът ви е от хранителна алергия, ако имате и други симптоми на хранителна алергия, като:

• коремни спазми
• диария
• сърбеж или сълзене на очите
• сърбящ, запушен нос
• кихане
• повръщане

Снимки на обрив от хранителна алергия

Причини за обрив от хранителна алергия

Хранителните алергични обриви се причиняват от поглъщане на храни, към които сте алергични. Вашата имунна система третира протеините в храната като вредни вещества и се опитва да се бори с тях. Дори незначителни количества могат да доведат до алергична реакция.

Според Американската академия по алергия, астма и имунология (AAAAI), най-често срещаните хранителни алергени включват:

• краве мляко
• яйца
• риба
• ядки
• фъстъци
• миди
• соя
• пшеница

Въпреки че те са най-често срещаните, е възможно да сте алергични към всяка храна. Всъщност FARE изчислява, че най-малко 170 храни могат да причинят алергии.

Има и възможност за кръстосана реактивност. Например, ако сте алергични към амброзия, може да сте алергични и към храни от същото семейство, като пъпеши. Често срещана кръстосано реактивна алергия е латексът и храните. Хората с алергии към латекс също могат да бъдат алергични към плодове, включително банани, киви и авокадо.

Хранителните алергии често се откриват в ранна детска възраст в резултат на нежелана реакция към определена храна. Кръвните или кожните тестове също могат да помогнат за диагностицирането на хранителни алергии. Много деца надрастват хранителните алергии, но е възможно да имат алергии през целия живот. Възрастните също могат да развият нови хранителни алергии, макар че това е по-рядко.

Единственият начин да избегнете алергична реакция е да избягвате изцяло хранителния алерген. Въпреки че етикетите на храните са много важни, също така е важно да сте подготвени в случай на реакция.

Лечение на обрив при хранителна алергия

Обривите от хранителна алергия в крайна сметка отшумяват, след като основната реакция спре. Един от най-добрите начини да помогнете е да спрете излагането си на алергена.

Измивам

Измийте ръцете и лицето си, ако е необходимо, както и всички повърхности, които може да са влезли в контакт с предполагаемата храна. Това може да помогне за предотвратяване на повече обриви. Някои хора изплакват с бърз душ.

Нанесете успокояващ крем или гел

Ако обривът е досаден, можете да приложите кремове без рецепта (OTC), като хидрокортизон.

Вземете антихистамин

Перорален антихистамин също може да помогне. Те ще помогнат за облекчаване на сърбежа, възпалението и цялостния дискомфорт.

Има различни OTC антихистамини, всеки с различна активна съставка. Някои може да работят по-добре от други за вас и вашите симптоми. Отнема време, докато антихистаминът се натрупа във вашата система. Не трябва да смесвате антихистамини. Вземете един вид антихистамин според указанията, докато е налице обривът ви.

Прочетете повече за различни марки антихистамини като Benadryl, Claritin и Allegra.

Говорете с лекар

За вашето дългосрочно здраве и комфорт може да бъде полезно да се консултирате с алерголог или дори диетолог или диетолог. Алерголог може да ви помогне да идентифицирате вашите алергени и да определите какъв антихистамин без рецепта е подходящ за вас.

В допълнение, диетолог или диетолог може да ви предостави полезни съвети и предложения за храни, така че да избегнете причината за алергия, като същевременно получавате правилното хранене.

Колко дълго продължава обривът при хранителна алергия?

Обривът от хранителна алергия може да не се появи, докато имунната ви система не реагира на храната. В зависимост от храната и количеството, което приемате, това може да отнеме няколко часа. Други случаи могат да се развият в рамките на минути.

Надраскването му може да го направи по-дълго. Това също може да увеличи риска от кожна инфекция.

След като имунната ви система се успокои, симптомите ви ще отшумят. Антихистамините и локалните кремове могат да помогнат за облекчаване на леки симптоми. Като цяло обривът трябва да отшуми в рамките на ден или два.

Според FARE е възможно да има втора вълна от симптоми на хранителна алергия, която може да се появи до четири часа след първоначалната реакция, макар че това е рядко.

Обадете се на Вашия лекар, ако смятате, че първоначалният ви обрив от хранителна алергия се е заразил. Признаците могат да включват възпаление, болка и отделяне. Размерът на обрива също може да се увеличи, ако е заразен.

Хранителна алергия обрив и анафилаксия

Най-тежкият вид алергична реакция е анафилаксията, която е животозастрашаващо състояние. Това не е усложнение на самия хранителен обрив, а по-скоро усложнение на цялостната алергична реакция. Коривната треска и анафилактичните реакции често се появяват заедно, но можете да имате копривна треска, без да имате анафилаксия.

Освен изброените по-горе симптоми на хранителна алергия, анафилаксията може да причини:

• затруднения с дишането
• болка в гърдите
• световъртеж
• припадък
• ниско кръвно налягане
• силно подуване на устата, лицето, шията и гърлото
• стягане в гърлото
• изтръпване на устните, ръцете и краката
• хрипове

Ако Вашият лекар препоръчва инжекции с епинефрин за тежки хранителни алергии, важно е да ги държите под ръка през цялото време. Дори вдишването на хранителен алерген може да причини сериозни проблеми. Също така, тежестта на реакцията може да варира – само защото едната реакция е била лека, не означава, че следващата също ще бъде лека.

Анафилаксията е спешна медицинска помощ. Обадете се на 911 или местните служби за спешна помощ и направете инжекция с епинефрин веднага щом почувствате симптоми. Антихистамините не могат да лекуват анафилаксия, тъй като симптомите са твърде тежки на този етап.

Хранителна алергия обрив срещу хранителна непоносимост

Хранителната алергия възниква, когато имунната ви система реагира неблагоприятно на протеини в определена храна, към която сте алергични. Това не е същото като хранителна непоносимост.

Хранителната непоносимост е предимно храносмилателен проблем, който може да причини симптоми, подобни на хранителните алергии, с изключение на това, че не е животозастрашаващо.

Несърбящи обриви от хранителна непоносимост също могат да се развият с течение на времето, като „пилешка кожа“ по ръцете. Това е за разлика от обрива при хранителна алергия, който обикновено се появява в рамките на минути или часове след консумация на предполагаемата храна. Хранителната непоносимост може също да причини подуване на корема, болки в стомаха и леко храносмилателно разстройство.

Друга ключова разлика е, че понякога можете да приемате малки количества храна без проблем, ако имате непоносимост. При алергия дори малко количество храна може да причини проблеми.

Според AAAAI повечето предполагаеми случаи на хранителни алергии всъщност са непоносимост. Въпреки това, не искате да рискувате със самодиагностика. Алергологът може да ви помогне да определите разликата.

Вземането за вкъщи

Ако подозирате умерена до тежка хранителна алергия, уговорете час с алерголог. Този тип специалист може точно да диагностицира хранителните алергии и да изключи всяка възможна хранителна чувствителност.

Тъй като няма лек за хранителните алергии, най-добрият начин да ги предотвратите – и последващите симптоми като обриви – е напълно да избегнете виновника.