Може ли ябълковият оцет да излекува еректилната дисфункция?

Ябълков сайдер и еректилна дисфункция

Ябълковият оцет (ACV) е подправка, ферментирала от ябълки. Това е популярна здравословна храна, която се използва в кисели краставички, салатни дресинги, маринати и други рецепти.

Ябълковият оцет се използва като домашен лек за много често срещани здравословни състояния. Някои твърдят, че ACV може да лекува или дори да лекува еректилна дисфункция.

Еректилна дисфункция (ЕД) се случва, когато мъжете не могат да получат или поддържат ерекция при полов акт. Това е често срещан проблем, който се случва по различни причини.

Честите причини за еректилна дисфункция включват:

• сърдечно заболяване
• проблеми с отношенията
• емоционален стрес (стрес, тревожност, депресия)
• злоупотребата с наркотични вещества
• пушене
• нараняване
• диабет
• затлъстяване
• рак и странични ефекти от лечението

Ябълковият оцет е доказано лекарство за ЕД?

Понастоящем не съществуват проучвания за това как ACV пряко засяга ED. Някои проучени ползи за здравето от ACV са контрол на кръвната захар, управление на теглото и превенция на сърдечни заболявания.

Идеята, че ябълковият оцет може да лекува еректилна дисфункция, може да идва от факта, че помага за лечение на някои от причините за ЕД.

Мъжете, които имат диабет тип 2, са по-склонни да развият ЕД. едно Проучване от 2010 г показват, че ACV понижава кръвната захар при хора с диабет тип 2.

Наднорменото тегло също може да доведе до еректилна дисфункция. Според проучване от 2009 г., ACV може да помогне за намаляване на телесното тегло и масата при хора със затлъстяване.

Сърдечно заболяване може също да причини ЕД. Проучване от 2012 г. показа, че редовната употреба на ACV може да понижи нивата на липидите в кръвта. Понижаването на нивата на липидите помага за предотвратяване на сърдечни заболявания.

Проучване върху животни, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry през 2011 г., показа, че ACV може да помогне за понижаване на холестерола. Понижаването на холестерола може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания.

И все пак, не е известно, че ябълковият оцет лекува никаква болест, нито е вълшебен куршум за отслабване. В крайна сметка са необходими повече изследвания, за да се разбере връзката му с мъжкото сексуално здраве.

Как да използвате ябълков оцет

Ябълковият оцет може да се използва в много рецепти и може да се приема като ежедневна добавка.

Ето няколко начина да го използвате:

• Обикновена добавка. Приемайте 1 до 2 супени лъжици ябълков оцет през устата на ден. Това е същата доза, използвана в някои медицински изследвания при хора, но внимавайте да не приемате повече, тъй като може да навреди.
• Разбъркайте в маринатите. Добавете 1 до 2 супени лъжици към марината за месо. Оцетът е често срещана съставка в маринатите. Въпреки че някои ще се сварят, когато са изложени на топлина, той ще запази някои свойства.
• Използвайте в салатни дресинги. Добавете 1 до 2 супени лъжици сурови в домашен салатен дресинг.
• Използва се във ферменти. Добавете тире към домашно приготвени кисели краставички или направете ферментирали храни с подправката.

Може ли ябълковият оцет да причини странични ефекти?

Ябълковият оцет не е медицинско лечение за еректилна дисфункция и не може да замени лечението на диабет или проблеми с теглото. Трябва да говорите с Вашия лекар за всички здравословни проблеми, които имате и да следвате плана за грижи.

Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина. Приемането му сурово може да причини стомашна болка или дискомфорт. Може да причини увреждане на гърлото, устата и хранопровода, ако се приема във високи количества, въпреки че това е малко вероятно. Въпреки това, оцетната киселина в ябълковия оцет може да ерозира зъбния емайл.

Хората, които приемат определени диуретични или инсулинови лекарства, не трябва да използват ACV редовно. Това може да намали ефективността на тези лекарства. Може също така да понижи нивата на калий, важно хранително вещество.

Вземането за вкъщи

Ежедневният прием на ябълков оцет може да има положителен ефект върху цялостното ви здраве. Все още няма изследвания, доказващи, че ябълковият оцет лекува или дори лекува еректилна дисфункция или други здравословни проблеми.

Проучванията показват, че редовната употреба на ACV като цяло може да бъде в подкрепа на здравето. Може също да помогне при проблеми като диабет, сърдечни заболявания или затлъстяване. Тези проблеми от своя страна могат да причинят еректилна дисфункция.

Считайте ябълковия оцет за здравословна храна и добавка към вашия режим. Може да изпитате ползи за здравето си като цяло, включително по-малко проблеми с еректилна дисфункция с много малко разходи или риск.