Биполярното разстройство увеличава риска от сериозни сърдечни проблеми, установява проучване

Последните изследвания показват, че биполярното разстройство увеличава риска от големи неблагоприятни сърдечни събития, като инфаркт и инсулт.
Рискът от сърдечни заболявания изглежда е по-висок при хора с биполярно разстройстводори когато изследователите контролират традиционни сърдечно-съдови рискови фактори като тютюнопушене и затлъстяване.
Получаването на препоръчани скринингови тестове за сърдечно здраве и практикуването на навици за здравословен начин на живот е важно за управлението на риска от сърдечни заболявания.

Биполярното разстройство (BD) може да засегне повече от вашето настроение и психично здраве. Може също да повиши риска от други здравословни състояния, включително сърдечни заболявания.

Скорошни изследвания установиха, че хората с BD имат повишен риск от големи неблагоприятни сърдечни събития, като инфаркт и инсулт.

Проучване от 2022 г. в списание Psychosomatic Medicine проследява 288 възрастни с BD за среден период от 16,5 години. Всички участници в проучването са живели в окръг Олмстед, Минесота.

Дори когато изследователите коригираха своя анализ за традиционни сърдечно-съдови рискови фактори, те откриха, че хората с BD са по-склонни от средното да имат големи неблагоприятни сърдечни събития.

„По-голямата част от проучванията, които са изследвали пресечната точка между сърдечно-съдови заболявания и BD, са установили, че хората с BD имат повишен риск от сърдечни заболявания и сърдечно-съдова смърт“, каза д-р Бенджамин Голдщайн пред Healthline. Голдщайн е професор по психиатрия и фармакология в Университета на Торонто и директор на Центъра за младежко биполярно разстройство в Центъра за пристрастяване и психично здраве в Торонто, Канада. Той не е участвал в изследването.

„Мисля, че там, където нещата се различават между проучванията, е дали значението на тези констатации се запазва, когато контролирате традиционни сърдечно-съдови рискови фактори, като затлъстяването“, продължи той. „В този случай те имаха всички необходими данни, за да кажат това, да – има повишен риск над и отвъд това, което бихме очаквали, ако хората с BD имат по-традиционни рискови фактори.“

Авторите на изследването коригираха своя анализ за тютюнопушене, диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол и затлъстяване, както и разстройство, свързано с употребата на вещества и голямо депресивно разстройство.

Сърдечно-съдовите заболявания засягат хората с BD в по-млада възраст

Проучването на психометричната медицина допълва нарастващата колекция от изследвания, свързващи BD с повишен риск от сърдечни заболявания.

Друго скорошно проучване, публикувано в Вестник на Американската сърдечна асоциация (JAHA) установиха, че рискът от сърдечно-съдови заболявания е повишен при хора с BD, дори сред млади възрастни.

„Младите хора с BD трябва да започнат да обръщат внимание на своя сърдечно-съдов риск на много по-ранна възраст от общото население“, каза Ребека Росъм, MD, MS, водещ автор на проучването JAHA, каза за Healthline. Росъм е старши изследовател в HealthPartners Institute и доцент в Медицинското училище на Университета на Минесота в Минеаполис.

„Това е така, защото сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в тази група и допринасят хората с BD да умират 10 до 15 години по-рано от общото население“, каза тя.

Някои традиционни рискови фактори за сърдечни заболявания са по-чести от средното при хората с BD. Например хората с BD са по-склонни от средното да пушат и да имат затлъстяване.

Това може да помогне да се обясни част от повишения риск от сърдечни заболявания при хора с BD, но проучването на Psychometric Medicine предполага, че самото BD също повишава риска.

Учените все още не знаят защо BD повишава риска от сърдечни заболявания, но това може да отразява ролята, която възпалението и оксидативният стрес играят и при двете състояния.

„Има споделени биологични процеси, които изглеждат централни както за сърдечните заболявания, така и за BD, които вероятно не са напълно обхванати от традиционните сърдечно-съдови рискови фактори“, каза Голдщайн. „Мисля, че това е мястото, където има възможност за нови подходи за лечение.“

Управление на риска от сърдечни заболявания

Необходими са повече изследвания, за да се разбере връзката между BD и сърдечните заболявания и да се разработят подходи за лечение за справяне и с двете състояния.

Междувременно хората с BD могат да предприемат стъпки за управление на по-традиционните рискови фактори за сърдечни заболявания.

„В повечето здравни системи чакаме до 40-годишна възраст, за да се справим със сърдечно-съдовия риск, но не можем да чакаме толкова дълго за хората с BD“, каза Росъм. „Възрастни на всяка възраст с BD трябва да обърнат внимание и да се справят със сърдечносъдовите рискови фактори, включително тютюнопушене, затлъстяване, холестерол, кръвно налягане и кръвна глюкоза/A1c.“

Ако имате BD, помислете дали да не попитате Вашия лекар за скринингови тестове за кръвен холестерол, кръвно налягане и нива на кръвната захар. Вашият лекар може да ви помогне да научите кога да си направите тези изследвания и какво означават резултатите.

Вашият лекар може също да ви помогне да разработите план за управление на риска от сърдечни заболявания. В някои случаи те могат да препоръчат промени в начина на живот, лекарства или други лечения за предотвратяване или лечение на сърдечни заболявания.

Практикуване на здравословни навици

Практикуването на навици за здравословен начин на живот е важно за управлението на хронични заболявания, включително BD и сърдечни заболявания.

Американската сърдечна асоциация препоръчва следните навици на живот, за да намалите риска от сърдечни заболявания, инфаркт и инсулт:

Поемете ангажимент да откажете пушенето, ако пушите.
Яжте богата на хранителни вещества диета, която набляга на зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и постни протеини, като същевременно ограничавате приема на наситени мазнини, трансмазнини, холестерол и добавени захари.
Получавайте ежедневна физическа активност, като се стремите към поне 150 минути активност с умерена интензивност на седмица.
Поддържайте умерено тегло, като не приемате повече калории, отколкото изгаряте.
Следвайте плана си за лечение на диабет, ако имате това състояние.
Ограничете консумацията на алкохол.
Вземете мерки за намаляване на стреса.

Увеличаването на теглото е често срещан страничен ефект от някои лечения за BD.

Много хора с наднормено тегло или затлъстяване намират за предизвикателство да отслабнат и да поддържат загуба на тегло. Но физическата активност може да е от полза за здравето на сърцето дори без загуба на тегло.

„Едно нещо, което хората с BD могат да направят, е да подобрят своята аеробна или кардиореспираторна годност“, каза Голдщайн. „Постигането на по-добра аеробна форма има силен ефект върху намаляването на риска от сърдечни заболявания и това е нещо, което хората могат да направят, дори и да не губят тегло.“

Отказването на тютюнопушенето също може да бъде предизвикателство, но има ресурси, които да ви помогнат.

„Има налични лечения, които да помогнат на хората да спрат да пушат, които са безопасни и ефективни за хора с биполярно разстройство“, каза Росъм. Ако пушите, помислете да попитате Вашия лекар за лечения, които да Ви помогнат да се откажете.

Скорошни изследвания показват, че BD може да повиши риска от сърдечни заболявания, дори сред млади възрастни.

За да управлявате риска от сърдечни заболявания, е важно да получите препоръчани скринингови тестове и да практикувате навици за здравословен начин на живот. В някои случаи Вашият лекар може също да предпише лекарства или други лечения, за да помогне за предотвратяване или лечение на сърдечни заболявания.

Бъдещите проучвания могат да помогнат на учените да разберат по-добре връзката между BD и сърдечните заболявания. Това може да доведе до разработването на нови подходи за лечение, които помагат за справяне с основните причини за двете състояния.