Какво причинява сърбящи крака и как да ги лекуваме

Преглед

Сърбежът е медицинският термин за сърбеж, причинен от дразнещо усещане по кожата, което ви кара да се надраскате. Това може да се случи навсякъде по кожата ви.

Краката ви са особено уязвими, защото са склонни да бъдат поставени в ситуации на изпотяване с различни видове обувки. Много ситуации могат да доведат до сърбеж на краката, включително излагане на:

• влага
• суха среда, която води до суха кожа
• дразнители, при ходене бос
• инфекциозни бактерии, вируси, паразити или гъбички

Въпреки че сърбящите крака обикновено не са причина за безпокойство, те могат да показват основно състояние на кожата или дори по-дълбоко вътрешно заболяване. Разбирането за какви симптоми трябва и за какви не трябва да се притеснявате може да ви помогне да намерите облекчение от безпокойството.

Какво причинява сърбеж на краката?

Сърбежът на краката може да произтича от редица причини, включително:

Болести

Сърбежът на краката, причинен от медицинско състояние, може да бъде свързан с увеличаване на производството на невротрансмитера серотонин. Поради тази причина Вашият лекар може да предпише селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI) за лечение на сърбеж.

Медицински състояния, които причиняват сърбеж на краката, включват:

• чернодробно заболяване

• холестаза, която е намален поток на жлъчка напред през жлъчното дърво

• рак

• периферна невропатия, състояние, често свързано със захарен диабет

• верна полицитемия
• заболяване на бъбреците
• заболяване на щитовидната жлеза
• пруритус гравидарум по време на бременност (може или не може да има придружаваща холестаза)

Кожни състояния

Кожните състояния, които причиняват сърбеж на краката, включват:

• алергичен контактен дерматит, който може да бъде причинен от нещо като нов прах за пране

• спортно стъпало или тинеа педис (гъбична инфекция)

• атопичен дерматит
• юношеска плантарна дерматоза
• псориазис
• белези
• ухапвания от бъгове
• суха кожа
• нашествия от вредители, като въшки или краста

Излагане на дразнители

Дразнител може да бъде всяко вещество, което предизвиква реакция във или върху тялото ви. Те дори могат да бъдат лекарства или мехлеми за локално приложение, които използвате за лечение на други състояния.

Лекарствата, за които е известно, че причиняват сърбеж по тялото и краката, включват опиоиди или наркотици, като морфин сулфат, АСЕ инхибитори и статини.

Какви са симптомите и признаците на сърбеж в краката?

Сърбящите крака ще ви накарат да искате да почешете кожата си. Промените в кожата ви могат да придружават усещането за сърбеж. Примери за кожни промени са:

• мехури
• напукани, открити места
• сухи, подобни на люспи плаки
• сърбеж
• обрив
• зачервяване
• подуване
• бели петна

Възможно е също краката ви да сърбят без съпътстващи физически промени на повърхността на кожата.

Кога да потърсите медицинска помощ

Посетете Вашия лекар, ако сърбящите ви крака не се подобрят с домашните грижи или ако симптомите Ви се влошат с времето.

Вашият лекар ще вземе задълбочена медицинска история и ще проведе физически преглед, за да диагностицира причините за сърбеж в краката. Въпросите, които могат да ви зададат, включват:

• Започнали ли сте наскоро някакви нови лекарства?
• Били ли сте изложени на някакви потенциални дразнители?
• Имате ли хронични заболявания, като захарен диабет или екзема?
• Имали ли са наскоро членове на семейството, приятели или съотборници някакви притеснения, свързани с кожата?

Ако е необходимо, Вашият лекар може да извърши тестове, включително:

• остъргване на кожата
• култура
• биопсия
• кръвни изследвания

Някои тестове могат да проверят области в или отгоре на кожата ви за наличие на микроби, като гъбички.

Как се лекуват сърбящи крака?

Вашият лекар ще лекува сърбеж в краката според причината. При алергични реакции избягването на продукта или продуктите, причиняващи алергичната реакция, може да помогне за намаляване на сърбежа.

Лечението, което може да облекчи сърбежа на краката, включва следното:

• H1-блокер антихистамин, като напр дифенхидрамин (Benadryl), може да помогне за облекчаване на сърбежа. Антихистамините могат да имат седативни и други неочаквани странични ефекти. Възможно е възрастните хора да избягват да ги използват.
• Ако имате микоза, противогъбични спрейове или кремове могат да помогнат. Хроничните гъбични инфекции може да изискват предписано от лекар противогъбично лечение.
• Локалните лекарства против сърбеж, емолиенти като вазелин и стероидни кремове могат да помогнат за намаляване на сърбежа, локализиран по повърхността на кожата.
• Освен това лекарствата, отпускани с рецепта като SSRI, габапентин или трициклични антидепресанти, могат да бъдат полезни при определени пациенти.

Как мога да предотвратя сърбеж на краката?

Добрите навици за грижа за краката могат да помогнат за намаляване на сърбящите крака и да предотвратят някои причини, като гъбична инфекция. Това включва винаги носенето на водоустойчиви обувки, като джапанки, в общи душове или подове на фитнес залата. Можете също да използвате тези мерки за грижа за краката:

• въздържайте се от обуване и чорапи, докато краката ви не изсъхнат напълно
• мийте краката си редовно с мек сапун, като обръщате внимание на зоните между пръстите на краката си и нанасяйте овлажнител след като приключите с къпането
• носете памучни или вълнени чорапи
• носете обувки, които са добре вентилирани, като тези с мрежести отвори, които помагат на краката да останат сухи

Ако изпитвате редовни епизоди на микоза, може да се наложи да нанесете противогъбичен прах върху краката си, преди да обуете чорапите или обувките си.